Meine Meinung über die elektronische Zigarette

In diesem Artikel, wir werden über die elektronische Zigarette sprechen Nach einer Diskussion, die ich mit einem Freund hatte, der viel geraucht hat und dann auf die E-Zigarette umgestiegen ist.

Für Nichtkenner ist die elektronische Zigarette ein Gerät, mit dem eine Flüssigkeit verdampft werden kannDas ist eine Art von Tabak, der oft Nikotin enthält und nach dem Erhitzen einen inhalierten Dampf erzeugt.

Die Vorteile der elektronischen Zigarette

Die elektronische Zigarette, oder E-Zigarette, wird oft als eine Alternative zum herkömmlichen Tabak. Hier sind die wichtigsten Vorteile:

Weniger eingeatmete Giftstoffe

Im Gegensatz zu herkömmlichen Tabakprodukten, die beim Verbrennen Teer, Kohlenmonoxid und zahlreiche andere krebserregende Stoffe freisetzen, ist der’e-Zigarette funktioniert ohne Verbrennung.

Sie erhitzt einfach eine Flüssigkeit (E-Liquid), die oft :

• von Dort Nikotin ;
• des Aromen ;
• A Propylenglykolbasis Oder von pflanzliches Glyzerin.

Das bedeutet, dass die Nutzer viel weniger schädlichen Chemikalien ausgesetzt sind, was reduziert negative Auswirkungen auf die Gesundheit.

Ein sanfterer und angenehmerer Geruch

Die E-Zigarette gibt keinen Rauch, sondern Dampf ab. Im Gegensatz zu Tabakrauch hinterlässt dieser Dampf keine kein unangenehmer Geruch auf der Kleidung, die Haare oder die Umgebung. Es gibt verschiedene Aromen:

• fruchtig,
• mentholhaltig,
• Feinschmecker usw.

Im Allgemeinen ist der Geruch milder und manchmal sogar angenehm für die Umgebung. Dies ermöglicht es den Dampfern auch, von ihrer Erfahrung profitieren, ohne andere zu stören mit dem anhaltenden Geruch von Tabak.

Geringeres Risiko für schwere Krankheiten, die mit dem Rauchen zusammenhängen

Auch wenn die E-Zigarette nicht völlig risikofrei ist, ist sie doch viel weniger gesundheitsschädlich als herkömmlicher Tabak. Denken Sie daran, dass das Rauchen von Zigaretten zu schweren Erkrankungen führen kann, wie zum Beispiel:

• Lungenkrebs ;
• Herzerkrankungen ;
• Schlaganfälle.

Dies ist auf die Verbrennung von chemischen Substanzen zurückzuführen. Aber wenn Sie sich für eine elektronische Zigarette entscheiden, werden die Gesundheitsprobleme reduziert, da die giftige Produkte, die mit der Verbrennung zusammenhängen, sind nicht vorhanden.

Einfachere Nikotinkontrolle

Einer der praktischsten Vorteile der E-Zigarette ist die Möglichkeit, die Menge des konsumierten Nikotins genau kontrollieren. In der Tat können Dampfer :

• E-Liquids mit unterschiedlichen Nikotinstärken wählen.
• Die Konzentration allmählich verringern im Laufe der Zeit.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Zigaretten, bei denen der Nikotingehalt festgelegt ist, können Sie bei einer elektronischen Zigarette die Dosis nach Ihren Bedürfnissen anpassen. Daher ist dieses Produkt eher für Personen geeignet, die auf der Suche nach mit dem Rauchen aufzuhören oder ihre Abhängigkeit verringern.

Weniger Passivrauchen

Zur Erinnerung: Passivrauchen bezeichnet das’unfreiwilliges Einatmen von Zigarettenrauch durch Nichtraucher. Dies ist eine wichtige Ursache für Gesundheitsprobleme im Umfeld von Rauchern.

Die elektronische Zigarette produziert Dampf und nicht Rauch. Dieser Dampf verflüchtigt sich schnell in der Luft und enthält keine der Giftstoffe, die im herkömmlichen Zigarettenrauch enthalten sind.

Das bedeutet, dass für Personen in der Umgebung von Dampfern ein geringeres Risiko besteht, was es zu einer sicherere Alternative für diejenigen, die einen Raum mit ihnen teilen.

Niedrigere Kosten

Langfristig kann die E-Zigarette eine viel günstigere Alternative zu herkömmlichen Zigaretten. Auch wenn die Anschaffungskosten für eine E-Zigarette zunächst hoch erscheinen mögen, sind die Folgekosten in der Regel deutlich geringer.

In der Tat sind E-Liquids gut billiger als Zigarettenpackungen und eine Flasche kann dauern :

• mehrere Tage,
• mehrere Wochen,
• je nach Häufigkeit der Nutzung.

Dies ermöglicht somit im Laufe der Zeit erhebliche Einsparungen erzielen. Es gibt übrigens zahlreiche Modelle von E-Zigaretten auf etwa 20 €.

