Dans cet article, nous allons parler des meilleures boissons énergisantes disponibles sur le marché.
C’est vrai qu’avec le nombre de boissons énergisantes sur le marché, il est difficile de savoir laquelle vous convient le mieux !
Pour vous aider, cet article vous en présente 5 !
Parmi les meilleures boissons énergisantes :
🎁 Bénéficiez de 10% de réduction avec le code promo : ALUCARE
Nous couvrirons tout, des niveaux de caféine aux options de saveurs, afin que vous puissiez trouver la boisson parfaite pour vos besoins.
Parmi les meilleures boissons énérgisantes :
Meilleures boissons énergisantes : test et avis sur les boissons énergisantes 2025
Je vous recommande de tester les produits mentionnés dans cet article. Commencez par cette liste, et lorsque vous trouvez le produit qui vous convient, tenez vous en à lui !
Cependant, si vous avez envie de changer au bout d’un moment, n’hésitez pas à revenir sur cette page pour tester les autres énergy drinks proposés !
1. La boisson énergisante naturelle Holy Energy

Nous allons d’abord parler de la toute première boisson énergisante que nous avons testés et goutés nous-même : Holy.
Découvrez les compositions d’Holy Energy :
| ✅ Caractéristiques | 🗒️ Détails |
|---|---|
| Composition | Taurine, L-carnitine L-tartrate, extraits de Panax Ginseng et glucuronolactone, Vitamine B |
| Caféine | Contient de la caféine |
| Sucre | Des versions avec/sans sucre |
| Additifs | Arômes naturels, colorants et des conservateurs (acide sorbique et benzoïque) |
| Format | Canette |
Holy est parmi les boissons énergisantes les plus saines. Facile à préparer, la marque vous propose des poudres que vous pourrez vous-même préparer ! Par conséquent, les boissons Holy sont parmi les moins chères du marché.
Quels sont les avantages et inconvénients de Holy Energy ?
Voici les principaux atouts et limites de Holy :
- ✅ Ne contient pas de sucre
- ✅ Des ingrédients naturels et des compositions pensées pour améliorer votre concentration et vos fonctions cognitives naturellement.
- ✅ Plusieurs gammes de saveurs.
- ✅ Un format économique et écologique (proposée sous forme de poudre).
- ✅ La meilleure alternative de boisson énergisante sans sucre.
- ✅ Des effets progressifs : la boisson combine la caféine à libération lente et la caféine naturelle, ce qui permet d’obtenir un regain d’énergie durable.
- ❌ Le prix peut sembler élevé si acheté à l’unité au supermarché,
- ❌ Le goût et les effets peuvent varier d’une personne à l’autre.
Envie de découvrir les boissons Holy Energy ?
🧃Tester le pack découverte Holy Energy🧃
✔️ – 10 € sur votre premier pack avec le code ALUCARE
Quels sont les avis des consommateurs sur Holy Energy ?
Quant aux avis des autres consommateurs, il faut savoir que sur les plateformes d’avis clients, comme Trustpilot, la marque a reçu une note de 4,5/5 sur plus de 1300 avis.
La majorité des personnes qui l’ont testée ont été satisfaites des bienfaits de cette boisson pour l’organisme. Vous pouvez retrouver les commentaires sur Holy ici :
Aussi, voici quelques aperçus d’avis des consommateurs d’Holy Energy :
J’ai découvert Holy depuis peu avec ma fille et je suis entièrement satisfait. (j’ai 60 ans). Maintenant il faut être objectifs, nous avons pris un pack découverte pour essayer les différentes saveurs et avons recommandé ensuite suivant nos préférences. Pour ceux qui critiquent le tarif, comparez simplement : 2 doses de Holy pour 1 litre de boisson, soit 25 litres de boisson par boîte. À 40 euros la boîte, cela fait 1,60 euros le litre… Pas plus cher qu’un soda standard !. dominique THIERY sur TrustPilot.
Charlotte Tissier exprime également son avis sur la même plateforme :
Du choix 🤩 Du choix, des design et packaging colorés et sympa Et une bonne alternative contre le sucre 👌
2. Les boissons énergisantes Rez Energy Drink :

Vous recherchez des goûts un peu plus originaux ? Rez Energy Drink est une boisson énergisante, qu’il faut absolument tester si Holy Energy ne vous a pas convaincu.
Une boisson française, elle a été créee par des gamers, pour des gamers ! Si vous avez envie de suivre le rythme effréné de la compétition, une quantité généreuse de REZ Energy Drink vous donnera toute l’énergie dont vous avez besoin.
