Alternatif WHOOP: Perbandingan pelacak kesehatan terbaik

Penulis :

Bereaksi :

Komentar

Daftar Isi :

Anda telah memutuskan untuk mengambil langkah besar dan membeli pelacak kebugaran? WHOOP sangat menarik perhatian Anda, tetapi Anda ingin memastikan pilihan Anda?

Dalam artikel ini, kami mengundang Anda untuk menemukan semua alternatif untuk gelang WHOOP.

Temukan gelang WHOOP ⌚

Untuk masing-masingnya, kita akan mencermati secara detail pada :

  • Fitur,
  • Target pengguna,
  • Perbandingan yang mendetail.

Tetapi sebelum kita membahasnya, berikut ini lembar produk gelang tersebut:

WHOOP 4.0

WHOOP 4.0

Sensor detak jantung
Monitor detak jantung
Sensor SpO2
Analisis tidur
Akselerometer

Kompas listrik

Dimensi: 40 x 25 x 10 mm
Berat: 28 g
Peringkat perlindungan: IP68

WHOOP vs Garmin: Pelacak mana yang sebaiknya dipilih untuk atlet daya tahan?

WHOOP vs GARMIN
WHOOP vs GARMIN ©Alexia untuk Alucare.fr

Sebuah merek yang menawarkan berbagai pilihan perangkat high-tech dan berperforma tinggi. Di antara model-model unggulannya, terdapat Garmin Fenix Pro 7 !

Berikut ini adalah fitur utamanya:

GARMIN FENIX 7 PRO

GARMIN FENIX 7 PRO

Sensor detak jantung
Monitor detak jantung
Sensor SpO2
Analisis tidur
Akselerometer

Kompas listrik

Sensor cahaya sekitar
Pedometer
WiFi dan GPS frekuensi ganda
Memori: 32 GB
Bezel baja
Obor
Dimensi: 47 x 47 x 14,5 mm
Layar MIP

260 x 260 px

Berat: 56 g

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

Hilang sudah fitur-fitur yang tidak berguna, WHOOP lebih berfokus pada :

  • Pemulihan,
  • Itu pertunjukan.

Di sisi lain, Garmin menawarkan fungsi yang lebih serbaguna untuk melacak dan menganalisis performa olahraga Anda.

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP GARMIN
  1. Tanpa layar 
  2. Pemantauan tidur dan pemulihan yang mendalam
  3. Mengukur indikator fisiologis secara akurat
  4. Sistem langganan bulanan/tahunan
  1. Layar dan GPS terintegrasi
  2. Memantau tidur dan pemulihan 
  3. Fitur olahraga
  4. Tidak ada langganan setelah alat dibeli

Siapa target audiens mereka?

Yang pertama dirancang untuk atlet dan semua orang yang ingin fokus pada pemulihan dan optimalisasi performa mereka. Ini adalah gadget ideal untuk memantau dan menganalisis kondisi fisik secara rutin setiap hari.

Yang kedua terutama ditujukan untuk para atlet, pendaki gunung, dan olahragawan ... semua orang yang mencari fitur pelacakan aktivitas yang lengkap.

Perbandingan terperinci

Dengan tabel ini, Anda dapat bandingkan kedua pelacak kesehatan tersebut. Dengan demikian, Anda dapat memperoleh gambaran umum tentang apa yang ditawarkan oleh keduanya atau tidak.

KRITERIA WHOOP GARMIN
Perangkat Tidak ada fungsi Smartwatch Fungsionalitas jam tangan pintar
Untuk siapa ini?  Atlet dan olahragawan lebih fokus pada pemulihan dan performa Sfasilitas multisport

Pejalan kaki

Pelacakan tidur  Tindak lanjut lanjutan dengan pelatihan yang dipersonalisasi, skor harian Tindak lanjut yang benar, tetapi kurang menyeluruh

Jam yang disesuaikan

Pemulihan  Skor pemulihan harian berdasarkan variabilitas detak jantung atau VFC. Fungsi Baterai Tubuh
Memantau aktivitas olahraga Mengukur beban kardiovaskular dan otot

Skor harian dari 0 hingga 21

Menyelesaikan tindak lanjut pelatihan 

Pelatih Garmin

Fungsi lainnya Monitor kesehatan

Skor stres waktu nyata

Pemantauan intensif terhadap latihan

Elektrokardiogram

Skor pendakian (untuk lari)

Biaya 18 hingga €30/bulan

Diperlukan langganan bulanan/tahunan

Mulai dari €150, tergantung modelnya

600 hingga 1000 € untuk artikel yang disajikan dalam artikel ini.

Tidak ada langganan

Otonomi 4 hingga 5 hari

1 minggu atau lebih (tergantung model dan penggunaan)

Hingga 2 minggu!

Merek mana yang harus dipilih?

Yang ideal adalah memilih perangkat yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda!

Dengan pilihan pertama, Anda dapat berkonsentrasi penuh pada aktivitas Anda. Ini menjanjikan tidak ada gangguanArtinya, Anda bisa yakin bahwa Anda akan mendapatkan semua informasi yang Anda butuhkan, baik secara visual maupun audio (tidak ada pemberitahuan, dll.).

Pada akhirnya, semua data kesehatan yang Anda kumpulkan menunggu Anda di ponsel cerdas Anda, dengan analisis yang tepat tentang kinerja dan pemulihan Anda...

Jika tidak, memilih yang kedua, sebuah Garmin Jika Anda menginginkan gadget multisport yang akan terlihat sangat stylish di pergelangan tangan Anda. Namun yang terpenting, Anda akan mendapatkan pelacak yang efektif dan pemantauan aktivitas yang beragam. 

WHOOP vs Oura Ring: Alternatif terbaik?

WHOOP vs Oura Ring
WHOOP vs OURA RING ©Alexia pour Alucare.fr

Oura Ring adalah rangkaian cincin terhubung. Cincin-cincin ini dilengkapi dengan sensor yang memungkinkan mereka mengumpulkan informasi pribadi tentang kesehatan Anda.

Berikut adalah fitur-fitur Oura Ring 4 yang menjanjikan inovasi dan performa yang semakin baik!

OURA RING 4

Cincin OURA RING 4 cincin yang terhubung

Cincin titanium
Sensor Penginderaan Cerdas
Sensor detak jantung
LED merah dan inframerah untuk mengukur kadar oksigen dalam darah
Sensor suhu digital
Akselerometer
Ukuran 4 (3,3 g) hingga 15 (5,2 g)
Lebar: 7,9 mm
Ketebalan: 2,88 mm
Kedap air: 100 m

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

itu gelang yang terhubung berfokus pada beberapa poin utama, termasuk pemantauan tidur.

Efisiensi sensor-sensornya memungkinkan untuk mengumpulkan informasi yang dapat diandalkan dan akurat. Gadget ini kemudian menganalisis data dalam waktu nyata untuk memberi Anda gambaran yang lebih jelas mengenai situasi tersebut. Pemantauan yang sedang berlangsung organ vital Anda.

Oura Ring juga berfokus pada pemantauan tidur dan pemulihan. Namun, hal ini lebih ditujukan untuk... memantau dan menganalisis kesehatan Anda secara keseluruhan dan bukan untuk tujuan olahraga.

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP CINCIN OURA 
  1. Pemantauan pemulihan
  2. Pemantauan upaya
  3. Langganan bulanan atau tahunan yang sesuai dengan anggaran Anda
  1. Cincin yang terhubung
  2. Memantau pemulihan dan kesehatan secara keseluruhan
  3. Langganan bulanan (tidak wajib, tetapi diperlukan untuk membuka semua opsi dan fungsi cincin)

Siapa target audiens mereka?

Keduanya memiliki sejumlah fitur yang sama. Namun, masing-masing menargetkan pengguna yang berbeda:

  • Gelang WHOOP Dirancang untuk mendampingi atlet yang membutuhkan pemantauan intensif dan terperinci, terutama yang bertujuan untuk mengoptimalkan upaya dan performa olahraga mereka.
  • Cincin Oura akan sangat menarik bagi pengguna yang mencari gadget yang sederhana dan tidak mencolok untuk mengawasi kesehatan mereka sehari-hari (misalnya orang tua).