So stellt die elektronische Zigarette eine weniger schädliche, kostengünstigere und flexiblere Alternative für Raucher, die ihren Tabakkonsum reduzieren oder ersetzen möchten.

Die Nachteile der elektronischen Zigarette

Auch wenn sie Vorteile hat, weist die E-Zigarette auch einige Nachteile auf, die es zu beachten gilt. wichtig zu berücksichtigen :

Höheres Risiko, abhängig zu werden

Obwohl sie als weniger schädliche Alternative angesehen wird, birgt die E-Zigarette aus mehreren Gründen ein höheres Suchtpotenzial:

• Dampfen ist oft einfacher und diskreter als Rauchen von herkömmlichen Zigaretten.
• Dampfer können jederzeit Nikotin konsumieren den ganzen Tag über, sowohl drinnen als auch draußen, ohne einen speziellen Raucherbereich aufsuchen zu müssen (außer wenn dies angegeben ist).
• Bei einigen E-Zigaretten lässt sich die Nikotindosis leicht einstellen, was zu einer häufigeres Trinken und eine schnellere und intensivere Abhängigkeit fördern.

So können die Zugänglichkeit und Benutzerfreundlichkeit der E-Zigarette die Nikotinabhängigkeit erhöhen.

Nikotinentgleisung

Einer der größten Nachteile der E-Zigarette ist, dass es keine keine natürliche Pause beim Nikotinkonsum. Im Gegensatz zu einer herkömmlichen Zigarette, die eine feste Brenndauer hat, kann man mit E-Zigaretten kontinuierlich dampfen, ohne wirkliche Grenzen.

• Eine Person kann also eine große Menge Nikotin konsumieren, ohne es zu merken.
• Diese Störung des Nikotinkonsums kann zu einem übermäßigen Konsum führen, was somit die Gesundheitsrisiken erhöht.
• Für einige Nutzer kann dies auch die Raucherentwöhnung erschweren oder die Verringerung ihres Nikotinkonsums.

Höhere Akzeptanz bei Jugendlichen

Ein weiteres wichtiges Problem im Zusammenhang mit der Verwendung von E-Zigaretten ist ihre wachsende Beliebtheit bei Jugendlichen. Viele Jugendliche beginnen mit dem Vapen, ohne jemals herkömmliche Zigaretten geraucht zu haben. Aber das ist noch nicht alles:

• Nikotin ist eine stark suchterzeugende Substanz und die’frühe Nikotinexposition erhöht das Risiko einer Abhängigkeit nachhaltig.
• Junge Nutzer können von den verschiedenen Geschmacksrichtungen der E-Liquids (Früchte, Süßigkeiten usw.) angezogen werden, was sie dazu bringt, mehr zu dampfen.
• Dies kann auch zu anderen riskanten Verhaltensweisen führen, wie der Konsum illegaler Substanzen oder der Umstieg auf herkömmliche Zigaretten.

Langfristige Auswirkungen unbekannt

Obwohl die elektronische Zigarette seit einigen Jahren auf dem Markt, Die langfristigen Auswirkungen ihrer Verwendung sind noch nicht vollständig bekannt. Im Gegensatz zu herkömmlichen Zigaretten, die eingehend untersucht wurden und deren Gefahren gut dokumentiert sind, handelt es sich bei der E-Zigarette um eine relativ neue Technologie.

Das bedeutet, dass Studien zu den Folgen des längeren Einatmens von Dampf, insbesondere in Bezug auf die in E-Liquids enthaltenen Chemikalien, noch begrenzt sind. Es ist daher möglich, dass langfristige GesundheitsrisikenIm Laufe der Zeit treten Probleme wie Atemwegs- oder Herz-Kreislauf-Probleme auf.

Obwohl die E-Zigarette gegenüber der herkömmlichen Zigarette unbestreitbare Vorteile hat, ist sie nicht ohne Nachteile. Diese Punkte müssen beachtet werden um eine erhöhte Abhängigkeit oder einen unkontrollierten Konsum zu vermeiden.

Meine Meinung

Mein Freund und ich waren uns einig, dass die elektronische Zigarette ist besser als die normale Zigarette. Allerdings sollte sie nur von traditionellen Tabakrauchern verwendet werden, die auf E-Zigaretten umsteigen möchten.

• Man sollte auf keinen Fall mit dem Dampfen beginnen, ohne vorher geraucht zu haben.
• Und schließlich erklärte mir mein Freund, dass es einfacher für ihn, mit dem Rauchen von normalen Zigaretten aufzuhören als mit dem E-Zigarettenkonsum aufzuhören.

Ich persönlich bin kein Raucher und ich habe nur Passivrauchen ertragen müssen. Ich mag den Geruch von traditionellem Tabak überhaupt nicht, aber ich rieche viel lieber den Geruch eines E-Zigaretten.

Ich glaube auch, dass nur Raucher sollten solche Produkte kaufen können. Und du? Was hältst du von der E-Zigarette? Teile uns deine Meinung gerne in den Kommentaren mit!