Vil du træne uden at forlade din stue? Den nintendo-switch har præcis det, du har brug for. Disse fitnessspil registrerer dine bevægelser via Joy-Con (eller et specielt tilbehør som f.eks. Ring-Con) og omdanner dine squats, dine undvigelser eller dine dansetrin til handlinger på skærmen.
Her er de Top 10, hvor hver enkelt har den spillerprofil, der passer bedst til vedkommende:
| Rang | Spil | Metacritic-score ud af 100 |
|---|---|---|
| 1 | Ring Fit Adventure | 83 |
| 2 | Fitness Boxing med HATSUNE MIKU | 78 |
| 3 | Fitness-kredsløb | 76 |
| 4 | Fitness Boxing 3: Din personlige træner | 70 |
| 5 | Nintendo Switch Sports | 74 |
| 6 | Just Dance 2025 Edition | 71 |
| 7 | Knockout Home Fitness | 71 |
| 8 | Fitness Boxing 2: Rytme og motion | 66 |
| 9 | Fitnessboksning | 66 |
| 10 | Fitnessboksning Fist of the North Star | 65 |
Denne rangliste er vores eget redaktionelle udvalg, der er udarbejdet på baggrund af Metacritic-scorerne, men også ud fra træningstypen, det nødvendige tilbehør og målgruppen. Den er altså ikke udelukkende sorteret efter karakter.
1. Ring Fit Adventure

Udgivelses dato : 18/10/2019. Metacritic-score: 83/100.
Ring Fit Adventure er det mest komplette fitnessspil på nintendo-switch og den eneste i denne udvælgelse, der virkelig blander RPG og sport. Du bekæmper fjender ved at udføre en række squats, af kropsstyrkelse og løb på stedet. Hver eneste bevægelse, du foretager, får din karakter til at komme videre i eventyret.
Spillet leveres sammen med’ring Ring-Con og benrem : der skal ikke købes noget ekstra tilbehør, de Joy-Con De, der følger med konsollen, er tilstrækkelige. Det er disse to tilbehørsdele, der registrerer dine faktiske bevægelser og korrigerer din kropsholdning.
Takket være et rigtigt system til niveauer og statistikker, du mærker, at du gør fremskridt fra træning til træning. Du kan tilpasse intensiteten lige fra starten: Begynd i det rolige, hvis du er nybegynder, for sværhedsgraden stiger hurtigt.
Det er det perfekte valg, hvis du vil svede uden at gå i fitnesscenter og følge reelle resultater over tid. Perfekt til både motiverede begyndere og dem, der elsker fordybende spil.
2. Fitness Boxing feat. HATSUNE MIKU

Udgivelses dato : 05/09/2024. Metacritic-score: 78/100.
Denne musikalske version af den berømte Fitness Boxing blanding rytme, boksning og japansk pop sammen med den virtuelle sangerinde Hatsune Miku. Du har en En Joy-Con i hver hånd, og spillet registrerer dine bevægelser for at godkende dine slag i takt. De medrivende sange hjælper med at holde motivationen oppe, hvilket gør konditionstræning meget mindre anstrengende end en almindelig motionscykel.
Hvis du kan lide musik, rytme og hurtige bevægelsessekvenser, er dette spil lige noget for dig. Men hvis du er på udkig efter et rigtigt, progressivt træningsprogram, Ring Fit Adventure er mere omfattende.
3. Fitnesskredsløb

Udgivelses dato : 26/05/2023. Metacritic-score: 76/100.
Fitness Circuit satser på korte sessioner på 10 minutter om dagen. Du gennemfører en række guidede øvelser, der følger en klar logik i et trinvis program, der strækker sig over flere uger. Det Joy-Con registrerer dine bevægelser i realtid: spillet korrigerer din kropsholdning, tæller dine gentagelser og tilpasser træningen til dit niveau.
Det er det perfekte fitnessprogram, hvis du har travlt men at du vil bevæge hele din krop hver dag.
4. Fitness Boxing 3: Din personlige træner

Udgivelses dato : 05/12/2024. OpenCritic-score: 68/100.
Det seneste afsnit i serien om nintendo-switch, Fitness Boxing 3: Your Personal Trainer bidrager med personlige træningsprogrammer og en mere præcis bevægelsesdetektering end i de tidligere afsnit. Princippet er stadig simpelt: en En Joy-Con i hver hånd, du udfører slagene i takt med musikken, helt uden ekstra udstyr.
det virtuel coach tilpasser intensiteten til dit niveau, hvilket gør det til et godt udgangspunkt for begyndere og en rigtig cardio-udfordring for de mest ihærdige. Det er det spil, du bør vælge, hvis du vil træne hele kroppen med regelmæssig opfølgning, uden udstyr og lige her i din stue.
5. Nintendo Switch Sports

