¿Cómo protejo mi teléfono del espionaje?

Ningún smartphone está totalmente a salvo de un spyware. En 2023, cerca de 31 000 usuarios se han visto afectados por programas de acoso en el móvil.

Buenas noticias: basta con seis hábitos sencillos para reducir considerablemente el riesgo y mantener tus datos personales A salvo. ¡Te lo contamos todo!

1. Descarga tus aplicaciones solo desde las tiendas oficiales

Evitar que el software espía se instale en tu dispositivo es tu primera línea de defensa. La regla es sencilla: pasa únicamente por el’Tienda de aplicaciones de Apple o el Google Play en Android. Estas tiendas filtran gran parte de las malware antes de que lleguen a tu móvil.

Un archivo descargado fuera de estas plataformas sigue siendo la forma más habitual en que un espía puede acceder a tus datos. Limítate a las aplicaciones que realmente necesites y sigue estos dos pasos cada vez que instales una:

• Antes de la instalación: comprueba en Google si la aplicación es fiable. Echa un vistazo a la desarrollador que la ha publicado y lee las opiniones de los usuarios. Una puntuación baja o unos comentarios preocupantes son una señal clara.
• Durante la instalación: comprueba sistemáticamente los autorizaciones solicitadas. Una aplicación de navegación que solicita el GPS, es lógico. Una linterna que quiere leer tus SMS, eso es sospechoso. Deniega cualquier acceso sospechoso.

2. Evita las conexiones públicas

Las redes Redes Wi-Fi públicas siguen siendo una de las principales vías de acceso para piratear un teléfono. En una red abierta, tus datos circulan sin protección, lo que facilita la instalación de un spyware.

En los aeropuertos, las estaciones de tren o las cafeterías, mejor guárdate tus datos móviles activadas. Si no tienes más remedio que conectarte a una red Wi-Fi pública, nunca hagas pagos ni de incautación de contraseñas en esta red.

Desconfía también de los enlaces y archivos adjuntos desconocidos. Un SMS o un correo electrónico sospechoso puede ocultar un intento de phishing : si haces clic, corres el riesgo de instalar un programa malicioso sin darte cuenta. En caso de duda, no hagas clic en nada y borra el mensaje.

En este sentido, detecta los SMS falsos ¡con nuestras mejores técnicas!

3. Bloquea siempre la pantalla de tu móvil

UN bloqueo de pantalla sigue siendo la protección más sencilla contra el espionaje físico. Sin un código, cualquiera puede acceder a tu dispositivo en cuestión de segundos, copiar tus datos o instalar un programa espía sin que te des cuenta.

Activa un bloqueo automático tras unos segundos de inactividad. Elige un código fuerte, una huella dactilar o el reconocimiento facial, en lugar de un patrón fácil de adivinar.

Evita las contraseñas obvias, como tu fecha de nacimiento. En Android como en iPhone, este mecanismo limita el acceso físico a tus información sensible.

4. Utiliza una VPN para proteger tu conexión

UN VPN (red privada virtual) cifra los datos que circulan entre tu dispositivo e Internet y oculta tu Dirección IP. Resultado: nadie puede espiar tus actividades en línea cuando te conectas a una red pública.

Esto resulta especialmente útil si viajas a menudo o si utilizas la red Wi-Fi de un aeropuerto, una biblioteca o un restaurante.

Nota: una VPN es una herramienta de confidencialidad, no es un antivirus. No detecta ni elimina el software espía que ya esté instalado en tu teléfono. Complementa otras medidas de protección, pero no las sustituye.

Para un smartphone Android Donde iPhone, NordVPN sigue siendo una apuesta segura.

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Esto es lo que te ofrece concretamente una VPN para proteger tu teléfono en la red:

5. Actualiza tu teléfono con regularidad

Él actualizaciones No solo sirven para la comodidad: sobre todo, corrigen las infracciones de seguridad de tu dispositivo. Con cada nueva versión, Google y Apple bloquean las vías de acceso que utilizan los programas espía. Un sistema actualizado ofrece muchas menos oportunidades a los piratas informáticos.

Activa los actualizaciones automáticas en los ajustes de tu smartphone, en androide como en iOS. Comprueba también que tus aplicaciones estén actualizadas: una aplicación obsoleta sigue siendo una vulnerabilidad que puede ser explotada.

6. Instala un antivirus en tu teléfono

UN antivirus es la única protección eficaz contra el software espía que ya esté instalado en tu dispositivo. Supervisa en tiempo real tus aplicaciones, tus descargas y las páginas web que visitas, y detecta los malware que intentan acceder a tus datos sensibles.

Malwarebytes Mobile ofrece análisis gratuitos bajo petición en androide y iOS (la protección en tiempo real es de pago). Para un nivel más completo, Surfshark combina una VPN y un antivirus en una sola aplicación.

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preguntas frecuentes

¿Puedo evitar que mi teléfono sea espiado?

Sí. Si sigues estos seis consejos, reducirás considerablemente el riesgo de que te espíen el móvil. Ningún método ofrece una protección total contra 100%, pero les estás complicando mucho las cosas a los piratas.

¿Cómo puedo saber si hay spyware instalado en mi teléfono o PC?

UN frenazo repentino, una batería que se derrite, un sobrecalentamiento o un consumo anómalo de datos pueden ser indicios. Para más información, consulta nuestro artículo sobre ¿Cómo puedo saber si mi teléfono está siendo espiado?.

Si tú también quieres detectar los signos en el ordenador, en un artículo específico te lo explica todo con detalle.

¿Cuáles son los códigos para saber si mi teléfono está siendo espiado?

¿Te preguntas si tus llamadas o su SMS ¿Te redirigen sin que te des cuenta? Aquí tienes dos códigos USSD que debes escribir directamente en el teclado de tu teléfono:

• *#21# : muestra los desvío de llamadas y mensajes activas en tu dispositivo, a otro número.
• *#62# : muestra a qué número se desvían tus llamadas cuando tu smartphone está apagado, sin conexión o inaccesible.

Que aparezca un número no significa necesariamente que te estén espiando. A menudo se trata de un desvío legítimo hacia la buzón de voz de tu operador. En caso de duda, desactiva el desvío y ponte en contacto con tu operador para verificarlo.

¿Cómo deshacerse de un programa espía?

Seguro Android, estos son los pasos a seguir:

1. Reinicia tu teléfono en modo seguro.
2. Abrir configuraciones, después Aplicaciones.
3. Elige Visualizar los procesos del sistema (Donde Mostrar las aplicaciones del sistema).
4. Localiza los aplicaciones sospechosas o desconocidas, y luego desinstálalas.

Seguro iPhone, ve a Ajustes, después Aplicaciones. Detecta las aplicaciones sospechosas y elimínalas de tu pantalla de inicio.

Si sigues teniendo dudas, un antivirus como Malwarebytes o un restablecimiento de los ajustes de fábrica sigue siendo la solución más radical.

¿Tienes alguna pregunta sobre la protección de tu dispositivo? Déjala en los comentarios, estaremos encantados de ayudarte.