Assinatura do WHOOP 4.0: Preços e funcionamento [Guia completo]

A assinatura do WHOOP funciona sem que seja necessário comprar a pulseira separadamente: basta subscrever uma assinatura e a pulseira WHOOP é-lhe enviada gratuitamente. Estão disponíveis três planos (mensal, anual e de 24 meses), com um período de teste gratuito de 30 dias para experimentar antes de se comprometer. Aqui estão todas as informações que precisa de saber sobre o preço, o funcionamento e as funcionalidades incluídas em cada subscrição WHOOP.

Qual é o custo da assinatura do WHOOP?

A WHOOP oferece três planos de subscrição. A pulseira WHOOP está incluída em todos os pacotes: não é necessário pagar pelo dispositivo separadamente, pois este é enviado gratuitamente com a subscrição. Está disponível um período de teste gratuito de 30 dias para experimentar todas as funcionalidades sem qualquer risco antes de escolher o seu plano.

• 💰 Mensal (mínimo 12 meses) : 30 € por mês, IVA incluído, ou seja, 360 € por ano
• 📅 Anual : 264 € num único pagamento, com IVA incluído, o que equivale a cerca de 22 € por mês
• 📆 24 meses: 444 € num único pagamento, com IVA incluído, o que equivale a cerca de 18,5 € por mês

⚠️ Os preços estão sujeitos a alterações. Verifique o preço atual diretamente no site oficial antes de se comprometer.

Boas notícias: pode Experimentar o WHOOP gratuitamente durante 30 dias antes de escolher o seu plano. Se o WHOOP não for adequado para si, basta cancelar e devolver a pulseira (os custos de envio de 12 € ficam a seu cargo). Após 30 dias sem cancelamento, passa automaticamente para o plano anual de 264 €. Se preferir mudar para o plano mensal ou de 24 meses, pode alterar a sua escolha na aplicação antes do fim do período de teste: a transição é feita com apenas alguns cliques na secção Filiação, sem ter de contactar o apoio ao cliente.

Escolho uma subscrição WHOOP 💰

Neste vídeo, a Alexia (que testou o monitor WHOOP durante mais de 100 dias) compara as diferentes ofertas para lhe mostrar como obter a sua subscrição do WHOOP ao melhor preço e evitar pagar até 120 € a mais:

Vídeo explicativo em inglês por Alucare (traduzido do francês), complemento ideal da página. Ver vídeo

Como comparar os planos da WHOOP de acordo com o seu perfil?

Aqui está um quadro resumido para o ajudar a escolher o plano mais adequado aos seus objetivos e ao seu orçamento. Os três planos dão acesso às mesmas funcionalidades de monitorização do sensor e da aplicação WHOOP: a diferença reside apenas no preço.

✅ Vantagens dos planos de longa duração: Poupa várias dezenas de euros em comparação com a assinatura mensal e não tem de se preocupar com a renovação mensal. O compromisso de 24 meses é a opção mais vantajosa para quem pretende integrar o WHOOP na sua vida a longo prazo.

⚠️ Aspecto a ter em atenção: Os planos anual e de 24 meses são pagos num único pagamento. Se cancelar antes do fim do período, continuará a pagar os meses restantes, mas manterá o acesso à aplicação até à data de término.

Posso mudar de plano de subscrição do WHOOP durante o período de vigência do contrato?

Sim, é possível mudar de um plano para outro durante a vigência da assinatura, a partir da secção Filiação da aplicação WHOOP. Se pretender mudar de um plano mensal para um plano anual, por exemplo, a alteração entra em vigor na próxima data de renovação. Escolha o seu novo plano na aplicação e confirme a alteração. Em caso de dúvida, o apoio ao cliente da WHOOP, disponível 24 horas por dia, pode ajudá-lo neste processo.

O que está incluído numa assinatura do WHOOP?

Cada pacote de subscrição anual ou de 24 meses inclui o seguinte material:

• 🖤 Um dispositivo WHOOP 4.0 (novo)
• 🖤 Uma pulseira SuperKnit Onyx preta (nova)
• 🔋 Um kit de carregamento sem fios 100 % à prova de água
• 🔧 Garantia vitalícia e assistência 24 horas por dia, 7 dias por semana
• 📲 Acesso total a todas as funcionalidades da aplicação WHOOP

Pode personalizar a sua pulseira SuperKnit no momento da encomenda e até adicionar uma gravação por 25 €. Estão disponíveis pulseiras CoreKnit, opções de pulseiras SuperKnit Luxe ou outras pulseiras SuperKnit Luxe, para complementar, de acordo com as suas preferências de estilo.