Perbandingan terperinci

Bagaimana kalau membandingkan keduanya? Dengan tabel ini, Anda dapat gambaran umum pada semua fitur dan perbedaannya.

KRITERIA  WHOOP  CINCIN OURA
Perangkat  Gelang rahasia

Terbuat dari kain tahan keringat

Cincin rahasia

Titanium yang ringan

Untuk siapa ini?  Untuk atlet tingkat atas yang ingin memantau performa dan pemulihan mereka lebih dekat Untuk pengguna yang lebih tertarik pada kesejahteraan dan kesehatan umum
Pemantauan tidur 

Pemantauan dan pemulihan tingkat lanjut

Pelatihan yang dipersonalisasi untuk membantu Anda menerapkan kebiasaan yang tepat

Tindak lanjut yang sangat baik dengan skor 1 hingga 100
Pemulihan  Skor pemulihan harian berdasarkan VFC Skor persiapan berdasarkan VFC dan suhu kulit (juga dengan skor dari 1 hingga 100)
Memantau aktivitas olahraga

Pelatihan yang dipersonalisasi untuk pemulihan yang lebih baik dan bahkan latihan baru

Kurang berfokus pada usaha fisik

Lebih fokus pada kesehatan secara keseluruhan, juga dengan skor dari 1 hingga 100

Fungsi lainnya

Jam alarm haptic

Komunitas online

Meditasi terpandu

Memantau siklus menstruasi

Nilai  18 hingga €30/bulan

Gratis, tetapi diperlukan langganan untuk mengakses aplikasi.

Pembelian satu kali: €400 hingga €550

Langganan opsional: €6/bulan atau €70/tahun

Otonomi  4 hingga 5 hari  Hingga 8 hari untuk Oura Ring 4

Merek mana yang harus dipilih?

Jika Anda menginginkan gadget yang bijaksana untuk memonitor kesehatan Anda secara keseluruhanAnda pasti akan menyukai Cincin Oura! Cincin ini juga akan menambahkan sentuhan estetika pada penampilan Anda dengan daya pikatnya yang ramping dan elegan.

Apakah Anda membutuhkan pelacak dengan fitur yang lebih canggih? Jika demikian, sebaiknya pilih WHOOP! Ia menawarkan informasi kebugaran yang lebih rinci yang akan memungkinkan Anda untuk memantau dan mengoptimalkan kebugaran fisik dan pemulihan Anda.

Ini juga menawarkan nilai tambah dibandingkan Oura Ring :

  • Anda dapat memakainya dengan nyaman, apa pun aktivitas olahraga Anda.
  • Sebaliknya,Cincin Oura dapat mengganggu Anda saat melakukan pull-up, angkat beban, serta latihan lain yang melibatkan pegangan pada peralatan.

WHOOP vs Apple Watch: Mana yang menawarkan pengalaman pelacakan kesehatan terbaik?

WHOOP vs Apple Watch
WHOOP vs APPLE WATCH ©Alexia untuk Alucare.fr

Itu Apple Watch tidak lagi perlu diperkenalkan! Mereka telah mendukung para olahragawan dan wanita selama bertahun-tahun, menawarkan fitur dan performa yang lebih baik dengan setiap seri baru.

Dalam artikel ini, kami mengundang Anda untuk menemukan karakteristik dari Apple Watch Seri 9 :

APPLE WATCH SERI 9

Jam tangan terkoneksi APPLE WATCH SERI 9

Sensor detak jantung
Monitor detak jantung
Sensor SpO2
Analisis tidur
Akselerometer

Kompas listrik

Sensor cahaya sekitar
Pedometer
WiFi dan GPS
Memori: 64 GB
Dimensi: 45 x 38 x 10,7 mm
Layar OLED

484 x 396 px

Berat: 38,7 g

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

Yang pertama hanya berfokus pada bentuk dan fungsi. kinerja olahraga. Ini hanya menggunakan sensor untuk mengukur setiap hari:

  • Aktivitas fisik di siang hari,
  • Pemulihan,
  • Tetapi juga tingkat stres Anda, dan masih banyak lagi!

Yang kedua, Apple Watch menawarkan perangkat yang lebih serbaguna. Perangkat ini juga menawarkan fitur-fitur praktis lainnya: panggilan, pesan, notifikasi, aplikasi…

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP APPLE WATCH
  1. Peralatan yang hanya mengkhususkan diri pada pemulihan dan kinerja
  2. Informasi terperinci tentang tidur
  3. Rahasia dan nyaman
  4. Dapat dikenakan di bisep, di ban lengan...
  5. Gratis, tetapi perlu berlangganan
  1. Perangkat serbaguna
  2. Fitur jam tangan pintar
  3. Integrasi dengan ekosistem Apple
  4. Hanya dikenakan di pergelangan tangan
  5. Pembelian satu kali, tetapi perlu berlangganan untuk model tertentu

Siapa target audiens mereka?

WHOOP terutama ditujukan untuk:

  • Atlet tingkat atas,
  • Atlet amatir yang serius,
  • Orang-orang yang peduli dengan kesehatan dan kesejahteraan mereka,
  • Pengguna yang lebih menyukai pendekatan yang berfokus pada informasi kesehatan. 

Apple Watch, di sisi lain, lebih masyarakat umum. Kamera ini didesain untuk :

  • Orang-orang yang mencari sebuah pelacak serbaguna,
  • Pengguna ekosistem Apple.

Perbandingan terperinci

Masih ragu-ragu di antara keduanya? Tabel perbandingan ini bisa membantu Anda memutuskan mana yang tepat untuk Anda!

KRITERIA WHOOP APPLE WATCH
Perangkat

Tanpa layar

Tidak ada fungsionalitas Smartwatch

Dengan layar sentuh
Untuk siapa ini? 

Atlet

Atlet amatir

Orang-orang yang peduli dengan upaya dan kinerja mereka

Masyarakat umum,

Olahragawan dan wanita sesekali,

Pengguna Apple

Pemantauan tidur  Pemantauan mendalam, analisis terperinci

Fokus pada fase dan kualitas

Analisis kebiasaan Anda

Tujuan yang disesuaikan

Pengingat waktu tidur dan bangun tidur

Pemulihan  Skor pemulihan harian berdasarkan VFC Kurang terspesialisasi, tetapi menawarkan metrik pemulihan

Memberikan wawasan yang dipersonalisasi ke dalam pemulihan Anda sehari-hari

Memantau aktivitas olahraga

Pemantauan mendalam terhadap sesi latihan Anda

Mengukur beban otot Anda, kalori yang terbakar...

Pelacakan otomatis

Tujuan yang disesuaikan

Fungsi lainnya 

Jam alarm haptic

Monitor stres

Pelacakan kalori

Komunitas online

Pelatihan yang dipandu

Pelacakan kalori

Nilai

18 hingga €30/bulan

Langganan tahunan/bulanan diperlukan untuk mengakses fungsi pelacakan

400 hingga 600 € tergantung model dan opsi untuk Apple Watch Series 9

Akuisisi bebas langganan untuk fungsi dasar

Otonomi 4 hingga 5 hari 18 hingga 36 jam (tergantung penggunaan)

Merek mana yang harus dipilih?

Jika Anda ingin tetap fokus pada aktivitas dan kinerja Anda, WHOOP adalah gadget yang ideal: tidak ada notifikasi, tidak ada yang mengalihkan perhatian Anda!

Berkat Pemantauan yang sangat lengkap dan canggihIni adalah solusi sempurna bagi para atlet yang ingin mengoptimalkan performa dan pemulihan mereka.

Jika Anda menginginkan sesuatu yang lebih serbaguna, pilihlahApple Watch. Berkat fungsi Smartwatch, Anda juga dapat melakukan panggilan atau mengirim pesan, serta memantau tanda-tanda vital Anda.

WHOOP vs Apple Watch Ultra : Pelacak mana yang cocok untuk pergelangan tangan Anda?

WHOOP vs Apple Watch Ultra
WHOOP vs APPLE WATCH ULTRA ©Alexia untuk Alucare.fr

Didesain khusus untuk para penggemar olahraga, yang Jajaran produk Apple Watch Ultra menawarkan berbagai fitur canggih dan berkinerja tinggi untuk pemantauan kesehatan dan kinerja yang sangat baik.