Cette boisson est le boost parfait pour votre énergie ! Vous pouvez découvrir Rez Energy Drink en un clic :
| ✅ Caractéristiques | 🗒️ Détails |
|---|---|
| Composition | L-Tyrosine, L-Carnitine, vitamines (C, B1, B2, B3, …), minéraux (citrate de sodium, potassium, magnésium..) |
| Caféine | Contient de la caféine anhydre. |
| Sucre | Aucun sucre ajouté |
| Additifs | Arômes et colorants naturels, sans conservateurs artificiels. |
| Format | Poudre à diluer dans l’eau. |
Comme indiqué, cette boisson de jeu ultime ne contient aucun arôme, colorant ou conservateur artificiel.
Personnellement, je préfère le goût d’Holy Energy, que je trouve plus naturel, car je n’aime pas les goûts bizzares qui se rapprochent du chimique.
Avis sur Rez Energy Drink
Vous pouvez également retrouver notre avis complet sur Rez Energy Drink ici :
Notez que sur des plateformes comme Trustpilot, Rez Energy recolte la note de 4.6 sur plus de 650 avis. Cependant, si vous voulez un aperçu de ce que les gens aiment particulièrement chez Rez Energy Drink :
Un shot le matin, et je reste boosté et concentré toute la journée, sans coup de fatigue ni excès de sucre comme avec les autres boissons. Le goût Cassis/Framboise est une tuerie et mon abonnement est devenu mon meilleur investissement pour rester au top de ma forme. Lucas Jerolon sur TrustPilot.
Honnêtement de très bon goûts, la gourde tient bien le froids, je pense que je vais racheter des pots. Le pack test premium est excellent pour tout gouter. WILLAERT DJEREMY, sur la même plateforme d’avis.
Quels sont les avantages et inconvénients de Rez Energy Drink ?
Découvrez dans la rubrique suivante les différents atouts et limites de Rez Energy Drink :
- ✅ Des goûts appréciés des consommateurs,
- ✅ Ne contient pas de sucre,
- ✅ Des goûts variés disponibles,
- ✅ Un excellent rapport qualité-prix,
- ✅ Le format est facile à préparer.
- ❌ Impacte le sommeil, si consommée tard dans la journée,
- ❌ Certains clients dénoncent le temps de livraison assez long sur des plateformes d’avis,
- ❌ Un risque de dépendance.
3. La boisson énergisante C4 Energy

Une boisson énergisante également appréciée des amateurs de boissons énergisantes en France, C4 Energy s’inspire du goût de C4 Original.
Il est recommandé de consommer cette boisson 20 à 30 minutes avant votre séance de sport, afin de donner à votre corps le coup de pouce idéal.
Que contiennent les boissons C4 Energy ? Voici un aperçu :
| ✅ Caractéristiques | 🗒️ Détails |
|---|---|
| Composition | Bêta-alanine, L-Arginine, L-citrulline, bétaïne (BetaPower®), vitamines B (B3, B6, B12). |
| Caféine | Contient de la caféine anhydre. |
| Sucre | Sans sucre |
| Additifs | Arômes naturels et édulcorants |
| Format | Canette |
Quels sont les avantages et inconvénients de cette boisson ?
Avant de la consommer, soyez préparés à ses effets positifs et négatifs :
- ✅ Des effets stimulants sur le corps,
- ✅ Réduit la fatigue et l’épuisement,
- ✅ Des saveurs agréables,
- ✅ Ne contient pas de sucre,
- ✅ Faible en calories,
- ✅ Ne contient ni arôme ni colorant,
- ✅ Améliore la performance et la concentration.
- ❌ Des effets secondaires liés à la consommation de la caféine présente dans le boisson,
- ❌ Des troubles du sommeil (si consommée tard dans la soirée).
Quels sont les avis sur la boisson énergisante C4 Energy ?
La marque Cellulor a obtenu 4,5/5 sur plus de 200 avis sur Amazon pour sa boisson C4 Energy Drink. En effet, certains consommateurs affirment que les boissons énergisantes C4 sont « savoureuses et pratiques ».
De plus, elles sont appréciées par les utilisateurs car elles « fournissent de l’énergie » et favorisent le développement musculaire. Certes, d’autres consommateurs sont mécontents du service de livraison de la marque, ce qui reste pour certains un inconvénient majeur de Cellucor.
