Vous est-il déjà arrivé d’entrer au travail, de regarder l’horloge après un (long) moment et de découvrir que seulement quelques minutes se sont écoulées ?
Eh bien, vous n’êtes pas seul(e) ! Ainsi, si vous avez envie de rendre vos journées et heures au travail plus agréables, vous êtes sur le bon guide !
Découvrez comment ces quelques conseils peuvent vous aider :
- Apprendre à rester concentré,
- Fixer des objectifs et organiser votre travail,
- Effectuer des recherches liées à votre tâche ou rôle,
- Savoir prendre une pause,
- Vérifier les tâches accomplies,
- Prendre de l’avance sur la journée suivante,
- Savoir bien gérer votre temps au travail,
- Interagir avec vos collègues,
- Réaliser la tâche que vous avez remise à plus tard,
- Arrêter de regarder l’horloge.
1. Apprendre à rester concentré
La première technique pour faire passer le temps au travail consiste à essayer de rester concentré ! Il s’agit principalement d’accorder une attention complète à votre travail pour faire passer le temps beaucoup plus vite !
En effet, chacun dispose de sa façon de rester concentré, mais voici quelques astuces pour vous aider à rester focalisé au travail :
| ✅ Astuces de concentration au travail | ❓ Comment y arriver ? |
|---|---|
| 🤫 Désactiver les notifications | Désactiver les notifications sur certaines applications qui sont susceptibles de vous déranger et gâcher votre concentration au travail. Si nécessaire, rangez également votre téléphone |
| ✍️ Organiser votre espace de travail | Le désordre sur votre bureau peut largement affecter votre humeur et votre capacité à rester concentré, n’hésitez pas à le ranger |
| 🎵 Écouter de la bonne musique | Pour rendre votre journée de travail plus plaisante et plus rapide, mais également améliorer votre concentration au travail. D’ailleurs, n’hésitez pas à découvrir comment payer Spotify Premium moins cher pour économiser ! |
| 💤 Dormir suffisamment la nuit, s’hydrater et se nourrir convenablement la journée | Si vous voulez rester en forme, être de bonne humeur et avoir plus de concentration, manger sainement et boire suffisamment d’eau peuvent vous aider. |
| ▶️ Alterner entre différentes tâches et activités |
Pour ce faire, veillez à planifier votre semaine à l’avance et ajoutez des tâches variées à votre emploi du temps pour éviter la monotonie et faire passer le temps beaucoup plus vite ! |
2. Fixer des objectifs et mettre de l’ordre dans votre travail
Quand vous avez quelque chose à faire, la journée semble insuffisante pour l’effectuer. Mais parfois au travail, si vous n’êtes pas organisé ou sans objectif, même une minute peut sembler des heures !
Dans ce cas précis, séparer votre temps en courts blocs pourrait être la solution idéale pour avancer le temps ! C’est ce qu’on appelle le Time blocking.
Cette technique consiste à décomposer votre semaine de travail en plusieurs blocs horaires. Pour cela, vous devez organiser les moments dédiés à des tâches spécifiques, planifier des pauses à des heures précises, interagir avec vos collègues, et bien sûr, intégrer d’autres activités (si possible) à votre journée de travail !
Pour atteindre ces objectifs et avoir ainsi un emploi du temps bien organisé au travail, vous devez :
- Commencer par identifier les priorités de la journée et de la semaine,
- Regrouper les mêmes tâches au sein d’un même bloc,
- Commencer par les tâches plus importantes pour répartir au mieux votre énergie,
- Puis, essayer de vous conformer au programme tout en restant concentré.
Utiliser cette méthode d’organisation peut vous aider à gérer votre emploi du temps et rester occupé pour faire passer le temps plus vite au travail.
3. Faire des recherches liées à votre travail
Si votre travail et entreprise le permettent, n’hésitez pas à effectuer des recherches liées à votre travail ou votre rôle. Cette méthode peut casser la routine et fait partie des meilleurs investissements que vous pouvez vous offrir au travail !
Voici comment approfondir vos connaissances professionnelles :
- Regarder des vidéos sur YouTube et prendre note pour ne pas oublier d’appliquer les idées reçues ou proposées. Et pour payer moins cher votre abonnement YouTube Premium, cliquez ici !
- Lire des articles de blog pour vous documenter sur votre travail,
- Se consacrer à la lecture d’un livre pour approfondir votre connaissance sur vos tâches ou rôles,
- Écouter des podcasts sur Spotify dans le but de mener à bien votre travail.
Vous verrez, le temps passera plus vite ainsi et vous vous ennuierez moins. En plus, vous ajoutez un aspect enrichissant à votre journée !
