Avete spesso sentito parlare della bevanda HOLY, ma non siete sicuri dei suoi benefici. impatto sulla salute ? Niente panico!
Dans cet article, je vais partager avec vous l’analyse complète de Maxime, un dietologo che ha accettato di dare il suo parere su HOLY.
Scoprire il composition de cette boisson d’un point de vue expertCome si posizionano le gamme HOLY rispetto alla concorrenza e quali raccomandazioni seguire per un consumo più sano?
Mais avant d’entrer dans le vif du sujet, il est important de Incontra il nostro ospite del giorno !
Può presentarsi?
Je m’appelle Maxime et j’ai 30 ans. Cela fait 7 anni come dietista. J’exerce principalement auprès de patients atteints d’une ou de plusieurs pathologies lourdes comme le cancer, l’insuffisance rénale, etc.
Je n’ai pas encore eu l’occasion de goûter les boissons HOLY auparavant. Je profite donc de cet entretien avec Alucare pour scoprite il pacchetto di scoperta HOLY.
Nota: Un diététicien est un expert en alimentation avec une formation universitaire reconnue, tandis qu’un nutritionniste peut avoir un champ d’expertise plus large.
Cosa ne pensate del gusto delle bevande HOLY?
Trovo che il varietà di fragranze molto intelligente. In questo modo è possibile raggiungere un gran numero di consumatori.
Personnellement, il y a des goûts que j’ai adoré (Hydration Poire par exemple) et d’autres que je n’ai pas aimés, mais ce sont des gusto personale.
L'arrière-goût d’édulcorant à la fin peut en rebuter plus d’un. Cependant, c’est souvent le problème, peu importe l’édulcorant.
Mais dans l’ensemble, tout c'è qualcosa per tutti!
Cosa ci può dire della composizione di HOLY?
Après analyse, j’ai remarqué que les boissons HOLY présentaient une composition intéressante en mêlant des aspects positifs à des points nuancés. Elles représentent une una valida alternativa alle bevande energetiche tradizionalipuntando su ingredienti naturali.
De mon point de vue, les points forts d’HOLY reposent sur sa il desiderio di offrire un prodotto più sano e naturale. Ogni gamma presenta vantaggi propri in termini di composizione.
Bien que j’aurais pu en citer d’autres, les più sorprendente sono :
Dans l’ensemble, les composants des boissons HOLY ont un impact bien plus positif que l’inverse. Mais, cet avis mérite d’être nuancé.
Même si HOLY privilégie l’utilisation d’ingrédients naturels, cette marque utilizza anche additivi ad esempio :
- Delle dolcificanti,
- delle coloranti,
- e agenti addensanti.
Questi possono comportano problemi a seconda del dosaggioma anche le vostre predisposizioni o patologie.
Cosa ci può dire di questi diversi additivi?
Les boissons HOLY ne sont pas à l’abri d’additifs comme des édulcorants et des agents épaississants. Il faut savoir que les goûts et les effets des édulcorants sur l’organisme diffèrent a seconda dell'individuo.
Sebbene questi additivi siano generalmente autorizzati, la loro il consumo a lungo termine può rappresentare un problema per alcune personesoprattutto quelli con intolleranze alimentari.
Quali sono gli additivi che possono causare più problemi?
Les phosphates, comme le phosphate tricalcique, peuvent poser problème. Ce sont des composés ou additifs susceptibles d’influenzano la salute delle ossa e del sistema cardiovascolare s’ils sont consommés en excès. Comme je l’avais déjà précisé, c’est une question de dosage et de recommandations.
Quel est l’impact nutritionnel des boissons HOLY ?
L’apport nutritionnel des boissons HOLY varia a seconda del gusto e delle dimensioni della porzione. D’une manière générale, j’ai remarqué les points suivants :
- L’utilisation d’édulcorants naturels permet de réduire l’apport en sucres, ce qui est bénéfique pour la santé bucco-dentaire et la régulation de la glycémie. De ce fait, les Le bevande HOLY sono molto povere di calorie.
- La présence de vitamines et de minéraux contribue au bon fonctionnement de l’organisme. Mais vu leur quantité, je non li vede più come un bonusQuesto impedirà di raggiungere le raccomandazioni giornaliere.
- Pour ce qui est des points négatifs, les phosphates peuvent avoir un impact nutritionnel à long terme en fonction des quantités consommées. Mais d’après les informations partagées par HOLY, leurs le quantità per 500 ml sono ben al di sotto dei limiti quotidiano.
HOLY offre une très bonne alternative aux boissons énergisantes ou sodas. N’oubliez pas que la Il consumo eccessivo di alcuni ingredienti può avere conseguenze sulla salute. Questo vale sia per le bevande che per il cibo.
Il mio verdetto? I prodotti HOLY possono s’inscrire dans une alimentation équilibréeMa non devono costituire la base della vostra dieta.
Confronto: Tè freddo HOLY VS Tè freddo Lipton
Confronto: HOLY Energy VS Monster
Nota: Un crash correspond à une baisse d’énergie qui suit la consommation d’une boisson sucrée.
Confronto: HOLY Hydration VS Powerade
Quali sono i vostri consigli per HOLY?
Potete consumare bevande HOLY a seconda dell'assortimento (Energia, Idratazione o Tè freddo) che scegliete e la vostra sensibilità individuale.
D’après les recommandations sur le site HOLY, je vous conseille de consumare la gamma Energy in quantità limitata. Dato il contenuto di caffeina, consiglio una porzione (500 ml) di questa gamma al giorno, anche se ben incapsulata.
Il vostro consumo per le gamme Idratazione e Tè freddo può essere plus flexible sans être dans l’excès. Due porzioni al giorno sono quindi una scelta ragionevole.
Cosa possiamo concludere?
Comparés aux autres sodas ou boissons énergisantes, les boissons HOLY ont une longueur d’avance. Leurs trois gammes sont plus intéressantes d’un point de vue nutritionnel.
Finché si consumare SANTO con moderazioneSi può continuare a bere regolarmente. Personalmente, continuerò a bere la gamma Hydration.
Ainsi s’achève l’entretien avec Maxime, que je remercie pour avoir partagé son avis de nutritionniste sur HOLY.
Si vous décidez de découvrir cette boisson, n’hésitez pas à utiliser un de nos codici coupon HOLY per uno sconto sui primi acquisti!
Italiano