Facebook 是由马克-扎克伯格（Mark Zuckerberg）于 2004 年创建的 Meta 集团旗下的社交网络之一，正迅速成为推广公司产品不可或缺的工具。另一方面，年轻人使用 Facebook 寻找新朋友或与老朋友保持联系。由于 Facebook 的分享功能，父母注册的主要目的是实时获取政治和社会新闻。

因此，Facebook 已成为企业、客户、家长和青少年必不可少的工具。因此，如果有人无法打开自己的账户，很快就会陷入恐慌。幸运的是，即使没有恢复电子邮件，也可以恢复账户。

使用电话号码恢复

如果您无法访问自己的 Facebook 帐户，马克扎克伯格已经想到了几种替代方案。最常见的方法是从电子邮件地址恢复。但是，如果您没有密码或不记得密码，您可以使用电话号码进行重置。但要小心，为此您必须已经将您的电话号码提供给 Facebook。如果是这样，您所要做的就是：

首先，您需要访问脸书网,
连接选项卡打开后，您必须在“手机号码或电子邮件”中插入您的注册详细信息。
然后，不要输入密码，而是选择“忘记密码？” » 就在 « connect » 下方，
然后选择“连接”底部的“尝试另一种方式”选项。
然后，依次单击屏幕右侧的按钮，选项“通过短信（您的号码）发送代码”和“继续”。
收到代码后，您必须将其插入“输入 Facebook 代码”下方的栏，然后单击“继续”。

Facebook帐户恢复的替代方法

如果您的帐户被黑客入侵（另请阅读：如何破解 Facebook 帐户？) 并且犯罪分子已经设法删除了您的所有详细信息，您只有最后一个选择。但是，应该注意的是，后者需要您非常耐心。该方法包括填写连接问题报告表。特别是，您需要知道您的个人资料的 URL 并拥有一个新的电子邮件地址，以便 Facebook 之后可以与您联系。为了获得满意的结果，您必须使用护照或身份证件的复印件。如果可能的话，应该在您通常连接的计算机上完成该过程。去做：