Buktinya denganApple Watch Ultra 2! Ketahui lebih lanjut tentang spesifikasi teknisnya dalam tabel ini:

APPLE ULTRA WATCH 2

Jam tangan pintar APPLE WATCH ULTRA 2

Sensor detak jantung elektrik dan optik
Monitor detak jantung
Elektrokardiogram
Sensor SpO2
Pemantauan dan analisis tidur
Memantau siklus menstruasi dan ovulasi
Akselerometer

Kompas listrik

Sensor cahaya sekitar
Pedometer

Pengukur kedalaman dengan akurasi ±1 m

Sensor suhu air

WiFi dan GPS
Memori: 64 GB
Dimensi: 49 x 44 x 14,4 mm
Layar OLED

484 x 396 px

Berat: 61,4 g
Peringkat perlindungan: IP6X

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

Dengan WHOOPKetiga aspek ini secara khusus disorot:

  • Optimasi kinerja olahraga,
  • Pemulihan,
  • Pemantauan kesehatan 24/7 (stres, kalori, dll.)

L'Apple Watch Ultramenawarkan berbagai produk untuk :

  • Pemantauan temperamen yang mendalam,
  • Pemantauan terperinci atas performa olahraga Anda.

Selain itu, terdapat fitur-fitur praktis untuk kehidupan sehari-hari Anda: notifikasi, panggilan, pesan, dan lain-lain.

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP APPLE WATCH ULTRA
  1. Mengkhususkan diri dalam pemulihan
  2. Informasi mendalam tentang tidur
  3. Tidak ada pemberitahuan
  4. Diam-diam, bisa dipakai di bisep
  1. Perangkat serbaguna
  2. Fitur jam tangan pintar
  3. Pemantauan olahraga tingkat lanjut
  4. Kuat dan elegan

Siapa target audiens mereka?

WHOOP akan menyenangkan :

  • Atlet tingkat atas,
  • Orang-orang yang peduli dengan pemulihan mereka, 
  • Pengguna yang ingin mengawasi kesehatan mereka secara keseluruhan.

Apple Watch Ultra Ditujukan kepada:

  • Atlet dan petualang ekstrem,
  • Pengguna Apple yang mencari pelacak yang tangguh dan serbaguna.

Perbandingan terperinci

Dalam tabel perbandingan ini, kami menawarkan kepada Anda VS di antara keduanya. Anda kemudian dapat membandingkan keduanya dan memutuskan mana yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda!

KRITERIA WHOOP APPLE WATCH ULTRA
Perangkat  Diam-diam Jam tangan yang terhubung

Kuat dan serbaguna

Untuk siapa ini?

Atlet yang berpengalaman

Orang yang ingin memantau kesehatan mereka secara keseluruhan

Olahraga ekstrem

Petualang

Pengguna Apple

Pemantauan tidur 

Pemulihan dan pemantauan yang ekstensif

Skor dan utang harian

Analisis kebiasaan Anda

Tujuan yang disesuaikan

Pengingat waktu tidur dan bangun tidur

Pemulihan 

Skor pemulihan berdasarkan VFC

Algoritme tingkat lanjut

Kurang terspesialisasi, tetapi memungkinkan Anda untuk melihat file :

  • Denyut jantung istirahat
  • VFC
Memantau aktivitas olahraga

Tindak lanjut pelatihan yang mendalam

Pelatihan yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan Anda

Sangat lengkap

GPS yang tepat

Altimeter dan kompas

Memantau berbagai aktivitas

Fungsi lainnya 

Jam alarm haptic

Monitor kesehatan dan stres

Komunitas online

Sinkronisasi dengan ekosistem Apple

Aplikasi yang didedikasikan untuk penyelaman scuba

Termometer tahan air

Nilai

18 hingga €30/bulan

Gratis, tetapi perlu berlangganan bulanan/tahunan

Pembelian satu kali tanpa berlangganan

900 hingga 1.100 € untuk Apple Watch Ultra 2

Otonomi   4 hingga 5 hari

Hingga 60 jam dalam penggunaan normal

Mana yang harus dipilih?

Apple Watch Ultra adalah pilihan ideal jika Anda menginginkan sebuah gadget dengan fungsi cerdas !

Ini untuk Anda jika Anda perlu melakukan panggilan, mengirim email dan pesan teks darinya, serta melacak kondisi fisik Anda.

Sebaliknya, jika Anda tidak ingin ada gangguan selama beraktivitas, sebaiknya Anda pilihlah WHOOP.

Yang terakhir ini berfokus sepenuhnya pada pengumpulan informasi. Aplikasi ini kemudian memberikan analisis yang andal dan mendetail mengenai pemulihan, kelelahan, dll.

WHOOP vs Fitbit: Alternatif yang cocok untuk para petualang dan penggemar olahraga?

WHOOP vs Fitbit
WHOOP vs FITBIT ©Alexia untuk Alucare.fr

Fitbit adalah salah satu pelacak kebugaran terkemuka di dunia. Model-model terbaiknya meliputi Fitbit Charge 6, Berikut ini rincian teknisnya:

BIAYA FITBIT 6

Tali jam tangan FITBIT CHARGE 6

Sensor detak jantung
Monitor detak jantung
Sensor SpO2
Analisis tidur
Pedometer
GPS
Akselerometer

Kompas listrik

Sensor cahaya sekitar
Untuk iOS dan Android
Dimensi: 40,5 x 40,5 x 11,2 mm
Berat: 37,64 g

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

WHOOP sepenuhnya berfokus pada :

  • Pemulihan
  • Stres, dan aspek-aspek penting lainnya untuk kesejahteraan Anda.

Semuanya telah dirancang agar Anda dapat mengikuti dan mengoptimalkan performa olahraga Anda :

  • Informasi yang dikumpulkan dapat diandalkan dan akurat,
  • Informasi kesehatan Anda dianalisis dengan sangat rinci.

Fitbit terutama dirancang untuk melacak aktivitas Anda sehari-hari. Namun, aplikasi ini menawarkan sejumlah fitur praktis untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan secara umum.

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP FITBIT
  1. Fokus pada pemulihan
  2. Pemantauan tidur tingkat lanjut
  3. Informasi dan analisis yang tepat dan sangat terperinci
  1. Pemantauan lengkap aktivitas fisik
  2. Fungsi kesehatan yang lebih canggih: elektrokardiogram dan pengukuran saturasi oksigen darah (SpO2)
  3. Aplikasi seluler lengkap dengan sinkronisasi data

Siapa target audiens mereka?

Keduanya dirancang untuk siapa saja yang ingin mengawasi kesehatan mereka. Namun, keduanya tidak menargetkan pengguna yang sama:

  • WHOOP dirancang untuk atlet dan penggemar olahraga yang ingin mengoptimalkan kinerja mereka.
  • Fitbit menargetkan khalayak yang lebih luas dengan analisis yang tidak terlalu rinci, tetapi berguna untuk memantau kesehatan Anda setiap hari.

Perbandingan terperinci

Dalam tabel ini, kami menyarankan bandingkan keduanya. Anda akan mendapatkan gambaran tentang gadget yang ideal untuk menemani Anda setiap hari.

KRITERIA WHOOP FITBIT
Perangkat  Diam-diam tanpa layar Dengan layar sentuh
Untuk siapa ini?  Atlet yang serius

Orang-orang yang peduli dengan kinerja dan pemulihan mereka

Masyarakat umum

Olahragawan dan wanita sesekali

Pengguna yang ingin mengawasi kesehatan mereka secara keseluruhan

Pemantauan tidur

Sangat lengkap dan terperinci

Pemantauan mendalam dari berbagai fase dan pemulihan

Detail dengan pelacakan fase

Pemulihan  Skor pemulihan harian

Algoritma canggih untuk mengevaluasi beban latihan

Lebih fokus pada pemantauan kesehatan umum

Memantau aktivitas olahraga

Fokus pada intensitas usaha

GPS terintegrasi (pada model tertentu, termasuk Charge 6)

Pelacakan langkah

Kalori yang terbakar

Fungsi lainnya 

Jam alarm haptic

Komunitas online

Monitor stres

Pemberitahuan

Kontrol musik

Alat manajemen stres

Skor kebugaran kardio

Tarif

Diperlukan langganan bulanan (minimal satu tahun)

18 hingga €30/bulan

Pembayaran satu kali

Dari €80 untuk model dasar

130 hingga 160 € untuk model yang disajikan dalam artikel ini

Diperlukan langganan untuk fitur premium

Otonomi 4 hingga 5 hari Hingga 10 hari

Mana yang harus dipilih?