Voici quelques retours des consommateurs de C4 Energy :
C’est vraiment excellent, le goût est délicieux et l’efficacité est excellente. J’aime prendre une demi-dose et je trouve que c’est très efficace. Cela m’aide à faire de l’exercice et améliore la qualité de mes exercices ainsi que mon énergie. C’est incroyable.
J’ai clairement ressenti l’effet avant de m’entraîner, mais à mesure que j’en buvais davantage, mon corps s’y habituait et j’en ressentais de moins en moins l’effet.
4. Monster Energy : Le classique

Monster Energy est également parmi les boissons énergisantes les plus célèbres du marché. Si les Energy drink présentées dans cet article ne vous ont pas convaincues, cette boisson de Monster peut être une alternative !
Elle propose différentes saveurs et pour vous aider à y voir plus clair, sachez que dans une cannette de Monster Energy Drink, vous trouverez :
| ✅ Caractéristiques | 🗒️ Détails |
|---|---|
| Composition | Taurine, L-carnitine L-tartrate, extraits de Panax Ginseng et glucuronolactone, Vitamine B |
| Caféine | Contient de la caféine |
| Sucre | Des versions avec/sans sucre |
| Additifs | Arômes naturels, colorants et des conservateurs (acide sorbique et benzoïque) |
| Format | Canette |
Quels sont les avantages et inconvénients de Monster Energy ?
Lorsque vous buvez et consommez régulièrement les boissons énergisantes Monster Energy, voici quelques points positifs et négatifs à connaître :
- ✅ Une large gamme de saveurs et de goûts,
- ✅ Des effets stimulants et souvent immédiats,
- ✅ Améliore la concentration et la vigilance,
- ✅ Améliore la performance sportives et intellectuelles,
- ✅ Réduit la sensation de fatigue physique,
- ❌ Quelques effets secondaires liés à la caféine (insomnie, nervosité, tremblement, etc.),
- ❌ Risque de dépendance à la caféine,
- ❌ Des risques liés à la consommation du sucre.
Quels sont les avis sur Monster Energy ?
Les avis sur Monster Energy sont assez mitigés sur des plateformes d’avis et des plateformes où elles sont commercialisées.
En effet, pendant que certains apprécient le goût et les bienfaits de celle-ci, certains expriment leur frustration et déception quant aux goûts, ce qui est assez normal, puisque le goût est une affaire assez personnelle.
Mais d’apres les retours sur Monster Energy, voici :
Ce que les clients aiment :
- Efficacité : Certains pensent qu’il s’agit d’une bonne boisson énergisante avant l’entraînement et reconnaissent également son effet stimulant.
- Variété : La disponibilité de plusieurs saveurs est appréciée.
Ce que les clients n’aiment pas :
- Effets secondaires : Des clients signalent ses effets indésirables, comme un rythme cardiaque accéléré, des battements de cœur plus forts et des douleurs thoraciques.
- Efficacité à long terme : Après une consommation régulière, certains dénoncent que l’effet stimulant est ressenti de moins en moins.
- Service client : Le service client est perçu par certains comme peu réactif.
- Goût : D’autres trouvent que certaines saveurs ont des « goûts chimiques ».
Si vous cherchez une alternative sans sucre et plus saine :
5. Red Bull

Terminons cette liste de meilleures boissons énergisantes avec Red Bull ! Il s’agit de l’une des boissons énergisantes les plus anciennes du marché et est parmi les plus vendues au monde.
Voici un aperçu de Red Bull :
| ✅ Caractéristiques | 🗒️ Détails |
|---|---|
| Composition | Taurine, Vitamine B, acide citrique, saccharose et glucose |
| Caféine | Contient de la caféine. |
| Sucre | Des versions originales avec et des versions sans sucre |
| Additifs | Arômes et colorants naturels, régulateurs d’acidité |
| Format | Canette |
Retrouvée dans de nombreux pays, elle est souvent reconnue pour ses effets stimulants. Cependant, même si elle « donne des ailes » cette boisson n’est pas sans inconvénient.
Vous trouverez dans la rubrique suivante les avantages et inconvénients de Red Bull :
Avantages et inconvenients
- ✅ Améliore la concentration et la mémoire,
- ✅ Booste les performances physiques,
- ✅ Favorise la récupération musculaire et l’humeur,
- ❌ Des risques pouvant être liés à la caféine (insomnie, nervosité, hypertension… ),
- ❌ Des problèmes liés à la consommation du sucre (prise de poids, des problèmes de santé comme le diabète..)
