Como posso alterar a minha palavra-passe do Instagram?

Por alterar a tua palavra-passe do Instagram, abre o teu perfil, toca nos três linhas no canto superior direito e, em seguida, vai a Centro de contas, Palavra-passe e segurança, então Alterar a palavra-passe.

Podes fazê-lo a partir da aplicação móvel, de um navegador ou através de Facebook. Os passos detalhados, com capturas de ecrã, encontram-se logo a seguir.

Tutorial em vídeo sobre como alterar a sua palavra-passe no Instagram

Aqui está um tutorial em vídeo que te mostra como alterar a tua palavra-passe do Instagram diretamente a partir da aplicação.

Vídeo explicativo em francês por Alucare, complemento ideal da página. Ver vídeo (pode utilizar a tradução automática do YouTube)

Prefere ler? Os tutoriais com capturas de ecrã estão logo abaixo: a partir do teu smartphone, desde um computador, ou através de Facebook.

Como alterar a tua palavra-passe do Instagram a partir do teu smartphone?

A aplicação Instagram está disponível em iOS e andróide, e o procedimento é idêntico nos dois sistemas. Eis os passos a seguir:

1. Vai ao teu Perfil do Instagram e afeta os três linhas horizontais no canto superior direito do ecrã, ou carrega na tecla fotografia de perfil em baixo à direita.
   

   

2. Selecione « Área da conta » (também conhecido como «Centro de Contas», dependendo da tua versão).
   

   

3. Vai a « Palavra-passe e segurança ".
   

   

4. Tecla « Alterar a palavra-passe ".
   

   

5. Escolhe o conta do instagram em questão.
   

   

6. Entre o teu palavra-passe atual, e, em seguida, introduz o nova palavra-passe. Utiliza uma mistura de letras maiúsculas, letras minúsculas, algarismos e caracteres especiais para uma palavra-passe segura.
   

   

7. Assinala a opção « Desligar de outros dispositivos » para uma segurança reforçada.
   

   

8. Confirme tocando em « Alterar a palavra-passe ». A tua palavra-passe é atualizada imediatamente.
   

   

Já que estás nisso, lembra-te de ativar a dupla autenticação no Instagram. É a medida mais eficaz para reforçar a segurança da tua conta adicionando um código de acesso além da tua palavra-passe.

Como alterar a tua palavra-passe do Instagram a partir de um computador?

Não tens o telemóvel à mão? Instagram também funciona a partir de qualquer navegador da Web. Eis como :

1. Inicia sessão em Instagram. Na página inicial, clica em « Mais » no canto inferior esquerdo do ecrã.
   

   

2. Clique em « Configurações ".
   

   

3. Aceda a « Área da conta ".
   

   

4. Abre a secção « Palavra-passe e segurança ".
   

   

5. Clique em « Alterar a palavra-passe ".
   

   

6. Selecionar a conta cuja palavra-passe pretendes alterar.
   

   

7. Preenche o campo « Palavra-passe anterior », e depois introduz o teu nova palavra-passe nos dois campos seguintes. Assinala também a opção para desligar-te dos outros dispositivos : é ideal se achares que ainda há uma ligação desconhecida no teu perfil.
   

   

8. Confirme as alterações clicando em « Alterar a palavra-passe ".

Como alterar a tua palavra-passe do Instagram a partir da tua conta do Facebook?

Facebook e Instagram pertencem ambos a Meta. Se as tuas contas forem associados no Centro de Contas, podes alterar a tua palavra-passe Instagram diretamente de Facebook.

Também podes separar o Instagram do Facebook Se preferires gerir as duas contas separadamente, eis os passos a seguir:

1. Inicia sessão na tua conta Facebook, e depois toca no ícone dos três linhas horizontais no canto superior direito do ecrã.
   