Pilihlah WHOOP jika:

  • Anda adalah seorang olahragawan atau atlet tingkat atas, 
  • Anda ingin mengoptimalkan pemulihan dan mencegah kelelahan, 
  • Anda mencari informasi yang sangat tepat tentang aktivitas olahraga Anda,
  • Anda siap untuk berinvestasi pada alat khusus yang berkinerja tinggi. 

Pilih Fitbit jika:

  • Anda membutuhkan pelacak serbaguna untuk penggunaan sehari-hari,
  • Anda menginginkan pemantauan umum terhadap tanda-tanda vital Anda,
  • Anda memiliki anggaran yang lebih terbatas. 

WHOOP vs Withings: Alternatif untuk merawat diri Anda setiap hari?

WHOOP vs Withings
WHOOP vs WITHINGS ©Alexia untuk Alucare.fr

Jika Anda adalah penggemar gadget canggih, Anda mungkin sudah pernah melihat Dengan jam tangan yang terhubung ! Merek asal Prancis ini menawarkan peralatan yang elegan, praktis dan berkinerja tinggi.

Berikut adalah spesifikasi teknis untuk Withings ScanWatch 2 untuk memberi Anda gambaran:

WITHINGS SCANWATCH 2

Jam tangan yang terhubung dengan SCANWATCH 2

Sensor detak jantung
Sensor SpO2
Analisis tidur
Pedometer
GPS
Akselerometer

Kompas listrik

Cocok untuk iOS dan Android
Diameter: 38 dan 42 mm
Berat: 34 dan 52 g

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

Itu Dengan jam tangan yang terhubung menawarkan berbagai fungsi praktis untuk mengukur tanda-tanda vital Anda: 

  • Tekanan darah,
  • Suhu...

WHOOP juga menawarkan pemantauan kesehatan yang komprehensif dan berkelanjutan. Tetapi juga menawarkan fungsi yang lebih canggih untuk menyediakan informasi dan analisis yang lebih rinci pada performa olahraga dan pemulihan harian Anda.

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP DENGAN
  1. Pemantauan detak jantung dan suhu kulit Anda secara terus-menerus
  2. Menawarkan saran yang dipersonalisasi dan informasi yang tepat tentang tidur dan istirahat Anda
  3. Memberikan informasi yang tepat tentang aktivitas fisik Anda
  4. Membantu Anda mengoptimalkan pemulihan setelah berolahraga
  1. Hibrida
  2. Desain yang halus dan bijaksana
  3. Pemantauan kesehatan Anda secara lengkap
  4. Aplikasi seluler yang intuitif dan gratis
  5. Anda dapat menautkan akun Withings Anda dengan Google Fit dan Apple Health.

Siapa target audiens mereka?

Dengan fitur pengukuran dan analisis yang sangat canggih, WHOOP terutama ditujukan untuk olahragawan dan wanita amatir dan profesional. dirancang untuk mendukung orang-orang aktif yang ingin mengoptimalkan kinerja dan pemulihan mereka setiap hari.

Withings lebih fokus pada masyarakat umum. Sangat cocok untuk orang yang perlu melacak kesehatan mereka secara umum (misalnya orang tua).

Perbandingan terperinci

Masih ragu mana yang paling cocok untuk Anda? Tabel ini akan membantu Anda membandingkan berbagai opsi dan fitur yang ditawarkan oleh setiap gadget:

KRITERIA WHOOP DENGAN
Perangkat 

Gelang yang terhubung

Jam tangan yang terhubung
Untuk siapa ini? 

Atlet yang berpengalaman

Penggemar olahraga

Masyarakat umum

Orang yang sadar akan kesehatan

Pemantauan tidur 

Lengkap dan terperinci

Pemantauan yang ekstensif dan berkelanjutan

 Detail, tetapi kurang canggih dibandingkan pesaingnya

Skor kualitas

Pemulihan 

Skor pemulihan harian

Evaluasi beban latihan

Mengukur detak jantung saat istirahat
Memantau aktivitas olahraga

Fokus pada usaha dan intensitas

Tidak ada GPS bawaan

Rentang aktivitas yang luas

GPS pada model tertentu

Fungsi lainnya

Komunitas online

Monitor stres

Pelatihan yang dipersonalisasi

Algoritme tingkat lanjut

Jam alarm haptic

Elektrokardiogram kelas medis

Sensor suhu yang sangat presisi

Evaluasi klinis dan pendapat ahli

Tarif Diperlukan langganan bulanan/tahunan

18 hingga €30/bulan

Akuisisi satu kali, berlangganan untuk fitur premium

Mulai dari €250, tergantung modelnya

350 untuk Withings ScanWatch 2

Otonomi   4 hingga 5 hari Hingga 30 hari

Mana yang harus dipilih?

WHOOP adalah pilihan yang tepat bagi Anda yang merupakan atlet serius atau atlet profesional.

Dengan gelang ini, Anda dapat menilai secara akurat efektivitas usaha dan pemulihan Anda selama sesi latihan.

Anda dapat merawat tubuh Anda dan menghindari kelelahan dengan mengikuti saran yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Withings lebih fokus pada kesejahteraan secara keseluruhan dengan menawarkan analisis yang tidak terlalu mendalam dan terperinci. Alat ini ideal untuk pemantauan sederhana sehari-hari atas tingkat kebugaran Anda secara umum.

WHOOP vs Coros: Manakah alternatif terbaik bagi para olahragawan?

Whoop vs Coros
WHOOP vs COROS ©Alexia untuk Alucare.fr

Coros juga dikenal dengan jam tangan olahraga yang elegan dan berperforma tinggi. Model-modelnya meliputi Coros Pace 3 yang menawarkan sejumlah fitur praktis.

COROS PACE 3

Jam Tangan GPS COROS PACE 3

Sensor detak jantung optik
Oksimeter pulsa optik
Analisis tidur
Altimeter barometrik

Giroskop

Kompas 3D

Akselerometer
Termometer
Memori internal: 4 GB
Dimensi: 41,9 x 41,9 x 11,7 mm

Berat: 39 g (klip silikon)

30 g (klip nilon)

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

WHOOP berfokus terutama pada Pemulihan setelah berolahraga. Aplikasi ini mengumpulkan informasi kesehatan Anda secara akurat dan efisien, kemudian memberikan analisis yang komprehensif dan terperinci.

Coros menawarkan jam tangan multifungsi yang lebih fokus pada performa olahraga.

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP COROS
  1. Diam-diam tanpa layar
  2. Pemantauan informasi fisiologis Anda selama 24/7
  3. Analisis tidur tingkat lanjut
  4. Skor pemulihan harian
  5. Analisis dan pelatihan yang dipersonalisasi
  6. Pilihan warna
  1. Dengan layar sentuh
  2. GPS presisi tinggi
  3. Tindak lanjut multisport
  4. Fitur-fitur canggih: pemetaan, navigasi, dll.
  5. Ringan dan nyaman dipakai
  6. Dua pilihan pengikat (nylon atau silikon)

Siapa target audiens mereka?

Jenis produk dari Coros ini dirancang untuk pelari, pesepeda, atlet triatlon, petualang, dan siapa saja yang menikmati berbagai macam aktivitas olahraga.  

WHOOP terutama ditujukan untuk atlet dan pecinta olahraga yang lebih fokus pada pemulihan mereka. Apakah Anda seorang amatir atau profesional, Anda dapat mengoptimalkan performa Anda sambil merawat tubuh Anda.

Perbandingan terperinci

Masih belum yakin yang mana yang tepat untuk Anda? Ini tabel perbandingan dapat membantu Anda memutuskan di antara kedua gadget tersebut dan menentukan mana yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

KRITERIA WHOOP COROS
Perangkat 

Gelang yang terhubung

Jam tangan olahraga GPS
Untuk siapa ini? 

