Bagaimana perasaan pria yang tidak setia? Profil psikologis

A pria yang tidak setia belum tentu merasakan apa yang kamu bayangkan. Yang rasa bersalah memang ada di sana, tetapi ia hidup berdampingan dengan penyangkalan, rasa takut ketahuan, dan semacam pembenaran dalam hati. Perilakunya menjadi kontradiktif, terombang-ambing antara penyesalan yang tulus dan upaya meremehkan masalah.

Kamu ingin tahu dulu apakah dia benar-benar selingkuh? Ada beberapa aplikasi yang bisa menghilangkan keraguanmu.

Mengawasi pasanganku dengan Mspy

Memeriksa di Eyezy apakah pasangan saya berselingkuh

Apa saja perasaan yang dialami oleh seseorang yang berselingkuh?

Dihadapkan dengan’perselingkuhan, seorang pria yang berselingkuh jarang bisa mengelola emosinya dengan baik. Ia bereaksi dengan dua cara: entah meremehkan perbuatannya, entah mencoba menyangkal semuanya. Dalam kedua kasus tersebut, ia menghindari tanggung jawabnya alih-alih menerimanya.

Itu tanda-tanda Perasaan yang paling umum dialami oleh seorang pria yang berselingkuh antara lain:

• Rasa malu terhadap pasangannya dan dirinya sendiri.
• Penyesalan, terutama ketika ia menyadari apa yang mungkin akan hilang darinya dalam hubungan tersebut.
• Kecemasan takut ketahuan dan takut putus.
• Kadang-kadang ada yang aneh bantuan, yang menandakan adanya kekurangan kasih sayang dalam hubungan pasangan tersebut.

Perasaan-perasaan ini bisa membuatnya kewalahan dan memicu masalah psikologis, seperti yang’kecemasan atau kondisi depresi. Ia tidak selalu memahami mengapa ia bertindak seperti itu, maupun bagaimana hal itu akan merusak hubungannya dengan pasangannya.

Mekanisme utama tersebut memiliki nama: yaitu disonansi kognitif. Dia tahu bahwa berselingkuh itu salah, tetapi dia tetap melakukannya. Untuk mengatasi rasa tidak nyaman itu, otaknya mengubah cerita tersebut. Dia terus-menerus meyakinkan dirinya sendiri bahwa «itu bukan apa-apa», bahwa «pasangannya tidak mengerti», atau bahwa «semua orang melakukannya».

Rasa bersalah ini sering kali melewati beberapa tahap: pertama, kegembiraan karena menyimpan rahasia, kemudian penyesalan awal, lalu rasionalisasi untuk membenarkan diri, dan akhirnya penyangkalan atau pengakuan. Sebagian besar pria yang berselingkuh tidak pernah menganggap diri mereka sebagai orang jahat. Justru di situlah masalahnya dimulai.

Situasinya semakin rumit ketika dia tidak tahu cara memperbaikinya. Untuk menyelamatkan hubungannya, dia harus menemukan keberanian untuk mengakui kesalahannya dan tetap jujur kepada pasangannya. Itulah satu-satunya cara untuk membangun kembali kepercayaan.

Tapi kalau kamu ingin tahu dulu apakah dia selingkuh, dengan bukti yang nyata bukti :

Memantau apakah pacarku berselingkuh dengan Mspy

Memeriksa apakah pasangan saya berselingkuh dengan EyeZy

Bagaimana seorang pria menghadapi situasi perselingkuhan?

Sebelum tertangkap basah dengan bukti yang nyata, seorang pria yang tidak setia hampir selalu berusaha menyembunyikan kehidupan ganda. Ia menghapus riwayat percakapannya dan mengamankan ponselnya. Perasaannya tetap campur aduk: rasa malu, rasa canggung, rasa bersalah, dan terkadang kemarahan. Emosi-emosi ini sering kali muncul karena ia telah menyakiti pasangannya, tetapi hal itu saja tidak cukup untuk membuatnya berhenti.

