Wie kann man sein Instagram-Passwort ändern?

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Zum Dein Instagram-Passwort ändern, öffne dein Profil, tippe auf die drei Zeilen oben rechts, dann gehe zu Kostenstelle, Passwort und Sicherheit, dann Passwort ändern.

Das kannst du über die mobile App, einen Browser oder über Facebook. Die detaillierten Schritte mit Screenshots finden Sie direkt darunter.

Videoanleitung, wie man sein Passwort auf Instagram ändern kann

Hier ist ein Video-Tutorial, das dir zeigt, wie Dein Instagram-Passwort ändern direkt über die App.

Erklärendes Video in Französisch von Alucare, ideale Ergänzung zur Seite. Video ansehen (you can use YouTube's automatic translation)

Liest du lieber? Die schriftlichen Anleitungen mit Screenshots findest du direkt darunter: von deinem Smartphone, seit einem Computer, oder über Facebook.

Wie kannst du dein Instagram-Passwort über dein Smartphone ändern?

Die Anwendung Instagram ist verfügbar unter iOS und Android, und die Vorgehensweise ist auf beiden Systemen identisch. Hier sind die einzelnen Schritte:

  1. Geh auf dein Instagram-Profil und betrifft die drei horizontale Linien oben rechts auf dem Bildschirm oder drücke die Taste Profilbild unten rechts.

    Schaltfläche zum Aufrufen der Einstellungen und zum Ändern des Passworts in der Instagram-App
    Schaltfläche für den Zugriff auf die Einstellungen in der Instagram-App. ©Antonin für Alucare.fr
  2. Wähle « Bereich Konten » (in deiner Version auch als „Kontencenter“ bezeichnet).

    Option „Konten“ zur Verwaltung des Passworts in der Instagram-App
    Option „Konten“ in der Instagram-App. ©Antonin für Alucare.fr
  3. Geh zu « Passwort und Sicherheit ".

    Menü „Passwort und Sicherheit“ in der Instagram-App
    Menü „Passwort und Sicherheit“ in der Instagram-App. ©Antonin für Alucare.fr
  4. Taste «“ Passwort ändern ".

    Option Passwort ändern in der Instagram-App
    Option „Passwort ändern“ in der Instagram-App. ©Antonin für Alucare.fr
  5. Wähle das Instagram-Konto betroffen.

    Auswahl des Instagram-Kontos, dessen Passwort geändert werden soll
    Auswahl des Instagram-Kontos, dessen Passwort geändert werden soll. ©Antonin für Alucare.fr
  6. Zwischen deinem aktuelles Passwort, und gib dann das neues Passwort. Verwendet eine Mischung aus Großbuchstaben, Kleinbuchstaben, Ziffern und Sonderzeichen für ein sicheres Passwort.

    Felder, die zum Ändern des Passworts auf Instagram ausgefüllt werden müssen
    Felder, die ausgefüllt werden müssen, um das Passwort auf Instagram zu ändern. ©Antonin für Alucare.fr
  7. Aktiviere die Option « Sich von anderen Geräten abmelden » für mehr Sicherheit.

    Option Sich von anderen Geräten auf Instagram abmelden
    Option „Von anderen Geräten bei Instagram abmelden“. ©Antonin für Alucare.fr
  8. Bestätigen Sie durch Antippen von « Passwort ändern ». Dein Passwort wird sofort aktualisiert.

    Schaltfläche „Passwort ändern“, um die Aktion in der Instagram-App zu bestätigen
    Schaltfläche „Passwort ändern“ in der Instagram-App. ©Antonin für Alucare.fr

Wenn du schon dabei bist, denk daran, die doppelte Authentifizierung auf Instagram aktivieren. Das ist die wirksamste Maßnahme, um die Sicherheit deines Kontos indem man ein Anmeldecode zusätzlich zu deinem Passwort.

Wie kannst du dein Instagram-Passwort vom Computer aus ändern?

Hast du dein Handy gerade nicht zur Hand? Instagram funktioniert auch von jedem Webbrowser aus. Gehen Sie wie folgt vor :

  1. Melde dich an bei Instagram. Klicke auf der Startseite auf « Mehr » unten links auf dem Bildschirm.

    „Plus“-Schaltfläche zum Ändern des Instagram-Passworts am Computer
    „Plus“-Schaltfläche auf Instagram. ©Antonin für Alucare.fr
  2. Klicke auf « Einstellungen ".

    Schaltfläche Einstellungen auf Instagram web
    Einstellungs-Schaltfläche auf Instagram Web. ©Antonin für Alucare.fr
  3. Rufe « Bereich Konten ".

