Whoop bracelet 声称和实际的自主权

这 Whoop 5.0 与前几代产品相比，这确实带来了革命性的变化。你将从 3至4天 实际续航里程为 Whoop 4.0 （品牌宣称续航5天）接近 14天的续航时间 无需充电。这目前是健康追踪手环中市场上的最佳续航水平之一。.

这 Whoop MG, ，该功能与5.0版本同步推出，同样显示 14天的续航时间. 此外，它还搭载了先进的医疗传感器，例如’心电图 以及对……的跟踪血压, ，同时不会影响电池寿命。.

具体来说，这种自主性让你能够覆盖多个 睡眠时间 连续数小时的’强化训练 不间断。你需要日夜将手环戴在手腕上，以便持续监测你的心率, 你的恢复以及你的健康总体而言。.

这种电池续航能力对于那些依赖其 回收率 日报。该 Whoop 每天早上根据你的情况计算一个分数睡眠, 你的心率静止时和你的 心脏变异性. 监测越连续，数据就越准确。断电会导致数据采集中断，从而导致分析结果失真。.

这两款腕表均提供多种表带选择，其中包括 Superknit, ，以及以下形式 Peak 在哪里 Life 根据所选的订阅套餐。该’订阅费 Whoop 可使用所有追踪功能：睡眠、恢复、压力、训练和心血管健康。.

由 Alucare 制作的英语解释视频（译自法语），是该网页的理想补充。. 观看视频

了解可拆卸电池充电系统

这使得 Whoop 其独特之处在于它的 可拆卸电池. 充电时，只需将一个小盒子直接滑到传感器上，完全无需从手腕上取下手环。因此，在整个充电过程中，追踪功能将持续不中断。.

请注意，不同代的充电器之间不兼容。以下是汇总信息：

充电配件	兼容Whoop的机型
Wireless PowerPack 5.0/MG	Whoop 5.0 和 Whoop MG
Battery Pack 4.0	Whoop 4.0

你的心率, 你的睡眠还有你的恢复无论采用何种型号，这些参数都会持续进行测量。在 Whoop 5.0，一个 每周充值 已经绰绰有余了。.

另一个实用优点是：这款移动电源 通过IP68认证. 所以你可以带着你的Whoop去淋浴在充电的同时，完全没有任何问题。.

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重新加载 传感器 制作手链大约需要 90 至 120 分钟, ，无需从手腕上取下。对于 移动电源, ，大约需要 2 小时 从 0 % 至 100 %, ，将其连接到 USB-C 电缆 通过兼容的USB插座或充电器供电。.

该时间可能因以下两个因素而有所不同：

实际上，最简单的方法就是保留移动电源 始终处于充电状态. 只要电量不足，你就将其固定在手环上，全程不会中断监测。.

当你戴上你的 Whoop 待加载的、 LED指示灯 传感器上的指示灯会亮起，以显示充电状态：

这些指示灯能快速提供信息，但它们不会显示 从未有过确切的百分比 剩余的。为此，你需要打开’应用 Whoop, ，显示为实时传感器和外接电池的电量。这样你就能随时掌握何时需要充电。该应用还会显示你的 健康评分，他们通知恢复数据以及传感器收集的所有信息。.

想减少给手环充电的频率吗？

日常生活中，养成一些简单的习惯确实能有效延长电池的使用寿命。.

请在前台办理全额充值 : 一旦你收到你的 Whoop, 将其上传至 100 % 首次使用前。这可以对电池进行校准，并有助于应用程序准确估算续航时间。.
限制耗电功能 ：该节目的持续播出心率将电量快速转移到另一台设备上。.
避免极端温度 ：长期来看，高温和低温都会损坏传感器和电池。.
保持固件最新 : 每次更新固件优化能源管理。.
请勿让电池电量降至0 % ：请在手环电量完全耗尽前进行充电。.
清洁连接针脚 定期：保持触点清洁，可确保通过外接充电器高效充电。.