Atlet tingkat atas

Olahragawan dan wanita amatir namun serius

Mereka yang ingin mengoptimalkan pemulihan mereka

Atlet daya tahan

Pelari

Pengendara sepeda

Triatlet

Para petualang...

Pemantauan tidur 

Informasi yang sangat rinci saat Anda tidur:

  • Fase
  • VFC
  • Suhu tubuh

Skor pemulihan yang dipersonalisasi

Detail (fase-fase yang berbeda, dll.)

Analisis lanjutan

Pemulihan 

Fokus utama pada pemulihan

Skor pemulihan harian

Evaluasi beban latihan

Menyediakan metrik yang berguna seperti waktu pemulihan yang disarankan
Memantau aktivitas olahraga

Fokus pada upaya dan intensitas beban latihan

Beragam aktivitas: lari, bersepeda, berenang…

Metrik tingkat lanjut untuk memantau dan meningkatkan kinerja Anda

Fungsi lainnya

Komunitas online

Monitor kesehatan

Skor stres waktu nyata

Navigasi Langkah demi Langkah

Sinkronisasi dengan Apple Health

Musik

Tarif Diperlukan langganan bulanan/tahunan

18 hingga €30/bulan (langganan minimal satu tahun)

Pembelian satu kali: mulai dari €249, tergantung model

249 untuk Coros Pace 3

Tidak diperlukan langganan, kecuali untuk beberapa fitur premium.

Otonomi   4 hingga 5 hari 36 jam dalam mode GPS penuh

Hingga 15 hari penggunaan harian

Mana yang harus dipilih?

WHOOP cocok untuk Anda jika Anda mencari analisis mendalam untuk :

  • Mengoptimalkan pemulihan Anda,
  • Memahami reaksi tubuh Anda terhadap aktivitas fisik,
  • Tingkatkan kinerja Anda tanpa membahayakan kesehatan Anda.

Coros Apakah ini yang Anda butuhkan jika Anda seorang atlet serba bisa yang melakukan berbagai aktivitas: lari, bersepeda, berenang, angkat beban, atau olahraga musim dingin? Mereka menawarkan fitur canggih untuk memberikan pengukuran akurat tentang usaha dan sesi latihan Anda.

WHOOP vs Samsung Galaxy Watch: Jam tangan mana yang akan mengoptimalkan latihan Anda?

Whoop vs Samsung Galaxy Watch
WHOOP vs SAMSUNG GALAXY WATCH ©Alexia untuk Alucare.fr

Bagaimana tidak menyertakan Galaxy Watch dari Samsung dalam daftar ini? Setiap generasi baru dilengkapi dengan fitur praktis untuk mengukur dan menganalisis aktivitas fisik Anda. Model-model yang ada di dalam jajaran ini meliputi Galaxy Watch 6 !

SAMSUNG GALAXY WATCH 6

Jam tangan terhubung SAMSUNG GALAXY WATCH 6

Sensor detak jantung
Monitor detak jantung
Sensor SpO2
Analisis tidur
Akselerometer

Kompas listrik

Sensor cahaya sekitar
Pedometer
WiFi dan GPS
Memori: 2 GB
Dimensi: 44,4 x 42,8 mm
Layar Super AMOLED

480 x 480 px

Berat: 33 g

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

WHOOP berfokus terutama pada :

  • l’mengoptimalkan pemulihan,
  • Optimalisasi kinerja atletik.

Untuk melakukannya, ia tidak memerlukan layar dan fitur lain yang dapat mengganggu konsentrasi Anda. Yang tersisa hanyalah alat-alat yang berguna untuk mengumpulkan informasi fisiologis Anda dengan presisi dan efisiensi.

Galaxy Watch menawarkan sPemantauan aktivitas yang lebih komprehensif. Mereka mencakup berbagai aplikasi untuk mengukur tanda-tanda vital Anda, tetapi juga untuk menemani Anda dalam rutinitas harian Anda (panggilan, pesan teks, musik...). 

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP GALAXY WATCH
  1. Skor pemulihan harian
  2. Pemantauan tidur terperinci
  3. Mengukur ketegangan otot
  4. Tidak ada GPS bawaan
  5. Aplikasi seluler lengkap
  1. Pemantauan aktivitas secara menyeluruh
  2. Pemberitahuan ponsel cerdas (panggilan, pesan teks, email, dll.)
  3. Aplikasi yang bervariasi untuk penyesuaian yang lebih baik
  4. Fitur lanjutan (elektrokardiogram, dll.)
  5. Asisten suara
  6. Desain yang elegan dan dapat disesuaikan

Siapa target audiens mereka?

WHOOP dirancang untuk orang-orang yang ingin tetap 100 % fokus pada kinerja dan pemulihan : atlet, atlet profesional, dan pecinta olahraga.

Galaxy Watch, di sisi lain, ditujukan untuk khalayak yang lebih luas berkat fungsi Smartwatch-nya. Ini pasti akan menyenangkan para penggemar olahraga dan orang-orang yang aktif yang ingin melacak aktivitas fisik harian mereka.

Perbandingan terperinci

Temukan semua karakteristik dan fitur dari kedua gadget dalam tabel perbandingan ini. Ini mungkin bisa membantu Anda memutuskan mana yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda!

KRITERIA  WHOOP GALAXY WATCH 
Perangkat Diam-diam, tanpa layar atau notifikasi Dengan layar sentuh
Target

Penggemar olahraga

Atlet profesional

Orang-orang fokus pada upaya dan pemulihan mereka

Atlet amatir

Orang yang aktif

Masyarakat umum

Pemantauan tidur

Ultra-didorong: fase, suhu, dll.

Skor pemulihan harian yang dipersonalisasi

Analisis tidur nyenyak tingkat lanjut

Pemulihan Fokus pada pemulihan dengan skor harian

Mengukur beban latihan Anda

Skor pengukuran

Waktu pemulihan

Memantau aktivitas olahraga

Deteksi otomatis aktivitas fisik

Pemantauan kinerja tingkat lanjut

Tindak lanjut pelatihan dalam ruangan

Beragam aktivitas olahraga: lari, renang, bersepeda…

Fungsi lainnya Jam alarm haptic

Komunitas online

Monitor kesehatan dan stres

Monitor Kesehatan Samsung

Elektrokardiogram (EKG)

Fungsi jam tangan pintar: panggilan, pesan teks, foto, musik

Asisten suara

Harga

Gratis, tetapi diperlukan langganan minimal 12 bulan

18 hingga €30/bulan

Akuisisi satu kali, biaya bervariasi sesuai model

Mulai dari €299 untuk Galaxy Watch 6

Diperlukan langganan untuk mengakses fitur premium

Otonomi 4 hingga 5 hari Hingga 100 jam untuk beberapa model

Mana yang harus dipilih?

Jika Anda seorang olahragawan tingkat atas, atau bahkan hanya seorang penggemar, pilihlah WHOOP dan fitur-fiturnya yang canggih. Semuanya telah dirancang untuk memungkinkan Anda untuk pemantauan harian aktivitas fisik Anda.

Berkat analisis mendalam terhadap elemen fisiologis Anda, Anda dapat meningkatkan pemulihan dan memberikan yang terbaik tanpa merusak tubuh atau kesehatan Anda.

Jika Anda mencari gadget yang lebih serbaguna, maka Galaxy Watch sempurna untuk menemani Anda saat berolahraga, tetapi juga selama tugas dan aktivitas sehari-hari.

WHOOP vs Google Pixel Watch: Mana yang lebih baik untuk penggemar olahraga?

Whoop vs Google Watch
WHOOP vs GOOGLE PIXEL WATCH ©Alexia pour Alucare.fr

Itu Google Pixel Watch menawarkan sejumlah fitur menarik: untuk olahraga, tetapi juga untuk kehidupan sehari-hari. Kami mengundang Anda untuk mengetahui spesifikasi teknis Pixel Watch 3, salah satu modelnya yang paling canggih.