Udgivelses dato : 29/04/2022. Metacritic-score: 74/100.
Denne store klassiker af Nintendo gengiver ånden i Wii Sports i en moderniseret udgave. De Joy-Con registrerer dine bevægelser, når du spiller en baghånd i tennis, kaster en kugle i bowling eller slår til bolden i volleyball. På programmet: tennis, volleyball, bowling, badminton, fodbold og chanbara (sabelkamp).
En hurtig omgang varer cirka 10 minutter, men man kommer hurtigt igennem de forskellige runder, uden at man mærker, at tiden går. Det er ikke den mest intense træning på listen, men til gengæld er det langt den sjoveste, når man er flere sammen.
I onlinetilstanden kan du dyste mod andre spillere og klatre op ad ranglisten. Det er helt klart den et spil, man kan vælge for at bevæge sig med familien eller sammen med venner: et godt kompromis mellem afslapning og let fysisk aktivitet.
6. Just Dance 2025 Edition

Udgivelses dato : 15/10/2024. Metacritic-score: 71/100.
Med sine moderne koreografier og den nyeste musik, Just Dance 2025 er stadig det bedste valg, når man sveder, mens man danser. Du skal bare holde en Joy-Con i højre hånd : Konsollen registrerer dine bevægelser og måler din præcision i realtid. Det er det eneste fitnessspil på listen, hvor du kommer i gang på under et minut.
Det er det perfekte valg, hvis du ikke bryder dig om traditionel træning og hellere vil træne til musik. Det fungerer også rigtig godt i flertilstand : Hver især tager en Joy-Con, og man starter på skift. Hvis du derimod er på udkig efter et trinvist træningsprogram med muskelopbygning, bør du hellere vælge Ring Fit Adventure.
7. Knockout Home Fitness

Udgivelses dato : 28/09/2021. Metacritic-score: 71/100.
Dette spil er inspireret af kampsport. Du laver en række konditionsøvelser fra boksning og kickboksning, hvor Joy-Con-kontrollerne registrerer dine bevægelser med næver og ben.
Knockout Home Fitness er især noget for dig, hvis du kan lide dynamiske og intense træningspas. Det er et godt kompromis mellem et spil, hvor man kan afreagere, og en rigtig kort, men effektiv træning.
8. Fitness Boxing 2: Rhythm & Exercise

Udgivelses dato : 04/12/2020. Metacritic-score: 66/100.
Denne sekvens handler udelukkende om rytmen. Du udfører krogslag og undvigelser i takt med musikken, en En Joy-Con i hver hånd. I forhold til den første episode er den Slagdetektering er mere præcis og mere varierede kombinationer.
Du gør fremskridt dag for dag, træneren motiverer dig, og du sveder virkelig. Perfekt til en regelmæssig og sjov træning, som du kan lave alene eller sammen med en anden i din stue.
9. Fitnessboksning

Udgivelses dato : 21/12/2018. Metacritic-score: 66/100.
Den første titel i serien, Fitness Boxing er stadig et sikkert valg på Nintendo Switch. Du har en En Joy-Con i hver hånd og konsollen følger dine bevægelser for at registrere dine kombinationer af slag i takt.
Spillet følger dine fremskridt dag for dag og tilpasser intensiteten af dine øvelser: det er et rigtigt konditionstræning, ikke bare en simpel tidsfordriv. Dette spil er perfekt, hvis du leder efter en en let tilgængelig introduktion til boksning, så du kan få rørt dig derhjemme, alene eller sammen med en anden, uden at det kræver pladsfyldende udstyr.
10. Fitness Boxing Fist of the North Star

Udgivelses dato : 02/03/2023. Metacritic-score: 65/100.
Denne blanding af manga og sport tilbyder en eksplosiv boksetræning sammen med heltene fra Fist of the North Star. Tempoet er højt, og bevægelserne er meget kraftfulde, hvilket gør hver træning til en fordybende oplevelse. Du holder en En Joy-Con i hver hånd, og så fortsætter du med kroge og lige slag i takt med musikken.
Det er det fitnessspil, du skal vælge, hvis du er vild med action og fysiske og mentale udfordringer, i stedet for en rolig og gradvis træning.
Ved du ikke, hvilket spil du skal prøve først? Sådan vælger du hurtigt:
- Vil du have den? det mest omfattende spil : Ring Fit Adventure.
- Foretrækker du den dans : Just Dance 2025.
- Du har ikke meget tid : Fitness Circuit (korte træningspas hver dag).
- Du spiller med familien : Nintendo Switch Sports.
- Kan du lide den rytmisk boksning : serien Fitness Boxing.
Hvis du vil udforske din Nintendo Switch yderligere, kan du også tjekke vores andre udvalg:





