Sie haben schon oft von dem Getränk HOLY gehört, aber Sie haben Fragen zu seiner Auswirkung auf Ihre Gesundheit ? Keine Panik!
Dans cet article, je vais partager avec vous l’analyse complète de Maxime, un Ernährungsberater, der sich bereit erklärt hat, seine Meinung zu HOLY zu äußern.
Entdecken wir die composition de cette boisson d’un point de vue expertWie die HOLY-Produkte im Vergleich zur Konkurrenz abschneiden und welche Empfehlungen Sie für einen gesünderen Konsum befolgen sollten!
Mais avant d’entrer dans le vif du sujet, il est important de unseren heutigen Gast kennenlernen !
Kannst du dich vorstellen?
Je m’appelle Maxime et j’ai 30 ans. Cela fait 7 Jahre als Ernährungsberater. J’exerce principalement auprès de patients atteints d’une ou de plusieurs pathologies lourdes comme le cancer, l’insuffisance rénale, etc.
Je n’ai pas encore eu l’occasion de goûter les boissons HOLY auparavant. Je profite donc de cet entretien avec Alucare pour das HOLY Discovery Pack entdecken.
Anmerkung : Un diététicien est un expert en alimentation avec une formation universitaire reconnue, tandis qu’un nutritionniste peut avoir un champ d’expertise plus large.
Wie ist deine Meinung über den Geschmack von HOLY-Getränken?
Ich finde die sehr intelligente Vielfalt der Düfte. Dadurch kann eine große Anzahl von Verbrauchern erreicht werden.
Personnellement, il y a des goûts que j’ai adoré (Hydration Poire par exemple) et d’autres que je n’ai pas aimés, mais ce sont des persönliche Vorlieben.
L'arrière-goût d’édulcorant à la fin peut en rebuter plus d’un. Cependant, c’est souvent le problème, peu importe l’édulcorant.
Mais dans l’ensemble, tout die Welt wird hier ihr Glück finden!
Was kannst du uns über die Komposition HOLY erzählen?
Après analyse, j’ai remarqué que les boissons HOLY présentaient une composition intéressante en mêlant des aspects positifs à des points nuancés. Elles représentent une relevante Alternative zu herkömmlichen EnergydrinksSie sollten sich auf natürliche Inhaltsstoffe verlassen.
De mon point de vue, les points forts d’HOLY reposent sur sa Wille, ein gesünderes und natürlicheres Produkt anzubieten. Jede Reihe hat ihre Vorteile in Bezug auf die Zusammensetzung.
Bien que j’aurais pu en citer d’autres, les markantesten sind:
Dans l’ensemble, les composants des boissons HOLY ont un impact bien plus positif que l’inverse. Mais, cet avis mérite d’être nuancé.
Même si HOLY privilégie l’utilisation d’ingrédients naturels, cette marque verwendet auch Zusatzstoffe wie zum Beispiel :
- Des Süßstoffe,
- des Farbstoffe,
- und Verdickungsmittel.
Diese können je nach Dosierung problematisch seinSie können auch Ihre Veranlagung oder Ihre Krankheiten berücksichtigen.
Was kannst du uns über diese verschiedenen Zusatzstoffe sagen?
Les boissons HOLY ne sont pas à l’abri d’additifs comme des édulcorants et des agents épaississants. Il faut savoir que les goûts et les effets des édulcorants sur l’organisme diffèrent je nach Person.
Obwohl diese Zusatzstoffe allgemein zugelassen sind, ist ihre langfristiger Konsum kann für manche Menschen problematisch sein, insbesondere Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Welche Zusatzstoffe können die meisten Probleme verursachen?
Les phosphates, comme le phosphate tricalcique, peuvent poser problème. Ce sont des composés ou additifs susceptibles d’die Knochen- und Herz-Kreislauf-Gesundheit beeinflussen s’ils sont consommés en excès. Comme je l’avais déjà précisé, c’est une question de dosage et de recommandations.
Quel est l’impact nutritionnel des boissons HOLY ?
L’apport nutritionnel des boissons HOLY variiert je nach Geschmack und Portionsgröße. D’une manière générale, j’ai remarqué les points suivants :
- L’utilisation d’édulcorants naturels permet de réduire l’apport en sucres, ce qui est bénéfique pour la santé bucco-dentaire et la régulation de la glycémie. De ce fait, les HOLY-Getränke sind sehr kalorienarm.
- La présence de vitamines et de minéraux contribue au bon fonctionnement de l’organisme. Mais vu leur quantité, je betrachtet sie nicht mehr als BonusSie können die täglichen Empfehlungen nicht erreichen.
- Pour ce qui est des points négatifs, les phosphates peuvent avoir un impact nutritionnel à long terme en fonction des quantités consommées. Mais d’après les informations partagées par HOLY, leurs Mengen für 500 ml liegen weit unter den Grenzwerten täglich.
HOLY offre une très bonne alternative aux boissons énergisantes ou sodas. N’oubliez pas que la übermäßiger Verzehr bestimmter Inhaltsstoffe kann gesundheitliche Folgen haben. Dies gilt sowohl für Getränke als auch für Lebensmittel.
Mein Urteil ? HOLY-Produkte können s’inscrire dans une alimentation équilibréeSie sollten aber nicht die Grundlage Ihrer Ernährung bilden.
Vergleich: HOLY Iced Tea VS Ice Tea Lipton
Vergleich: HOLY Energy VS Monster
Anmerkung : Un crash correspond à une baisse d’énergie qui suit la consommation d’une boisson sucrée.
Vergleich: HOLY Hydration VS Powerade
Was sind deine Empfehlungen für HOLY?
Du kannst die HOLY-Getränke je nach Sortiment (Energy, Hydration oder Iced Tea) konsumieren die Sie wählen, und von der individuellen Sensibilität jedes Einzelnen ab.
D’après les recommandations sur le site HOLY, je vous conseille de die Energy-Reihe in begrenzter Menge konsumieren. Angesichts des Koffeingehalts empfehle ich eine Portion (500 ml) dieser Produktreihe pro Tag, auch wenn sie gut verkapselt ist.
Ihr Verbrauch für die Produktreihen Hydration und Iced Tea kann sein plus flexible sans être dans l’excès. Zwei Portionen pro Tag sind daher eine vernünftige Wahl.
Was können wir daraus schließen?
Comparés aux autres sodas ou boissons énergisantes, les boissons HOLY ont une longueur d’avance. Leurs trois gammes sont plus intéressantes d’un point de vue nutritionnel.
Solange Sie konsumieren Sie HOLY in MaßenSie können sie weiterhin regelmäßig trinken. Ich persönlich werde weiterhin die Hydration-Reihe konsumieren.
Ainsi s’achève l’entretien avec Maxime, que je remercie pour avoir partagé son avis de nutritionniste sur HOLY.
Si vous décidez de découvrir cette boisson, n’hésitez pas à utiliser un de nos HOLY Gutscheincodes für einen Rabatt auf Ihre ersten Einkäufe!
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