GOOGLE PIXEL WATCH 3

GOOGLE PIXEL WATCH 3

Sensor detak jantung
Monitor detak jantung
Sensor SpO2
Analisis tidur

Akselerometer

Kompas listrik

Sensor cahaya sekitar
Pedometer
WiFi dan GPS
Memori: 2 GB
Dimensi: 41 x 41 x 12,3 mm

Layar OLED

408 x 408 px

Berat: 31 g

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

WHOOP adalah perangkat pemantauan kinerja. Dengan demikian, alat ini terutama berfokus pada pemulihan dan analisis mendalam tentang data fisiologis.

Dirancang untuk tidak memberikan gangguan apa pun, Anda akan tetap 100% fokus pada aktivitas dan tujuan Anda!

Google Pixel Watch adalah jam tangan multifungsi dirancang untuk menemani Anda dalam segala aktivitas Anda sepanjang hari.

Selain memantau dan mengukur tanda-tanda vital Anda, gadget ini juga menawarkan sejumlah fungsi lainnya. aplikasi pihak ketiga untuk melakukan panggilan, mengirim SMS, atau bahkan mengontrol perangkat di rumah Anda.

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP JAM TANGAN GOOGLE PIXEL
  1. Fokus total pada pemulihan
  2. Data biometrik terperinci
  3. Pelatihan yang dipersonalisasi
  4. Komunitas online untuk berbagi upaya dan pengalaman Anda
  1. Pemantauan kesehatan lengkap
  2. Kompatibilitas dengan Fitbit dan sebaliknya
  3. Panggilan dan pemberitahuan
  4. Pengendalian Ekosistem Google Home

Siapa target audiens mereka?

WHOOP adalah gadget ideal untuk menemani orang-orang yang menjadikan pemulihan sebagai prioritas utama mereka. Gadget ini juga ditujukan untuk atlet profesional, serta para atlet yang antusias.

Jam tangan Google Pixel akan sangat populer di kalangan olahragawan dan wanita sesekali dan orang-orang yang peduli dengan kesejahteraan mereka. Produk ini lebih ditujukan untuk masyarakat umum, untuk penggunaan sehari-hari yang serbaguna.

Perbandingan terperinci

Dalam tabel ini, kami menyarankan Anda untuk membandingkan kedua produk tersebut. Dengan demikian, Anda dapat memperoleh gambaran umum tentang semua fitur yang ditawarkan oleh masing-masing produk.

KRITERIA WHOOP JAM TANGAN GOOGLE PIXEL
Perangkat 

Ringan dan tidak mencolok

Tidak ada pemberitahuan

Fitur jam tangan pintar
Target 

Atlet profesional

Penggemar olahraga

Masyarakat umum

Olahragawan dan wanita sesekali

Pemantauan tidur Analisis mendalam: fase, gangguan, kinerja

Mengukur elemen fisiologis Anda: suhu kulit, saturasi oksigen darah, dll.

Penilaian harian atas kesejahteraan Anda

Pemulihan  Skor pemulihan harian pada skala dari 0 hingga 100 % Waktu pemulihan yang disarankan
Memantau aktivitas olahraga

Tanpa GPS, tetapi pemulihan dan pelacakan yang sangat cepat

Pemantauan kesehatan dan kebugaran
Fungsi lainnya 

Komunitas online

Skor stres, pemulihan

Jam alarm haptic

Asisten Google

Dompet Google, pembayaran nirsentuh

Elektrokardiogram

Nilai

Langganan minimal satu tahun

18 hingga €30/bulan

Pembelian satu kali, mulai dari €160 tergantung modelnya

Mulai dari €300 untuk Pixel Watch 3

6 bulan langganan Fitbit Premium untuk fitur analisis canggih

Otonomi 4 hingga 5 hari 24 hingga 36 jam tergantung penggunaan

Mana yang harus dipilih?

Tidak dapat memutuskan di antara keduanya? Berikut ini adalah panduan singkat untuk membantu Anda:

  • Pilih WHOOP jika Anda membutuhkan perangkat yang khusus dirancang untuk analisis mendalam upaya dan kinerja fisik Anda.
  • Pilihlah Pixel Watch jika Anda mencari gadget serbaguna untuk mendukung Anda dalam kehidupan sehari-hari.

WHOOP vs Ultrahuman: Mana yang lebih cocok untuk kehidupan sehari-hari Anda?

Whoop vs Ultrahuman
WHOOP vs ULTRAHUMAN ©Alexia pour Alucare.fr

Jika Anda lebih suka menggunakan cincin daripada jam tangan terkoneksi, Anda perlu mengetahui tentang Ultrahuman dan cincin berteknologi tinggi. Dalam program ini: pelacak kebugaran yang tersembunyi namun efektif yang dapat Anda kenakan di jari Anda.

Cari tahu lebih lanjut tentang Ultrahuman Ring Air:

UDARA CINCIN ULTRAHUMAN

Cincin yang terhubung dengan udara ULTRAHUMAN RING

Cincin titanium
Monitor detak jantung
Sensor SpO2
Sensor suhu
Pedometer
Diadaptasi untuk iOS
Penyimpanan: hingga 6 hari data
Ukuran 6 (2,4 g) hingga Ukuran 12 (3,6 g)
Lebar: 8,1 mm
Ketebalan: 2,45 hingga 2,80 mm
Kedap air: 100 m

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

WHOOP berfokus sepenuhnya pada pertunjukan olahraga dan pemulihan. Kamera ini menggabungkan fitur-fitur mutakhir untuk memberikan informasi biometrik tingkat lanjut.

Hal ini juga menyatukan banyak sekali komunitas atlet dan penggemar Para atlet yang saling membantu dan memotivasi satu sama lain setiap hari.

Cincin ultrahuman lebih fokus pada kesejahteraan secara keseluruhan dan mengoptimalkan aktivitas harian Anda. Namun, mereka juga menawarkan fitur pelacakan untuk atlet kasual.

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP ULTRAHUMAN
  1. Pemantauan detak jantung secara real-time dan terus menerus
  2. Analisis tidur dan pemulihan
  3. Evaluasi upaya 24 jam sehari dan 7 hari seminggu
  4. Aplikasi seluler yang lengkap dan terperinci
  5. Komunitas online
  1. Pemantauan terus menerus terhadap kadar glukosa Anda
  2. Analisis tidur yang mendalam
  3. Pengukuran stres
  4. Fokus pada nutrisi
  5. Rekomendasi yang dipersonalisasi

Siapa target audiens mereka?

WHOOP adalah untuk olahragawan tingkat atas dan penggemar kebugaran. 

Ringan dan ringkas, perangkat ini menemani Anda dalam semua aktivitas olahraga Anda. Dengan analisis mendalam terhadap data fisiologis Anda, Anda dapat meningkatkan performa Anda.

Cincin ultrahuman dirancang untuk orang-orang yang peduli dengan kesehatan mereka secara keseluruhan. Cincin ini sempurna untuk membantu orang yang menderita penyakit kronis untuk mengawasi kondisi vital mereka.

Perbandingan terperinci

Perbandingan yang mendetail ini dapat membantu Anda memutuskan di antara kedua gadget tersebut! Anda kemudian dapat memutuskan mana yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

KRITERIA WHOOP ULTRAHUMAN
Perangkat 

Sepenuhnya berfokus pada data

Cincin titanium yang tersembunyi
Untuk siapa ini? 

Atlet tingkat atas

Penggemar kebugaran

Orang dengan penyakit kronis

Orang yang sangat aktif yang menginginkan pemantauan terus menerus terhadap kesehatan mereka secara keseluruhan

Pemantauan tidur

Analisis lanjutan :

  • Fase,
  • Suhu kulit,

Mengukur waktu dan kualitas.

Korelasi dengan parameter kesehatan lainnya (kadar glukosa, indeks stres, dll.)

Pemulihan

Skor pemulihan harian yang dipersonalisasi

Ketegangan otot

Pemantauan pemulihan berdasarkan beberapa parameter:

  • Kegiatan
  • Stres, dll.