    Option Kontobereich auf Instagram web
    Option „Kontobereich“ auf Instagram Web. ©Antonin für Alucare.fr
  4. Öffne die Rubrik « Passwort und Sicherheit ".

    Option Passwort und Sicherheit auf Instagram web
    Option „Passwort und Sicherheit“ auf Instagram Web. ©Antonin für Alucare.fr
  5. Klicke auf « Passwort ändern ".

    Option Passwort auf Instagram web ändern
    Option „Passwort ändern“ auf Instagram Web. ©Antonin für Alucare.fr
  6. Konto auswählen dessen Passwort du ändern möchtest.

    Auswahl des Instagram-Kontos, dessen Passwort geändert werden soll
    Auswahl des Insta-Kontos, dessen Passwort geändert werden soll. ©Antonin für Alucare.fr
  7. Fülle das Feld « Altes Passwort », und gib dann dein neues Passwort in den beiden folgenden Feldern. Setze außerdem ein Häkchen bei der Option für dich von den anderen Geräten abmelden : Das ist ideal, wenn du glaubst, dass noch eine unbekannte Verbindung in deinem Profil herumschwirrt.

    Option Sich von anderen Geräten abmelden auf Instagram web
    Option „Von anderen Geräten bei Instagram Web abmelden“. ©Antonin für Alucare.fr
  8. Übernehmen Sie die Änderungen, indem Sie auf «“ klicken.« Passwort ändern ".

Wie kannst du dein Instagram-Passwort über dein Facebook-Konto ändern?

Facebook und Instagram gehören beide zu Meta. Wenn deine Konten im Kontenzentrum verknüpft, du kannst dein Passwort ändern Instagram direkt von Facebook.

Du kannst auch Instagram von Facebook trennen Falls du es vorziehst, die beiden Konten getrennt zu verwalten. Hier sind die Schritte:

  1. Melde dich bei deinem Konto an Facebook, und tippe dann auf das Symbol für die drei horizontale Linien oben rechts auf dem Bildschirm.

    Schaltfläche zum Aufrufen der Kontoeinstellungen auf Facebook
    Schaltfläche für den Zugriff auf die Einstellungen bei Facebook. ©Antonin für Alucare.fr
  2. Geh zu « Einstellungen und Datenschutz ".

    Menü „Einstellungen und Datenschutz“ auf Facebook
    Option „Einstellungen und Privatsphäre“ auf Facebook. ©Antonin für Alucare.fr
  3. Klicke anschließend auf « Einstellungen ".

    Schaltfläche „Kontoeinstellungen“ auf Facebook
    Einstellungs-Schaltfläche auf Facebook. ©Antonin für Alucare.fr
  4. Dann findest du das Kostenstelle. Tippe auf diesen Eintrag.

    Zugriff auf das Meta-Kontocenter über Facebook
    Option „Kontozentrum“ auf Facebook. ©Antonin für Alucare.fr
  5. Taste «“ Passwort und Sicherheit ".

    Option „Passwort und Sicherheit“ im Kontencenter
    Option „Passwort und Sicherheit“ auf Facebook. ©Antonin für Alucare.fr
  6. Wähle « Passwort ändern ".

    Option: Instagram-Passwort über Facebook ändern
    Option zum Ändern des Instagram-Passworts über Facebook. ©Antonin für Alucare.fr
  7. Wähle deine Instagram-Konto in der Liste.

    Auswahl des Kontos, dessen Passwort geändert werden soll, auf Meta
    Auswahl des Kontos, dessen Passwort auf Meta geändert werden soll. ©Antonin für Alucare.fr
  8. Zwischen deinem aktuelles Passwort, dann das neue. Bestätigen Sie durch Antippen von « Passwort ändern ".

    Felder, die ausgefüllt werden müssen, um das Instagram-Passwort über Facebook zu ändern
    Felder, die ausgefüllt werden müssen, um das Instagram-Passwort über Facebook zu ändern. ©Antonin für Alucare.fr

Hinweis: Diese Methode funktioniert nur, wenn deine Konten korrekt sind im Kontenzentrum verknüpft. Falls dies nicht der Fall ist, gehe über Instagram direkt oder über einen Browser.

Instagram-Passwort vergessen: Wie kann man es zurücksetzen?