O kit de carregamento sem fios está incluído na sua assinatura: permite-lhe carregar o sensor sem o retirar do pulso, o que constitui uma verdadeira vantagem para manter a continuidade do acompanhamento da saúde. O sensor é 100 % à prova de água, pelo que pode usá-lo no duche sem qualquer problema.

A WHOOP oferece assinaturas familiares?

Até ao momento, a WHOOP não oferece qualquer subscrição familiar conjunta. Cada membro da família que pretenda utilizar um monitor WHOOP deve subscrever a sua própria subscrição individual. Os três planos (mensal, anual e de 24 meses) continuam disponíveis para todos os utilizadores que pretendam aderir à experiência WHOOP.

Quais são as funcionalidades da pulseira WHOOP?

A pulseira WHOOP é um monitor de saúde concebido para medir continuamente três aspetos fundamentais: o dormir, a recuperação e o esforço. Ao contrário de um smartwatch, o WHOOP não tem ecrã: todas as suas informações estão disponíveis apenas através da aplicação móvel. Trata-se de uma escolha deliberada do fabricante para maximizar a autonomia do sensor e evitar distrações. Eis as principais funcionalidades e informações a que tem acesso:

• 😴 Monitorização do sono: duração, ciclos, qualidade e índices de recuperação ao acordar. O monitor analisa cada fase do seu sono para lhe fornecer informações precisas sobre a qualidade da sua noite de sono.
• 💪 Recuperação diária: indicador personalizado baseado na frequência cardíaca, no ritmo cardíaco em repouso e na variabilidade da frequência cardíaca (VFC). Estas informações permitem-lhe perceber se o seu corpo está pronto para o esforço ou se precisa de descanso.
• 🏃 Esforço e zonas de treino: acompanhamento da intensidade dos seus treinos, zonas de frequência cardíaca e impacto na sua recuperação. O sensor mede continuamente o seu esforço e a recuperação subsequente.
• 🫁 VO₂ máx.: estimativa do seu VO₂ máx. para acompanhar a sua evolução física e a sua capacidade aeróbica. O acompanhamento do VO₂ máx. é um indicador fundamental para os desportistas que pretendem acompanhar a sua evolução a longo prazo.
• ❤️ Pressão arterial e frequência cardíaca: Sensor contínuo com notificações de ritmo cardíaco irregular disponível consoante o país. As informações sobre a sua pressão arterial estão acessíveis diretamente a partir da aplicação.
• 🩸 Acompanhamento do ciclo menstrual: Dados de saúde cruzados com informações hormonais para ajustar o esforço e a recuperação. O acompanhamento do ciclo menstrual, o VO₂ máx. e os índices de recuperação são combinados para proporcionar uma visão global da sua saúde.
• ⏰ Alarme tátil: Despertar por vibração no final do seu ciclo de sono ideal, para um despertar natural e repousante.
• 📊 Healthspan: indicador de longevidade e bem-estar baseado nos seus dados de saúde acumulados, exclusivo da WHOOP. O Healthspan analisa em conjunto o sono, a recuperação, o stress, a frequência cardíaca, o acompanhamento do ciclo menstrual e o VO₂ máx.
• 🧬 Stress: medição do nível de stress fisiológico para compreender o seu impacto no esforço e na recuperação no dia-a-dia.
• 🔋 Autonomia e recarga: O carregador sem fios fornecido com a assinatura permite-lhe carregar o sensor enquanto o usa. O monitor oferece vários dias de autonomia, dependendo da utilização.
• 📡 ECG: Algumas funcionalidades de ECG e informações sobre a sua pressão arterial estão disponíveis consoante o país e a versão do sensor.
• ⚡ WHOOP Peak: nível de desempenho ideal calculado diariamente pelo monitor com base nos seus dados acumulados.

⚠️ Algumas funcionalidades (como as informações sobre a sua pressão arterial, o ECG ou as notificações de ritmo cardíaco irregular) não estão disponíveis em todos os países. Verifique a disponibilidade na página oficial da WHOOP para a sua região.

