Nogle ulykker påvirker fødderne, især tæerne, på en ret smertefuld måde. Nogle gange kan det være meget mere alvorligt, når en tå er brækket, hvilket vil påvirke hele kroppen. Faktisk er tæerne dem, der tjener som støtte til kroppens vægt, til balance, men også som fremdriftshjælp. Så hvordan diagnosticerer man en brækket tå, og hvordan behandles den? Her er hvad du behøver at vide.
Hvad forårsager en brækket tå?
En tåskade skyldes oftest en voldsomt chokofte af fald af et tungt objekt på en af tæerne på foden. I sjældnere tilfælde kan man brække en tå ved at støde voldsomt mod et objekt (f.eks. når man løber). Storetåen er mest udsat for brud og er den tå, der oftest diagnosticeres.
Tåsmerter kan være forårsaget af traume (kollision, forstuvning, forvridning, faldende tungt objekt), en deformation, a betændelse og en infektion.
Brækket tå: Hvad kan man gøre for at lindre smerten?
Hvordan behandler man en brækket tå? Der er en række teknikker, du kan bruge til at lindre smerten, herunder :
- Installation af isposer på tåen i ca. 10-15 minutter for at mindske hævelsen (gentag hyppigt i løbet af dagen).
- Indtagelse af smertestillende medicin for at dulme smerten.
- Vælg “strapping”: Den består i at fastgøre den brækkede tå til den nærmeste tå ved hjælp af stropper. Dette kryds af bånd, der påføres af en specialist (fodterapeut eller sundhedspersonale), vil forhindre et led, en muskel eller en seneskade til at gentage den bevægelse, der har skadet den, og dermed fremskynde helingen af visse skader.
- Brug specielle sko: For at beskytte den brækkede tå skal du bære specielle sko, eventuelt ortopædiske sko...
Hvis du vil have en idé om, hvilken behandling du kan forvente i tilfælde af en brækket tå, dvs. hvis smerten vedvarer, eller hvis det er et ret alvorligt tilfælde:
- Reduktion af fraktur Reduktion af brud: For at justere tåknoglerne i tilfælde af unormal bevægelse, kan det i nogle tilfælde være nødvendigt at reducere bruddet.
Kirurgi : Ved alvorlige eller komplekse brud kan det være nødvendigt at operere for at reparere det beskadigede knogle.
Lægen vil dræne det blod, der har samlet sig under den knækkede tånegl, hvis det er nødvendigt.
Hvor lang tid tager det for en brækket tå at hele?
Generelt er helingen af din brækkede tå vil afhænge af bruddets sværhedsgrad, men de fleste brud på tæerne heler i løbet af nogle uger til nogle måneder. Normalt vil tåen være rettet ind efter mindst 6 uger.
Vi anbefaler, at du følger din sundhedspersons anbefalinger nøje for at sikre optimal heling og undgå komplikationer.
Selvom det kun drejer sig om en tå, kan det have alvorlige konsekvenser at ignorere en brækket tå. immobilitet og kroniske smerter.
Hvordan genkender man en brækket tå?
Flere tilfælde er mulige:
Knoglebrud
det Tommelfinger på foden er mest udsat for brud, som oftest skyldes et slag mod tåen eller et tungt objekt, der falder ned på den. Hallux-knoglen (storetåen) er brækket, og patienten føler en Akutte smerter i storetåen, a hævelse, a hæmatomeller endda en følsomhed og snurren. Atleter (især løbere) har størst risiko for at brække deres storetå.
Forstuvning
Dette tilfælde forekommer i visse sportsgrene, hvor storetåen spiller en vigtig rolle (f.eks. fodbold, judo, hockey, basketball). Denne forstuvning rammer især storetåen ved metatarsophalangealleddet som følge af en overstrækning. En smerter i hele tåen, a hævelse Hvor blå mærker er blot nogle af symptomerne på denne skade.
Hallux valgus (ofte kaldet "knyst")
Dette er en genetisk tilstande, der manifesterer sig ved en knogledeformation i forfoden. Storetåen bliver gradvist afviger fra sin akse og orienterer sig mod den anden tå, og er derfor ikke længere parallel med de andre, hvilket ændrer støttepunkterne og forårsager en vridning af de andre tæer. Ligtorne forekommer oftere hos kvinder (især efter overgangsalderen) og hos personer med en neuromuskulær eller reumatisk sygdom.
Det er særligt smertefuldt og kan med tiden føre til en livstruende tilstand, fører til fremspring på ydersiden af tommelfingeren. I nogle tilfælde er der også rødme og udvikling af ligtorne og hård hud. Dette kan afhjælpes ved at undgå sko, der kan forårsage denne deformitet (f.eks. sko, der er for stramme, spidse eller har høje hæle).
Når din tå er kommet sig, vil du uden tvivl overveje at tage nogle behagelige sko på. Hvis det er tilfældet, kan du se vores udvalg af produkter, der kan hjælpe dig med netop det. De bedste steder at købe komfortable sneakers !
Dansk