Skor pemulihan yang dipersonalisasi

Memantau aktivitas olahraga

Pemantauan terperinci atas pelatihan Anda

Fokus pada intensitas dan beban latihan

Fokus pada dampak aktivitas Anda terhadap kesejahteraan Anda secara keseluruhan
Fungsi lainnya 

Komunitas online

Monitor kesehatan dan stres

Jam alarm haptic

Pelacakan kecepatan dan jarak

Pencatatan latihan

Pembuatan rute dan pelacak rute

Dapat dihubungkan ke Apple Health dan Garmin Connect

Nilai Langganan €18 hingga €30/bulan

Komitmen minimal 12 bulan

Akuisisi satu kali

Mulai dari €299 untuk Ultrahuman Ring Air

Tidak ada langganan

Otonomi 4 hingga 5 hari Hingga 6 hari

Mana yang harus dipilih?

Jika Anda membutuhkan gadget dengan fungsi perawatan kesehatan yang komprehensif dan canggihWHOOP pasti akan menyenangkan. Selalu bersama Anda 24 jam sehari, baik saat Anda melakukan sesuatu atau tidur.

Informasi yang dikumpulkan dianalisis secara mendalam untuk membantu Anda mengoptimalkan pemulihan dan performa olahraga setiap hari.

Jika Anda mencari Pemantauan kesehatan Anda yang lebih komprehensif, cincin Ultrahuman adalah pilihan yang tepat untuk Anda. Ringan dan tidak mencolok, Anda tidak akan merasakannya di jari Anda saat melakukan aktivitas sehari-hari atau saat berolahraga.

WHOOP vs Polar: Mana yang lebih cocok untuk kehidupan sehari-hari Anda?

WHOOP vs Polar
WHOOP vs POLAR ©Alexia untuk Alucare.fr

Apakah Anda penggemar pelacak yang ringan, discreet, dan berperforma tinggi? Itulah yang ditawarkan Polar! Anda dapat memilih dari beberapa model, tetapi di antara model klasik dari merek ini, ada Polar Uniteyang dirancang khusus untuk penggemar kebugaran:

UNIT POLAR

Arloji terkoneksi POLAR UNITE

Sensor detak jantung
Monitor detak jantung
Sensor suhu
Stopwatch

Hitung mundur

Sensor cahaya sekitar
Memori: hingga 90 jam latihan
Layar sentuh

240 x 204 px

Berat: 32 g

Peringkat perlindungan: IPX7 dan IPX8

Ketahanan air: hingga 30 m

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

WHOOP terutama berfokus pada pemulihan fisik. Dilengkapi dengan berbagai fitur canggih untuk membantu Anda memantau/memahami kondisi tubuh Anda dan mengoptimalkan performa olahraga Anda. 

Produk Polar ini menawarkan pemantauan beragam macam kegiatan olahraga, seperti lari, bersepeda, dan berenang. Terlepas dari disiplin apa yang Anda pilih, gadget ini dilengkapi dengan fitur-fitur yang diperlukan untuk membantu Anda memberikan yang terbaik tanpa mengorbankan kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP POLAR
  1. Pemantauan tidur yang sangat terperinci
  2. Evaluasi beban latihan
  3. Skor pemulihan yang dipersonalisasi
  1. Pemantauan aktivitas harian
  2. Pemantauan detak jantung
  3. Analisis tidur

Siapa target audiens mereka?

Yang pertama adalah gadget yang sempurna untuk atlet papan atas dan atlet berpengalaman. Gelang ini juga ditujukan untuk orang yang sangat aktif yang ingin mengoptimalkan kinerja mereka setiap hari.

Pelacak kutub juga pasti akan menyenangkan olahragawan dan wanita amatir dan profesional. Mereka juga ideal untuk orang-orang yang ingin melacak aktivitas fisik harian mereka.

Perbandingan terperinci

Bagaimana dengan membandingkan keduanya untuk melihat mana yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda?

KRITERIA WHOOP POLAR
Perangkat

Tanpa layar

100 % fokus pada pengumpulan data

Dengan layar
Untuk siapa ini?

Atlet tingkat atas atau hanya penggemar

Orang yang sangat aktif yang ingin mengoptimalkan kinerja mereka

Olahragawan dan wanita profesional dan amatir

Orang yang aktif

Pemantauan tidur

Pengukuran dan analisis yang ekstensif

Skor dan utang yang dipersonalisasi

Detail tetapi kurang mendalam dibandingkan pesaingnya
Pemulihan Pemantauan yang sedang berlangsung

Skor pemulihan dari 0 hingga 100 %

Pemantauan yang sedang berlangsung

Status pemulihan

Memantau aktivitas olahraga

Pemantauan mendalam atas pelatihan Anda

Menyusun profil fisiologis lengkap Anda

 

Pemantauan berkelanjutan terhadap aktivitas

Tips latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan pribadi

Penghitung langkah

Fungsi lainnya

Jam alarm haptic

Komunitas online

Skor stres waktu nyata

Tes kebugaran untuk mengetahui tingkat kebugaran Anda

Ringkasan minggu ini

Melacak dan menganalisis kalori yang terbakar

Biaya

Gratis, tetapi diperlukan langganan untuk mengakses aplikasi.

18 hingga €30/bulan, komitmen minimal satu tahun

Pembelian satu kali, mulai dari €159 untuk Polar Unite

Tidak ada langganan, aplikasi Polar Flow gratis

Otonomi 4 hingga 5 hari 50 jam hingga 4 hari tergantung penggunaan

Mana yang harus dipilih?

  • WHOOP: Jika Anda mencari perangkat minimalis tapi kuat untuk memonitor kinerja fisik dan pemulihan.
  • Polar: Jika Anda membutuhkan sebuah jam tangan serbaguna untuk memantau kesehatan Anda secara keseluruhan, serta berbagai aktivitas fisik.

WHOOP vs Suunto: Pelacak mana yang harus dipilih untuk petualangan?

WHOOP vs Suunto
WHOOP vs SUUNTO ©Alexia pour Alucare.fr

Jika Anda penggemar aktivitas luar ruangan, Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan Suunto.

Model-model yang harus dimiliki termasuk Suunto Core, Berikut adalah lembar datanya. Pada program: tidak ada sensor detak jantung, hanya fungsi luar ruangan untuk melacak aktivitas Anda.

INTI SUUNTO

Jam tangan olahraga SUUNTO CORE

Altimeter
Barometer
Kompas digital
Pengukur kedalaman

Stopwatch

Hitung mundur

Fitur cuaca :

  • Suhu
  • Peringatan badai
  • Alarm matahari terbit/terbenam
  • Memori cuaca 7 hari
Berat: 64 g
Ketahanan air: hingga 30 m

Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

Gelang ini berfokus pada pemantauan tidur yang mendalam dan yang pemulihan.

Melalui aplikasinya, ia kemudian menawarkananalisis terperinci dari data biometrik Anda untuk membantu Anda mengoptimalkan kinerja fisik Anda. 

Suunto mencakup lebih dari beragam kegiatan olahraga. Beberapa model, seperti Suunto Core, menawarkan 100 fungsi % yang didedikasikan untuk aktivitas luar ruangan (hiking, snorkeling...).

Apa saja karakteristik utama mereka?

WHOOP SUUNTO
  1. Tidak ada pemberitahuan
  2. Pemantauan tidur yang sangat terperinci
  3. Evaluasi beban latihan
  4. Skor pemulihan harian
  5. Komunitas online
  1. Jam tangan multisport
  2. GPS presisi tinggi
  3. Menu multibahasa
  4. Fitur luar ruangan
  5. SuuntoPlus (platform terintegrasi dengan fungsi tambahan)
  6. Rekam otonomi

    Siapa target audiens mereka?

    Yang pertama adalah untuk :

    • Atlet profesional
    • Penggemar olahraga
    • Orang yang sangat aktif

    Suunto sangat ideal untuk :

    • Atlet daya tahan
    • Petualang
    • Penggemar olahraga luar ruangan

    Perbandingan terperinci

    Bagaimana jika kita membandingkan keduanya? Dengan tabel ini, Anda dapat melihat gambaran umum tentang berbagai fitur yang dimiliki masing-masing, tetapi terutama perbedaan di antara keduanya.

    KRITERIA  WHOOP SUUNTO
    Perangkat  Gelang yang terhubung GPS dan jam tangan multisport
    Untuk siapa ini? 