Untuk bertahan dalam situasi ini, ia mengaktifkan mekanisme pertahanan sungguh nyata. Secara konkret, seorang pria yang berselingkuh akan melalui beberapa tahap pembenaran:

• Rasionalisasi : ia mengarang-ngarang alasan untuk membela diri («kami sudah tidak saling mengerti lagi», «itu di luar kendali saya»).
• Minimisasi : ia meremehkan keseriusan perbuatannya («itu tidak terlalu penting», «itu bukan apa-apa»).
• Pemutaran film : ia menyalahkan pihak lain atas sebagian kesalahan tersebut untuk meringankan rasa bersalahnya.
• Penolakan : ia menolak untuk menyadari betapa besarnya masalah ini dan pengkhianatan yang ia timbulkan dalam hubungan mereka.

Yang perlu dipahami: mekanisme-mekanisme ini sangat umum ditemui pada pria yang berselingkuh. Justru hal itulah yang memungkinkan mereka untuk mempertahankan sebuah citra diri yang positif, dan di situlah hubungan pasangan mulai goyah. Selama dia tidak mengakui kebenaran itu secara jujur, kepercayaan masih sangat sulit untuk direkonstruksi.

Profil seperti apa yang paling rentan berselingkuh?

Perselingkuhan bisa menimpa siapa saja, baik pria maupun wanita. Namun, ada beberapa tipe orang yang lebih sering melakukan perselingkuhan daripada yang lain. Kesamaannya: sebuah kekosongan emosional yang mereka coba penuhi di tempat lain dalam hubungan tersebut.

Ada tiga tipe utama pria yang selingkuh yang paling sering ditemui. Profil-profil inilah yang tanda-tanda perilaku yang paling berbeda:

• Si oportunis : Dia sebenarnya tidak sedang mencari apa-apa, tetapi ketika ada kesempatan, dia pun menyerah. Hubungan asmaranya belum tentu sedang dalam krisis. Hal ini terutama disebabkan oleh kurangnya pengendalian diri, yang sering kali terkait dengan alkohol atau situasi tertentu.
• Penipu berantai : dia berulang kali berselingkuh. Perilaku ini sering dikaitkan dengan ciri-ciri narsistik seperti kebutuhan yang terus-menerus akan pengakuan, kurangnya empati, dan perasaan bahwa aturan tidak berlaku baginya.
• Orang yang tidak puas secara emosional : ia tidak lagi merasa diperhatikan atau diinginkan dalam hubungannya. Ia mencari’perhatian dan pengakuan di tempat lain, lebih dari sekadar petualangan fisik belaka.

Psikologi juga mengidentifikasi sebuah faktor kunci:’ikatan yang tidak aman. Orang-orang yang sulit untuk percaya, berkomitmen, atau menerima keintiman (gaya keterikatan menghindar) lebih rentan terhadap perselingkuhan. Gaya’ketidakpuasan dalam hubungan sedangkan faktor risiko tersebut tetap menjadi yang paling terbukti.

Profil-profil ini menjelaskan sebuah kecenderungan, bukan takdir. Seorang pria bisa saja mencintai pasangannya dengan tulus namun tetap berselingkuh. Konteks, kurangnya komunikasi dan emosi sesaat sering kali sama berpengaruhnya dengan kepribadian.

Bagaimana Anda membuat pria menyesal karena tidak setia?

Reaksi pertama saat menghadapi perselingkuhan sering kali diwarnai oleh emosi yang sangat kuat. Namun, saran terbaik tetaplah sederhana: tanggapi dengan ketenangan dan martabat, jangan pernah terburu-buru.

Jika pasanganmu mengatakan ingin mengakhiri hubungan, sebaiknya kamu menghormati keputusannya. Hindari menunjukkan kesusahan yang berlebihan. Sikap ini mungkin tampak aneh, tetapi hal itu mengubah persepsinya terhadap situasi tersebut. Dengan tidak menunjukkan keputusasaan, kamu membuat keraguan muncul di benaknya. Keraguan itu bisa menjadi sebuah tanda agar ia mempertimbangkan kembali keputusannya. Masalah memaafkan atau tidak, itu akan terjadi nanti, saat kamu sudah siap.

