Comment faire un Réel Instagram en 2026 ?

Pour créer un Réel sur Instagram, appuie sur le bouton “+” dans la barre en bas de l’application, choisis “Réel”, filme ou importe tes clips, puis ajoute musique, texte et effets avant de publier.

Tout se fait directement depuis l’appli, en quelques minutes, sans outil externe. On t’explique tout !

Comment créer un réel sur Instagram ?

Voici le détail de chaque étape pour créer un Réel et le publier sur Instagram.

1. Accède à l’option « Réel »

Deux moyens s’offrent à toi pour lancer la création :

• Utilise le bouton “+” en bas de la page d’accueil, ou en haut à droite sur ton profil.
• Quand tu visionnes des Réels, appuie sur l’icône en forme de caméra en haut à droite de l’écran pour en créer un directement.

2. Enregistre ton Réel

Chaque clip filmé dure 30 secondes maximum. Tu peux en enchaîner plusieurs pour atteindre 3 minutes au total, ou importer une vidéo depuis ta galerie. Pour filmer, plusieurs options :

• Maintiens le bouton d’enregistrement en continu, puis relâche quand tu as fini.
• Ou clique une fois pour lancer l’enregistrement du clip, et re-clique pour l’arrêter.
• Recommence l’opération pour ajouter un autre clip à ta vidéo.
• Tu peux aussi activer l’option qui démarre et termine la vidéo avec un signe de la main.

3. Ajoute une transition

Sur l’écran de création, commence par ajouter une transition entre tes clips. L’option “Aligner” est très utile : elle te permet de reprendre la vidéo exactement là où tu t’es arrêté, pour une transition nette et fluide.

4. Ajoute une vidéo ou une image

Tu peux composer un Réel avec des photos ou des vidéos déjà enregistrées sur ton téléphone, sans filmer quoi que ce soit. Appuie sur le bouton en bas à gauche de l’écran pour ouvrir la bibliothèque de contenus de ton appareil.

5. Monte et retouche la vidéo

Une fois tes clips prêts, tu peux passer au montage vidéo et ajouter des effets pour peaufiner l’ensemble. Cette étape te permet de couper, rogner ou réorganiser chaque vidéo selon tes besoins. Pense à enregistrer ta vidéo régulièrement pendant le montage : l’application a parfois tendance à planter.

6. Enregistre une voix off

Une voix off rend ton contenu audio plus clair et plus vivant. Clique sur le bouton en forme de micro, puis appuie sur le bouton d’enregistrement pour ajouter ta voix directement sur la vidéo.

7. Ajoute des effets sonores au Réel

Pour rythmer ta vidéo, tu peux intégrer des effets sonores directement dans ton Réel. Les applaudissements et les rires font partie des options disponibles sur Instagram.

8. Ajoute de la musique

Appuie sur l’icône en forme de note de musique, puis rends-toi dans les commandes pour choisir la chanson à intégrer, directement depuis la bibliothèque musicale d’Instagram.

9. Ajoute des effets visuels à ton Réel

L’icône en forme d’étoiles te donne accès à différents filtres et effets visuels. C’est un bon moyen de donner du style à ta vidéo et de laisser parler ta créativité.

10. Mets du texte dans le Réel

Appuie sur l’icône de texte pour ajouter du texte à ton Réel. C’est pratique pour faire passer un message ou insérer des sous-titres dans ta vidéo.

Modifie ensuite le moment d’apparition du texte grâce à l’option “Modifier la vidéo”. Tu contrôles ainsi précisément quand chaque élément s’affiche à l’écran.

11. Personnalise le Réel avec des stickers

Clique sur le bouton en forme de sticker, juste à côté de celui du texte, pour insérer des stickers sur ta vidéo et la rendre plus vivante.

12. Réorganise les clips

Tu peux placer un clip avant ou après un autre selon tes préférences. Utilise aussi l’icône en forme d’horloge pour régler la vitesse de ta vidéo, et l’accélérer ou la ralentir pour un effet plus dynamique.

13. Change la couverture de ton Réel

Une bonne couverture donne un aperçu plus attrayant de la vidéo et donne envie de cliquer. Appuie sur l’option “Modifier la couverture” pour la changer. Deux possibilités s’offrent à toi :

• Utiliser une image extraite directement de ton Réel.
• Choisir une image déjà présente sur ton téléphone, ce qui donne souvent un résultat plus soigné et plus efficace.

14. Ajoute une légende et partage le Réel

Une fois l’édition terminée, ajoute une légende si tu le souhaites, et glisse quelques hashtags pertinents pour améliorer ta visibilité auprès d’un public plus large. Pour soigner ton feed, pense à choisir une couverture cohérente avec le reste de ton profil.

Choisis ensuite de partager le Réel sur ton profil, dans tes Stories, ou avec certains amis seulement si ton compte est privé. Appuie enfin sur le bouton “Partager” pour publier ton Réel sur Instagram.

Qu’est-ce qu’un Réel Instagram ?

Un Réel Instagram est une courte vidéo verticale pensée pour capter l’attention en quelques secondes, dans le même esprit que TikTok. Ce format est aujourd’hui incontournable pour toucher un public large, que tu sois créateur de contenu, entreprise ou marque. Voici ce qu’il faut savoir sur ce format :

• Durée : jusqu’à 3 minutes au total, avec des clips de 30 secondes maximum enchaînés les uns après les autres.
• Personnalisation : large choix d’outils de montage, avec ajout de musique, d’effets, de filtres, de hashtags et de texte.
• Durée de vie : contrairement aux Stories, les Réels ne disparaissent pas au bout de 24 heures. Ils restent visibles sur ton profil jusqu’à ce que tu décides de les supprimer.
• Visibilité : ce format aide à toucher un public large, à gagner des abonnés et à booster l’engagement avec ta communauté.
• Stratégie marketing : les Réels sont aussi un outil puissant pour les entreprises et les marques qui souhaitent promouvoir leurs produits et augmenter leur engagement sur les réseaux sociaux.
• Créativité : l’un des formats les plus populaires du réseau, idéal pour s’exprimer librement et surfer sur les tendances. Si tu aimes aussi mettre en avant tes contenus préférés, jette un oeil à la story à la une.

Côté partage, une vidéo publiée sous forme de Réel s’affiche à plusieurs endroits :

• dans tes Stories ;
• sur ton fil d’actualité ;
• dans l’onglet dédié « Réels », où les utilisateurs découvrent les vidéos d’autres créateurs.

Tu veux aussi savoir ce que suit une personne sur Instagram ? Consulte notre guide pour voir les derniers abonnements de quelqu’un sur Instagram.

Qui a créé le Réel Instagram ?

La fonctionnalité Réel a été lancée par Instagram en août 2020, directement inspirée du succès de TikTok. Face à la montée du réseau social spécialisé dans les vidéos courtes, Instagram a voulu offrir un format similaire intégré à son application. Le lancement s’est fait dans plus de 50 pays simultanément.

Depuis, les Réels sont devenus un format incontournable pour les créateurs de contenu, les entreprises et les marques. Ce format favorise la découverte de nouveaux comptes et joue un rôle clé dans la stratégie marketing sur les réseaux sociaux : une vidéo bien construite peut atteindre un public bien au-delà de tes abonnés existants.

Et maintenant, il ne te reste plus qu’à créer de super reels pour ton Instagram !