Du erinnerst dich nicht mehr an deinen Instagram-Passwort vergessen ? Instagram ermöglicht es dir, ihn zurücksetzen ganz einfach über den Anmeldebildschirm. So gehen Sie vor:

  1. Auf dem Anmeldebildschirm die Taste « Passwort vergessen? ".
  2. Instagram fragt dich dein Benutzername, dein E-Mail-Addresse oder dein Telefonnummer mit dem Konto verknüpft.
  3. Du erhältst eine Link zum Zurücksetzen per E-Mail oder per Code per SMS.
  4. Folge dem Link oder gib den Code ein und erstelle dann ein neues Passwort.

Wenn du weder Zugriff auf deine E-Mail-Adresse noch auf deine Telefonnummer hast, Instagram bietet ein zusätzliches Verfahren zur Identitätsprüfung direkt in der App an, um zurücksetzen dein Zugang.

Wie erstelle ich ein sicheres Instagram-Passwort?

Deinen Ton ändern Instagram-Passwort Das bringt nichts, wenn das neue Passwort leicht zu erraten ist. Hier sind die wichtigsten Tipps zum Erstellen eines sicheres Passwort :

  • Mindestlänge: 12 Zeichen : Je länger das Passwort ist, desto schwieriger ist es zu knacken. Für optimale Sicherheit sollten Sie mindestens 16 Zeichen verwenden.
  • Zeichenmischung : besteht aus einer Kombination aus Groß- und Kleinbuchstaben, Ziffern und Sonderzeichen (!, @, #, $…).
  • Keine personenbezogenen Daten : Vermeide deinen Vornamen, dein Geburtsdatum oder den Namen deines Haustiers. Diese Informationen lassen sich online leicht herausfinden.
  • Ein individuelles Passwort pro Dienst : Verwende nicht dasselbe Passwort auf Instagram und auf deinen anderen Konten. Sollte eines davon kompromittiert werden, bleiben die anderen geschützt.
  • Verwende einen Passwort-Manager : Tools wie Bitwarden Wo 1Password generieren und speichern komplexe Passwörter für dich. Das ist die praktischste Lösung, um deine Zugangsdaten zu verwalten, ohne sie dir merken zu müssen.

Ein guter Passwortmanager ermöglicht es dir außerdem, schnell festzustellen, ob eines deiner Passwörter bei einem Datenleck offengelegt wurde. Es ist ein unverzichtbares Tool zum Schutz deiner persönliche Daten im Alltag.

Warum solltest du dein Instagram-Passwort regelmäßig ändern?

Sein ändern Instagram-Passwort Regelmäßigkeit ist der einfachste Weg, um die Sicherheit deines Kontos. Konkret dient es drei Zwecken:

  • Unbefugten Zugriff einschränken wenn dein aktuelles Passwort wurde bei einem Hackerangriff oder einem Betrugsfall offengelegt.
  • Unbekannte Geräte trennen : Zum Zeitpunkt der Änderung, Instagram schlägt dir vor, alle anderweitig geöffneten Sitzungen zu schließen.
  • Deine anderen Konten schützen wenn du dasselbe Passwort für mehrere Online-Dienste verwendest.

Die empfohlene Häufigkeit beträgt das Passwort alle 3 bis 6 Monate ändern, oder sofort, wenn du eine verdächtige Aktivität in deinem Profil.

Wenn du mehr erfahren möchtest, aktiviere die’Zwei-Faktor-Authentifizierung an Instagram : Das ist das Erfolgsduo, um die Kontrolle über deine persönliche Daten.

EIN Anmeldecode Bei jeder neuen Sitzung wird dann eine zusätzliche Bestätigung verlangt, selbst wenn jemand dein Passwort kennt. Und wenn du vorhast, ein Konto löschen, stelle zunächst sicher, dass du alle deine Zugangsdaten wiederhergestellt hast.

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Dieser Inhalt ist ursprünglich auf Französisch (Siehe den Redakteur oder die Redakteurin direkt unten.). Er wurde mit Deepl und/oder der Google-Übersetzungs-API in verschiedene Sprachen übersetzt und anschließend Korrektur gelesen, um in möglichst vielen Ländern Hilfe anbieten zu können. Diese Übersetzung kostet uns mehrere Tausend Euro pro Monat. Wenn sie zu 100 % nicht perfekt ist, hinterlassen Sie uns bitte einen Kommentar, damit wir sie korrigieren können. Wenn Sie daran interessiert sind, übersetzte Artikel zu lektorieren und ihre Qualität zu verbessern, schicken Sie uns bitte eine E-Mail über das Kontaktformular!
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Veröffentlicht am : 6. Oktober 2010

Herausgegeben von : Meta Platforms, Inc.

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