Terus jalani hidupmu

Salah satu cara terbaik untuk membuat seorang pria menyesali perselingkuhannya adalah dengan menjalani hidupmu sepenuhnya. Bangunlah kembali dirimu, meskipun kamu masih mencintainya.

Secara konkret :

• Simpanlah sebuah olahraga teratur.
• Pergilah jalan-jalan bersama teman-temanmu dan kembalilah menekuni hobi-hobimu.
• Berbagi momen-momen kebahagiaan dan pengembangan diri di jejaring sosial.

Seorang pria yang tidak setia mungkin kemudian merasakan sebuah kerugian dan penyesalan. Foto profil yang berubah adalah bukti bahwa kamu merawat diri sendiri, dan pesan itu tersampaikan. Ini bukan soal balas dendam: tujuannya adalah untuk menunjukkan bahwa hidup terus berjalan, dengan atau tanpa dia.

Tunjukkan kemandirianmu

Tekankan nada suaramu perkembangan pribadi, minat dan hal-hal yang kamu sukai. Dengan begitu, kamu meningkatkan kualitas hidupmu sendiri. Dan pada saat yang sama, kamu membuat pasanganmu menyadari apa yang baru saja dia hilangkan akibat perselingkuhannya.

Itu kepercayaan diri dan kemandirian adalah sifat-sifat yang menarik. Hal itu dapat membuatnya menyadari betapa berharganya apa yang telah ia tinggalkan dalam hubungan kalian berdua.

Pertanyaan apa yang harus Anda ajukan kepada pria atau wanita yang berselingkuh?

Menghadapi perselingkuhan dalam hubungan asmara memang tidak pernah mudah. Sebelum memulai pembicaraan, tunggu sampai kamu keduanya dalam keadaan tenang. Ajukan satu pertanyaan saja setiap kali, beri dia waktu untuk menjawab, dan dengarkan dengan sungguh-sungguh.

Berikut ini adalah pertanyaan-pertanyaan yang paling berguna untuk memahami apa yang telah terjadi dan mengidentifikasi tanda-tanda kejujuran dalam jawabannya:

• • Bagaimana kau bisa menipuku?
  • Apakah Anda merasa bersalah?
  • Pernahkah kamu berpikir untuk berselingkuh dariku sebelumnya?
  • Apakah kamu mencintai dia?
  • Sudah berapa lama Berapa lama ini akan berlangsung?
  • Pernahkah Anda memikirkan bagaimana perasaan saya?
  • Apakah kamu sudah menceritakan tentang aku kepadanya?
  • Apakah kamu masih menyukainya?
  • Apa yang kamu rasa kurang dari diriku dan apa kelebihan yang dimilikinya?
  • Apakah kamu membayangkan dirimu bersama dia di masa depan?

• Apakah kamu siap melakukan apa saja untuk mendapatkan kembali hatiku? kepercayaan ?
• Bisakah kamu mempertimbangkan untuk memaafkan tentang peranmu sendiri dalam masalah yang dihadapi pasanganmu?

Pertanyaan-pertanyaan ini membantumu mengungkapkan apa yang kamu rasakan, lalu mengambil keputusan terbaik untukmu. Beberapa jawaban mungkin terasa menyakitkan, tetapi jawaban-jawaban itu akan memberimu kejelasan.

Jika, terlepas dari semua itu, masih ada keraguan yang perlu dihilangkan mengenai perilakunya, ada juga yang lain aplikasi pemantauan dapat membantumu memahami hal ini dengan lebih jelas, seperti yang dijelaskan dalam artikel kami tentang Aplikasi apa yang bisa digunakan untuk mengetahui apakah suamimu selingkuh?.