    Atlet profesional

    Penggemar olahraga

    Orang yang sangat aktif

    Atlet daya tahan

    Petualang

    Penggemar olahraga luar ruangan (hiking, mendaki gunung, menyelam)

    Pemantauan tidur Pemantauan lengkap (fase, suhu, dll.) saat istirahat

    Analisis lanjutan dan skor harian

    Mengukur durasi berdasarkan informasi dari akselerometer.

    Pemulihan

    Fokus total pada pemulihan

    Skor dari 0 hingga 100 % setiap hari

    Memantau kebutuhan pemulihan Anda agar tetap bugar

    Tes pemulihan harian

    Memantau aktivitas olahraga Berfokus pada usaha, pemulihan, dan performa fisik

    GPS presisi tinggi

    Fitur menyelam: pengukur kedalaman

    Fungsi luar ruangan: kompas, barometer, altimeter, prakiraan cuaca

    Fungsi lainnya 

    Komunitas online

    Nasihat dan pelatihan yang dipersonalisasi

    Mode baterai cerdas

    Peralihan altimeter-barometer otomatis

    Nilai Diperlukan langganan bulanan

    18 hingga €30/bulan

    Akuisisi unik dengan fitur premium berbayar

    Dari €230 untuk Suunto Core

    Otonomi 4 hingga 5 hari

    Rekam otonomi

    Hingga 12 bulan untuk beberapa model

    Mana yang harus dipilih?

    Pilih gadget Suunto jika :

    • Anda berlatih olahraga di luar ruangan
    • Anda memerlukan fitur khusus untuk menemani Anda dalam petualangan Anda!

    Jika itu adalah Pemantauan mendalam terhadap kesehatan Anda dan performa olahraga yang Anda minati, WHOOP adalah pilihan terbaik. Fungsi pemantauan kesehatannya jauh lebih canggih daripada pesaingnya.

    WHOOP vs Huawei Watch: Mana yang harus Anda pilih untuk pemantauan kesehatan yang komprehensif?

    Whoop vs Huawei Watch
    WHOOP vs HUAWEI WATCH ©Alexia untuk Alucare.fr

    Penggemar Smartwatch, pasti tidak akan melewatkan Huawei Watch ! Bagi mereka yang memiliki anggaran terbatas, kisarannya mencakup Huawei Band 8 yang menawarkan fitur kebugaran yang sangat baik.

    HUAWEI BAND 8

    Jam tangan terhubung HUAWEI BAND 8

    Sensor detak jantung optik
    Sensor SpO2

    Akselerometer

    Giroskop

    Kompas

    Dirancang untuk iOS dan Android
    Layar AMOLED

    194 x 368 piksel (px)

    Dimensi: 43,45 x 24,54 x 8,99 mm
    Berat: sekitar 14 g (tanpa gelang)

    Aspek apa yang menjadi fokus mereka?

    Yang pertama berfokus terutama pada koleksi dan analisis dari Anda informasi fisiologis.

    Berdasarkan informasi Anda, ini memberi Anda pemantauan yang sangat rinci tentang :

    • Upaya fisik Anda
    • Beban latihan…

    Perangkat ini terutama berfokus pada pemulihan dan‘optimasi kinerja fisik Anda sehari-hari.

    Itu Jam tangan Huawei Mencakup berbagai macam aktivitas olahraga, sambil menawarkan fitur Smartwatch untuk menemani Anda dalam aktivitas sehari-hari.

    Apa saja karakteristik utama mereka?

    WHOOP HUAWEI WATCH
    1. Tidak ada layar atau notifikasi
    2. Pemantauan tidur tingkat lanjut
    3. Skor pemulihan harian
    4. Evaluasi beban latihan
    5. Komunitas online
    1. Layar sentuh
    2. Fitur jam tangan pintar
    3. Pemantauan kesehatan dan kebugaran
    4. Asisten suara
    5. Aplikasi dan penyesuaian

    Siapa target audiens mereka?

    Kedua alat ini dirancang untuk orang-orang yang ingin mengawasi kesehatan mereka, dengan analisis terperinci mengenai upaya dan kinerja mereka sehari-hari.

    Tetapi yang pertama ditujukan terutama untuk atlet profesional dan olahragawan serta wanita biasa yang ingin mengoptimalkan latihan dan pemulihan mereka.

    Jam tangan Huawei Watch terutama ditujukan untuk olahragawan dan wanita amatir, tetapi juga bagi para penggemar teknologi yang menyukai ide memiliki gadget all-in-one di pergelangan tangan mereka.

    Perbandingan terperinci

    Anda dapat membandingkan keduanya untuk mendapatkan gambaran tentang apa yang mereka tawarkan!

    KRITERIA WHOOP HUAWEI WATCH
    Perangkat Minimalis Fungsionalitas jam tangan pintar
    Untuk siapa ini?

    Atlet profesional

    Penggemar kebugaran yang serius

    Olahragawan dan wanita biasa

    Orang yang sadar akan kesehatan

    Penggemar kebugaran

    Orang yang sadar akan kesehatan

    Penggemar teknologi baru

    Pemantauan tidur Pemantauan yang mendalam dan terperinci

    Skor dan utang harian

     Pemantauan yang sedang berlangsung

    Saran yang dipersonalisasi untuk tidur nyenyak di malam hari

    Pemulihan 

    Pemantauan VFC secara terus menerus

    Skor pemulihan harian

    Waktu pemulihan

    Pemantauan SpO2 secara terus menerus

    Memantau aktivitas olahraga

    Tindak lanjut pelatihan yang mendalam

    Analisis harian data aktivitas untuk mengoptimalkan latihan Anda

    Pemantauan dan analisis harian pelatihan Anda

    100 mode latihan

    Fungsi lainnya

    Monitor stres

    Jam alarm haptic

    Pembinaan kepribadian

    Komunitas online

    Memantau siklus menstruasi

    Tindak lanjut dan bantuan dengan manajemen stres

    Fungsi jam tangan pintar: panggilan, pesan teks, musik, pemberitahuan, dll.

    Tombol yang dapat disesuaikan

    Harga

    Langganan €18 hingga €30/bulan

    Komitmen minimal satu tahun

    Akuisisi satu kali, tetapi dengan fitur berbayar untuk model tertentu

    Kira-kira €60

    Otonomi 4 hingga 5 hari Antara 2 hingga 7 hari, tergantung modelnya

    Hingga 14 hari untuk model yang dijelaskan dalam artikel ini.

    Mana yang harus dipilih?

    Jika Anda mencari gadget yang didedikasikan khusus untuk memantau pemulihan dan latihan olahraga, Anda lebih baik menggunakan pilihlah WHOOP.

    Fungsi-fungsi canggihnya dirancang khusus untuk mengumpulkan data yang tepat dan kemudian memberikan analisis mendalam tentang kesehatan dan kinerja Anda sehari-hari.

    Temukan gelang WHOOP ⌚

    Huawei Watch menawarkan jam tangan terkoneksi serbaguna Namun, penting untuk dicatat bahwa beberapa model menawarkan fungsi pelacakan dan analisis yang kurang canggih daripada WHOOP.

    Suka? Bagikan!

    Konten ini aslinya adalah di Perancis (Lihat editor tepat di bawah). Buku ini telah diterjemahkan dan dikoreksi dalam berbagai bahasa menggunakan Deepl dan/atau Google Translate API untuk menawarkan bantuan di sebanyak mungkin negara. Penerjemahan ini menghabiskan biaya beberapa ribu euro per bulan. Jika terjemahan ini tidak 100 % sempurna, tinggalkan komentar agar kami dapat memperbaikinya. Jika Anda tertarik untuk mengoreksi dan meningkatkan kualitas artikel yang diterjemahkan, silakan kirim email kepada kami menggunakan formulir kontak!
    Kami menghargai umpan balik Anda untuk meningkatkan konten kami. Jika Anda ingin memberikan saran perbaikan, silakan gunakan formulir kontak kami atau tinggalkan komentar di bawah ini. Komentar Anda selalu membantu kami meningkatkan kualitas situs web kami Alucare.fr


    Alucare adalah media independen. Dukung kami dengan menambahkan kami ke favorit Google News Anda:

    Kirimkan komentar di forum diskusi

    Whoop

    Dirilis pada : 1 Januari 2012

    Diedit oleh : WHOOP