- ❌ Des problèmes de dépendances et d’addictions.
Avis sur Red Bull
Sur plus de 200 avis sur des plateformes comme TrustPilot, la boisson énergisante Red Bull ne récolte que 2,2 sur 5. Cependant, on peut trouver d’autres avis sur d’autres plateformes où les consommateurs satisfaits s’expriment.
Voici, par exemple des avis sur Red Bull :
(…) Ça fait son effet. Énergie et concentration ! N’en buvez pas trop et vous l’apprécierez. Si vous êtes sensible à la caféine, prenez une demi-canette (petite de 250 ml) (…). J’en consomme avec parcimonie. J’adore son goût aigre-doux, mais je n’en abuse jamais !. Kristey P.
OK, le Red Bull est addictif (..) Si vous le goûtez pour la première fois, évitez de le boire avant de vous coucher (vous ne dormirez pas et il vous tiendra éveillé pendant des heures) et respectez les instructions sur la bouteille/canette. Ce n’est pas pour rien qu’il est déconseillé de boire plus de deux verres de ce produit. J_xo
Autres boissons énergisantes
Et vous ? Quelle est votre boisson énergisante préférée ? N’hésitez pas à commenter l’article, même si votre boisson favorite ne figure pas dans cette liste.
Et si vous voulez que je teste une boisson en particulier, vous pouvez me contacter directement par email/Discord ou bien via le formulaire de commentaires.
Comment choisir la meilleure boisson énergisante ?
Pour choisir la meilleure boisson énergisante, il faut prendre en compte certains facteurs, à savoir :
a) La composition
Il s’agit de l’une des choses les plus importantes à considérer lorsque vous choisissez une boisson énergisante. En effet, les ingrédients déterminent les effets (positifs ou négatifs) de la boisson. Par conséquent, et il est recommandé de toujours lire l’étiquette.
b) Le goût
Avoir de l’énergie, c’est bien, mais pouvoir apprécier la saveur de votre boisson l’est encore plus ! Toutes les marques mentionnées dans cet article offrent un large choix pour satisfaire vos préférences :
- Holy Energy : Une dizaine de saveurs disponibles (Pomegranate Piranha, Raspberry Raptor, Fruity Frog, etc.),
- Rez Energy Drink : Au moins 6 saveurs (saveurs principales),
- C4 Energy : Plus de 15 saveurs courantes,
- Red Bull : 10 éditions principales et d’autres éditions saisonières,
- Monster Energy : Plus de 25 saveurs différentes.
c) Le prix
Une consommation régulière peut vite devenir coûteuse. Comparez les prix pour un bon rapport qualité-prix.
d) L’objectif
Il est également important d’inclure ce critère lorsque vous allez choisir la meilleure boisson énergisante. Pour vous aider, sachez que :
- Holy Energy est idéale pour les gamers, professionnels ou les étudiants qui ont besoin de concentration et d’une boisson plus saine.
- C4 Energy est parfaite pour un boost avant votre séance d’entraînement.
- Red Bull ou Monster Energy sont des boissons classiques qui permettent d’avoir de l’énergie instantannée. Cependant soyez conscient des risques liés à leur consommation.
Pour choisir une boisson énergisante saine
FAQ
Quelle est la meilleure boisson énergisante au monde ?
Il n’existe pas de réponse universelle à cette question car la meilleure boisson énergisante dépend de vos critères personnels, le goût, la composition ou l’objectif que vous visez.
Quelle est la boisson énergisante la plus saine ?
Parmi les boissons énergisantes les plus saines du marché, on peut citer Holy Energy Drink.
Quelle est la meilleure boisson énergétique pour les sportifs ?
Privilégiez C4 Energy Drink pour un coup de boost avant une séance d’entraînement.
Quel est l’effet d’une boisson énergisante ?
Les boissons énergisantes sont connues pour leurs effets stimulants sur le corps. Elles aident à réduire la fatigue, améliorent les performances physiques, et boostent la concentration et les fonctions cognitives.
Quelle boisson énergisante fait le plus d’effets ?
L’efficacité d’une boisson énergisante varie d’une personne à une autre. Elle dépend de plusieurs facteurs, à savoir les ingrédients, votre état physique et mental, et de votre sensibilité à la caféine.







J’adore essayer de nouvelles boissons énergisantes, apar holy boisson, votre liste donne vraiment envie de tester les autres.