4. Prendre une pause
Prendre des pauses régulières peut grandement améliorer votre productivité et votre santé mentale au travail. Si vous travaillez beaucoup sans jamais prendre de pause, cela pourrait conduire au surmenage ou au burnout. Par conséquent, vous ne réussirez plus à faire quoi que ce soit, et encore moins des tâches essentielles.
C’est d’ailleurs pourquoi, savoir prendre une pause peut être crucial au travail. Quelles sont les meilleures activités à réaliser pendant votre temps de pause ?
- Participer à des activités de bien-être, comme des exercices de respiration ou des étirements pour améliorer votre productivité au travail,
- Faire de la lecture,
- Faire une sieste,
- Écouter de la musique ou lire des actualités intéressantes,
- Ne rien faire mais profiter seulement des moments de calme pour vous détendre et recharger vos batteries,
- Faire un peu de sport pour rester en bonne santé ! D’ailleurs, si vous voulez commander des tapis roulant de bureau, pour bouger un peu plus, cliquez ici !
En effet, cela aide à mieux gérer votre stress lié au travail et augmenter votre productivité.
5. Prendre de l’avance sur la journée
Il n’est pas rare qu’en arrivant au travail, vous ne savez pas exactement quoi faire pendant la journée ni par où commencer. C’est pourquoi, au lieu de vous casser la tête sur ce que vous allez faire pendant la matinée, consacrez les 5 dernières minutes de votre temps à organiser la journée suivante.
Par conséquent, avec une bonne organisation, vous aurez plus de motivation pour la journée qui suit et serez sûr de réaliser des tâches plus indispensables au moment opportun.
C’est un moment de plus gagné pour vous et votre entreprise. De plus, n’oubliez pas que pour faire passer le temps plus vite au travail, il est essentiel de structurer votre journée avec des activités variées.
6. Vérifier les tâches accomplies
Pour accélérer le temps au travail, il est également important de vérifier toutes les tâches que vous avez réalisées avant de passer à une autre. En effet, les petites victoires d’accomplissement d’une tâche au travail peuvent vous donner un sentiment de satisfaction, qui stimule votre cerveau et rend votre travail plus satisfaisant et stimulant par la suite.
En vérifiant qu’une tâche est bien accomplie, vous renforcez votre motivation à poursuivre le travail avec un sentiment positif de progression.
7. Bien gérer votre temps
Apprendre à bien gérer son temps au travail peut également être important si vous voulez que le temps passe plus vite ! Si vous voulez que chaque minute compte, voici quelques conseils pratiques pour vous aider :
| 🕰️ Techniques de gestion de temps | ❓ Comment y arriver ? |
|---|---|
| ✍️ Écrivez, planifiez les tâches à faire et triez les selon les priorités | Repérez les tâches importantes et commencez à les traiter en premier. Cela va éviter les pressions et les sentiments d’être constamment débordé |
| ⚠️ Ne faites pas plusieurs choses en même temps | En étant multitâche, vous obligez votre cerveau à passer d’une tâche à l’autre brusquement. Cela peut l’épuiser et vous risquez de perdre toutes votre concentration. |
| 🤔 Identifiez les pertes de temps et évitez-les si possible |
Vous pouvez ranger votre téléphone ou vous mettre en mode ne pas déranger pour vous consacrer aux tâches plus essentielles. |
| 🗣️ Apprenez à déléguer les tâches si nécessaire : | Vous pouvez faire appel à vos collègues pour s’occuper d’autres tâches si vous devez vous concentrer sur d’autres qui sont plus engageantes et importantes. |
8. Interagir avec votre collègue
Vous pouvez également faire passer le temps en prenant le temps de discuter avec les membres de votre entreprise. Profitez de ce moment pour découvrir les qualités de vos collègues et voir ensemble comment vous pouvez vous rendre utile pour l’entreprise.
De plus, vous pouvez également participer à des activités d’équipe ou des pauses cafés virtuelles si vous êtes en télétravail.
9. S’occuper de la tâche que vous avez remise à plus tard
Si vous avez remis à plus tard certaines tâches parce qu’elles étaient moins urgentes ou que vous n’avez pas eu le temps de les faire, pourquoi ne pas les commencer maintenant ? Peut-être des e-mails qui demandent à être envoyés, un nouveau projet en cours, etc.
En effet, au travail comme n’importe où ailleurs, plus vous êtes occupé, plus vous ne verrez pas le temps défiler !
10. Arrêter de regarder l’horloge
Cette méthode est également efficace pour faire passer le temps plus rapidement. Mais elle est tellement difficile à faire si vous n’avez pas quelque chose d’autre à faire pour tourner votre attention. Pour cela, vous pouvez vous appliquer les différentes astuces mentionnées dans cet article.
