Опасность "Святой энергии": все, что нужно знать об этом напитке

Holy Energy (ныне We are Holy) — это бренд энергетических напитков, который стал популярным, в частности, благодаря своим натуральным ингредиентам и обещаниям здорового повышения энергии (без добавления сахара). Как и в случае со всеми энергетическими напитками, важно понимать потенциальные риски, связанные с их употреблением, особенно при чрезмерном потреблении.

Давайте вместе разберемся, представляет ли Holy Energy опасность для здоровья или нет! А также посмотрим видео, в котором объясняется, полезно это или вредно.

Используйте код купона Святой :

• ALUCARE5 (5 фунтов стерлингов при первой покупке)
• ALUCARE (-10% за все время)

1. Чрезмерное потребление кофеина

Есть ли риск для здоровья?

Ответ – ДА, если вы принимаете НЕ рекомендованную дозу или у вас есть проблемы со здоровьем (сердечные). Энергетические напитки усиливают сердцебиение, и именно это дает вам заряд энергии. Максимальная доза Holy – один шейкер в день. Как и во всем в жизни, слишком много – это никогда не хорошо..

Если вы пьете другие напитки, Holy лучше! (Да, это так, потому что Redbull и т.п. напитки содержат много сахара, поэтому Holy будет полезнее для здоровья).

Чрезмерное потребление может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как :

• Нервозность
• Бессонница
• Учащенное сердцебиение
• Гипертония
• Беспокойство

Очень важно соблюдать рекомендуемые дозы, особенно если вы чувствительны к кофеину или уже употребляете другие источники кофеина, такие как кофе или газированные напитки.

Мы увидели здесь в видео, полезно ли это для здоровья, благодаря chatGPT:

2. Влияние на сон

Если вы пьете энергетические напитки, такие как Holy Energy, слишком поздно, это может нарушить ваш режим сна. Даже если вы не сразу почувствуете действие кофеина, он может оставаться активным в вашем организме в течение нескольких часов. Это может привести к снижению качества сна, что в долгосрочной перспективе может пагубно сказаться на вашем здоровье в целом.

Например, если я принимаю свой шейкер Holy слишком поздно, мне трудно заснуть, но это совершенно нормально!

Приоритетом является нормальное потребление. Если вы уже пьете напитки Holy, то можете продолжать их употреблять без опасений, в противном случае оставайтесь при воде, это будет лучше для вашего здоровья!