要查看 温度 的语气 加工商 ou de ta 图形卡, le plus simple est un logiciel comme HWMonitor 在哪里 HWiNFO.
Si tu ne veux rien installer, le BIOS 的语气 计算机 te donne aussi la valeur au repos.
La vidéo ci-dessous résume en images comment lire la température de chaque composant.
Quelles sont les méthodes à suivre pour voir la température de ton processeur ?
Deux méthodes existent pour surveiller la température de tes composants. La première ne demande 无软件. La seconde passe par un outil qui affiche les valeurs en 实时.
Méthode sans logiciel (BIOS ou Gestionnaire des tâches)
重新启动你的 计算机 并按下 删除 （在哪里 F2, F10 于 Acer 和 HP) au démarrage pour entrer dans le BIOS。那里 温度 du processeur s’affiche dans un onglet du type Monitor, H/W Monitor 在哪里 PC Health Status. Le nom varie selon le fabricant.
Cette méthode ne montre qu’une valeur au repos, pas pendant que tu joues. Sous 视窗 11， 这 Gestionnaire des tâches (onglet Performances) affiche la température du GPU, mais pas celle du 中央处理器. Pour surveiller le processeur en continu, il te faut un logiciel dédié.
Méthode avec HWMonitor (temps réel)
Pour suivre les températures de ton processeur et de ton 图形处理器 pendant une session de jeu ou sous charge, installe HWMonitor. .步骤如下
- 研究 HWMonitor sur internet (d’autres outils existent) et choisis le lien de téléchargement qui te convient.
- 点击 立即下载
- 做 Ignorer sur la fenêtre qui apparaît.
- Attends la fin du téléchargement, puis clique sur le fichier.
- Suis les étapes d’installation : exécuter, suivant, puis installer.
- Une fois installé, ouvre HWMonitor depuis la barre de recherche de ton Windows.
- 点击 Close pour afficher les températures des composants.
Dans la liste, la ligne Temperatures sous le nom de ton processeur donne la valeur du 中央处理器. 关于 température du GPU, repère la section correspondant à ta carte graphique (généralement nommée d’après le fabricant : NVIDIA, AMD 在哪里 Intel). Tu peux ainsi surveiller les deux composants en même temps, au repos comme en pleine charge.
Quelle est la température idéale des composants de ton PC ?
这 température idéale dépend du composant, du modèle et de la charge. Au repos, un 处理器 moderne tourne entre 30 et 50 °C. En charge (jeu, rendu), une plage de 60 à 80 °C reste normale avec un 降温 correct.
为了 图形卡, les seuils sont plus élevés. En charge, un 图形处理器 之间 70 et 85 °C est parfaitement sain. Au-delà de 90 °C, la carte commence souvent à réduire ses fréquences pour se protéger : c’est le bridage thermique.
Voici un repère rapide pour savoir quand s’inquiéter :
| 组件 | Au repos | Charge normale | Seuil d’alerte |
|---|---|---|---|
| 处理器（CPU） | 30 à 50 °C | 60 à 80 °C | plus de 95 °C |
| 图形卡（GPU） | 30 à 50 °C | 70 à 85 °C | plus de 95 °C |
| 贮存 NVMe | 50 à 65 °C | plus de 80 °C |
Note : le bridage thermique d’un stockage NVMe commence généralement dès 70 à 75 °C sur la plupart des modèles, bien avant le seuil d’alerte de 80 °C.
Ces seuils varient selon la marque et la génération. Chez AMD， 一个 Ryzen est conçu pour atteindre 95 °C sous charge maximale : c’est 普通的, pas une panne. Chez Intel, la limite se situe plutôt autour de 100 °C. Pour la valeur exacte de ton modèle, consulte les spécifications officielles du fabricant.
边 图形处理器, les cartes récentes NVIDIA RTX 30/40 et AMD Radeon tolèrent jusqu’à 90 à 95 °C. Sur une carte plus ancienne ou d’entrée de gamme, vise une alerte dès 83 à 88 °C.
A température élevée ponctuelle n’est pas grave. Le vrai risque, c’est de rester longtemps au plafond : ton 计算机 perd des 表现 et vieillit plus vite. Si ton 图形处理器 或你的 中央处理器 reste bloqué au maximum pendant tes sessions de jeu, commence par nettoyer la poussière du boîtier. Vérifie aussi la circulation de l’air et ferme les applications lourdes en arrière-plan. Si le problème persiste, il est peut-être temps de réappliquer de la pâte thermique.
Pourquoi surveiller la température de ton GPU ?
Les sessions de 游戏 prolongées poussent le 图形处理器 à sa limite. Une 过热 prolongée déclenche le bridage thermique : la carte réduit automatiquement ses fréquences pour se protéger. Tu perds des 表现 sans t’en rendre compte. Surveiller la température de ton GPU te permet de détecter ce problème avant qu’il affecte tes parties.
在家里 AMD Radeon, certaines cartes récentes acceptent des températures de jonction jusqu’à 110 °C par conception.
Ce n’est pas un signe de 过热.这 图形处理器 NVIDIA restent plutôt sous 90 °C en conditions normales. Selon la génération de ta carte graphique, les seuils à surveiller diffèrent : consulte les spécifications de ton modèle pour connaître la valeur exacte.
À long terme, rester proche du plafond thermique réduit la fréquence d’horloge effective du 图形处理器.这 表现 diminuent au fil des sessions. La durée de vie des composants se réduit aussi. Surveiller la température régulièrement te permet d’anticiper et d’agir avant d’atteindre ce stade.
Comment faire baisser la température de ta carte graphique ?
Nettoyer les ventilateurs et le boîtier
这 灰尘 est la première cause de 过热. Elle s’accumule sur les ventilateurs 从 图形处理器 et à l’intérieur du boîtier, et bloque la circulation de l’air. Nettoie les ventilateurs de ta carte graphique et l’intérieur du boîtier avec une bombe à air comprimé.
Fais-le tous les six à douze mois. Ce simple geste peut faire baisser la 温度 de plusieurs degrés.
Améliorer la circulation de l’air dans le boîtier
一个好的 système de refroidissement repose sur l’organisation des flux d’空气 在里面 boîtier.这 ventilateurs en façade et en bas aspirent l’空气 frais. Les ventilateurs en haut et en arrière évacuent la chaleur.
Si les flux sont mal orientés, l’air chaud stagne et la température du GPU monte. Utilise un boîtier avec de bonnes entrées et sorties d’air pour optimiser ton système de refroidissement.
Réappliquer la pâte thermique
这 pâte thermique sèche avec le temps, généralement après trois à cinq ans. Sur un 中央处理器, c’est une opération courante. Sur un 图形处理器, c’est plus rare mais très efficace si la carte est ancienne.
Réappliquer la pâte thermique sur le processeur graphique peut faire baisser la température de 10 à 15 °C. Avant de réappliquer la pâte, nettoie l’ancienne couche avec de l’alcool isopropylique. Applique ensuite une petite quantité au centre du composant.
Vérifier l’overclocking
L'overclocking pousse les fréquences 从 图形处理器 au-delà des valeurs d’usine. Cela améliore les 表现, mais génère davantage de chaleur. Si ton 图形处理器 NVIDIA 在哪里 AMD affiche des températures anormalement élevées, vérifie si un profil d’overclocking 处于活动状态。.
Réduire ou désactiver l’overclocking fait souvent baisser la température de plusieurs degrés et stabilise les 表现.
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