Vous pouvez également demander des tâches supplémentaires ou progresser dans des projets parallèles. L’important est de ne pas prêter attention à l’horloge parce que plus, vous le regardez, plus le temps vous semblera traîner.
Cependant, si vous pensez que changer de travail peut vous faire du bien, n’hésitez pas à visiter la page de recrutement d’Alucare.fr !
Comment faire passer le temps plus vite quotidiennement ?
Mais qu’en est-il de ceux qui, bien qu’ils ne soient pas forcément au travail, ont également l’impression que le temps n’avance pas là où ils se trouvent ?
Accrochez-vous, cette seconde partie de l’article est faite pour vous ! Que vous soyez à la maison, au collège, à une fête, ou ailleurs, voici nos conseils pour faire passer le temps plus rapidement :
1. Jouer à des jeux divertissants comme Semantus
Cette méthode est efficace pour accélérer le temps à la maison, au collège, ou lorsque vous vous ennuyez ! Le jeu comme « Semantus.fr » remplit votre temps et peut vous divertir en même temps. Il s’agit d’un jeu de mots simple, mystérieux mais très passionnant.
De ce fait, ce jeu n’est pas du genre à juste faire passer votre temps, il peut également vous procurer de nombreuses connaissances sur la littérature, le vocabulaire, et bien d’autres encore. Pour mieux vous occuper, le jeu se divise en quatre parties, dont le mode « Classique », le « Clap », le « Flash » et le « Link ».
2. Lire un livre qui vous intéresse
Dans la plupart des cas, lire un livre peut aussi faire passer le temps plus vite !
En effet, la lecture peut nous apporter beaucoup de savoir tant sur la littérature que sur les autres domaines. De plus, lire un livre peut vraiment vous aider à faire passer votre temps plus vite en détournant votre attention vers d’autres choses et vous évader l’espace de quelques instants !
En passant, si vous aimez les mangas, découvrez comment lire un manga grâce à cet article !
3. Regarder un bon film/série
Parmi les activités à faire lorsque l’ennui est au rendez-vous, regarder un bon film ou une série fait partie de l’une des meilleures choses à faire pour tuer l’ennui ou pour faire passer le temps ! Vous pouvez profiter de ces moments pour découvrir de vieux films, ou de vieilles séries !
Regarder un film permet de vous évader du quotidien, de vous détendre et de vous divertir en même temps. Que vous soyez seul ou en famille, cette activité est parfaite pour occuper votre temps !
Si vous recherchez des recommandations de films, découvrez les 10 meilleurs films sur Netflix ! Ou alors, si vous voulez opter pour d’autres plateformes de streaming, découvrez la liste des séries disponibles sur Amazon Prime Video !
4. Ranger votre chambre
Rien de mieux pour tuer le temps que de ranger votre chambre ! Vous allez voir, avec des telles activités, vous n’aurez même pas le temps de regarder la montre !
Pour ranger efficacement votre chambre et l’espace qui vous entoure :
- Commencez par trier vos affaires et décidez ce que vous voulez garder, donner ou jeter.
- Débarrassez-vous des objets qui ne vous sont plus d’utilité.
- Vous pouvez également ranger vos armoires en utilisant des cintres pour les habits que vous portez souvent et des séparateurs pour vos tiroirs afin de mieux ranger vos chaussettes, vos sous-vêtements ou encore vos accessoires.
- Ou bien passer l’aspirateur, dépoussiérer les surfaces de votre chambre !
5. S’amuser avec votre téléphone
Vous trouvez toujours que le temps n’avance pas ?! Dans ce cas, nous vous invitons à vous amuser avec votre téléphone !
On ne compte même plus le nombre de choses que nous pouvons faire avec notre téléphone actuellement ! Voici quelques idées pour vous inspirer si vous vous ennuyez mais que vous avez un smartphone à portée de main :
- Jouer à des jeux vidéo,
- Explorer les réseaux sociaux et profiter du moment pour parler à vos amis ou votre famille ou participer à des discussions sur Twitter (X) ou encore Reddit,
- Utiliser des applications comme Duolingo ou encore Babbel pour apprendre de nouvelles langues,
- Regarder des vidéos éducatives sur YouTube,
- Relancer des conversations que vous avez ignorées …
En somme, ce sont les meilleures astuces pour faire passer le temps plus vite au travail comme à la maison, à l’école ou pendant une fête où vous vous ennuyez ! Souvenez-vous que prendre une pause de temps en temps peut également s’avérer utile pour vous ressourcer !
Prenez soin de vous et en attendant, si vous avez des questions ou remarques sur cet article, vous pouvez utiliser la section commentaire !
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