   

2. Vai a « Definições e privacidade ".
   

   

3. Em seguida, prima « Configurações ".
   

   

4. Então, encontras o Centro de contas. Clica nesta secção.
   

   

5. Tecla « Palavra-passe e segurança ".
   

   

6. Selecione « Alterar a palavra-passe ".
   

   

7. Escolhe o teu conta do instagram na lista.
   

   

8. Entre o teu palavra-passe atual, e depois o novo. Confirme tocando em « Alterar a palavra-passe ".
   

   

Nota: este método só funciona se as tuas contas estiverem em ordem associados no Centro de Contas. Se não for esse o caso, segue por Instagram diretamente ou através de um navegador.

Esqueceu-se da palavra-passe do Instagram: como a redefinir?

Já não te lembras do teu Esqueci-me da palavra-passe do Instagram ? Instagram permite-te fazê-lo reposto facilmente a partir do ecrã de início de sessão. Eis os passos a seguir:

1. No ecrã de início de sessão, prima a tecla « Esqueceu-se da sua palavra-passe? ".
2. Instagram pergunta-te o teu nome de utilizador, o teu endereço de email ou o teu número de telefone associado à conta.
3. Recebes um ligação de reinicialização por e-mail ou por código por SMS.
4. Segue a ligação ou introduz o código e, em seguida, cria um nova palavra-passe.

Se já não tiveres acesso ao teu e-mail nem ao teu número de telefone, Instagram oferece um procedimento adicional de verificação de identidade diretamente na aplicação para reposto o teu acesso.

Como criar uma palavra-passe segura para o Instagram?

Mudar o teu palavra-passe do Instagram não adianta nada se o novo for fácil de adivinhar. Aqui estão as dicas essenciais para criar um palavra-passe segura :

• Comprimento mínimo de 12 caracteres : quanto mais longo for, mais difícil será de adivinhar. Procure utilizar, pelo menos, 16 caracteres para uma segurança ideal.
• Mistura de caracteres : combine letras maiúsculas, minúsculas, números e caracteres especiais (!, @, #, $…).
• Sem dados pessoais : evita usar o teu nome, a tua data de nascimento ou o nome do teu animal de estimação. Essas informações são facilmente encontradas na Internet.
• Uma palavra-passe única por serviço : não utilize a mesma palavra-passe em Instagram e nas tuas outras contas. Se uma for comprometida, as outras permanecem protegidas.
• Utiliza um gestor de palavras-passe : ferramentas como Bitwarden Onde 1Password geram e guardam palavras-passe complexas por ti. É a solução mais prática para gerires os teus dados de acesso sem teres de os memorizar.

Um bom gestor de palavras-passe permite-te também detetar rapidamente se alguma das tuas palavras-passe foi divulgada na sequência de uma violação de dados. É uma ferramenta indispensável para proteger as tuas dados pessoais numa base diária.

Por que razão deves alterar regularmente a tua palavra-passe do Instagram?

Mudar o seu palavra-passe do Instagram fazer isso regularmente é a forma mais simples de reforçar a segurança da tua conta. Concretamente, serve para três coisas:

• Limitar o acesso não autorizado se o teu palavra-passe atual foi divulgada na sequência de um ataque informático ou de uma fraude.
• Desligar os dispositivos desconhecidos : no momento da mudança, Instagram sugere que encerres todas as sessões abertas noutros locais.
• Proteger as tuas outras contas se utilizares a mesma palavra-passe em vários serviços online.

A frequência recomendada é de alterar a palavra-passe a cada 3 a 6 meses, ou imediatamente se detetares uma atividade suspeita no teu perfil.

Para aprofundar o assunto, ativa o’autenticação de dois factores sobre Instagram : é a combinação vencedora para manteres o controlo dos teus dados pessoais.

UMA código de acesso É então exigida uma autenticação adicional em cada nova sessão, mesmo que alguém saiba a tua palavra-passe. E se estiveres a pensar em eliminar uma conta, certifica-te primeiro de que recuperaste todos os teus dados de acesso.