WHOOP Peak, Healthspan e VO₂ máx.: o que significam estes indicadores

O WHOOP Peak é o indicador diário que lhe mostra o seu nível de desempenho ideal para o dia, calculado com base nos seus dados de saúde acumulados. É um dos indicadores mais utilizados pelos membros do WHOOP para ajustar as suas sessões de treino e atingir os seus objetivos desportivos. Cada membro tem acesso a este indicador WHOOP Peak desde o primeiro dia, independentemente do plano escolhido.

O Healthspan é um índice de longevidade calculado a partir dos seus dados de saúde acumulados: sono, recuperação, stress, frequência cardíaca, acompanhamento do ciclo menstrual e VO₂ máx. Quanto mais elevado for o seu índice Healthspan, mais o seu estilo de vida está em consonância com uma boa saúde a longo prazo, de acordo com as informações medidas pelo monitor. Este indicador de qualidade de vida é um dos que mais distingue o ecossistema WHOOP.

O VO₂ máx. é uma estimativa da sua capacidade aeróbica máxima, calculada a partir dos seus dados de treino e recuperação. É um indicador fundamental para os desportistas que pretendem acompanhar a sua evolução a longo prazo. O acompanhamento do ciclo menstrual, do VO₂ máx. e dos índices de recuperação também pode ser cruzado para adaptar os seus objetivos de treino ao seu ciclo hormonal. Estes dados combinados do ciclo menstrual e do VO₂ máx. são particularmente úteis para as desportistas que pretendem aperfeiçoar o seu planeamento.

Quantos dias de autonomia oferece a pulseira WHOOP?

A pulseira WHOOP oferece cerca de 4 a 5 dias de autonomia, dependendo da intensidade de utilização. O carregador sem fios fornecido com a subscrição permite-lhe carregar o sensor enquanto o usa no pulso, sem interromper o registo. Esta autonomia e este sistema de carregamento foram concebidos para garantir a continuidade dos dados de saúde 24 horas por dia. Para maximizar a autonomia da bateria, recomenda-se carregar o carregador sem fios separadamente entre cada utilização. Os dias de autonomia anunciados pela WHOOP correspondem a uma utilização em monitorização contínua, incluindo o sono.

A pulseira WHOOP é um dispositivo médico?

Não, o WHOOP não é um dispositivo médico certificado. O monitor WHOOP é um dispositivo de monitorização da forma física e do bem-estar. As informações fornecidas (pressão arterial, frequência cardíaca, ECG, acompanhamento do ciclo menstrual, VO₂ máx., stress) não substituem um diagnóstico médico. Foram concebidas para o ajudar a compreender as tendências da sua saúde e a adaptar o seu esforço e a sua recuperação. Em caso de dúvida sobre a sua saúde, consulte um profissional de saúde.

Como funciona a assinatura WHOOP?

O modo de faturação depende do plano escolhido:

• Mensal : débito automático mensal. Após os 12 meses de compromisso, pode cancelar a qualquer momento.
• Anual ou 24 meses: A cobrança é efetuada de uma só vez na data de ativação do seu aparelho. O ciclo renova-se automaticamente no final do período.

Um mês antes da data de renovação, a WHOOP envia-lhe um e-mail de aviso. Nessa altura, tem várias opções:

• 🔄 Renovar a sua subscrição do WHOOP para um novo ciclo
• ❌ Cancelar a sua subscrição
• 📅 Mudar para o ciclo de faturação mensal

⚠️ Importante : Se não responder antes da data de renovação, a sua assinatura será automaticamente renovada por um novo período de 12 ou 24 meses. Não deixe de ler este e-mail de lembrete.

Onde posso adquirir uma assinatura do WHOOP?

A assinatura do WHOOP só pode ser adquirida no site oficial do WHOOP. Não há assinaturas disponíveis através de revendedores terceiros, plataformas de comércio eletrónico como a Amazon ou lojas físicas. Apenas o site oficial garante o acesso ao período de teste gratuito de 30 dias, à garantia vitalícia, ao carregador sem fios incluído e a todas as funcionalidades da aplicação. Alguns revendedores podem oferecer dispositivos WHOOP em segunda mão (dispositivo 5.0 usado certificado, dispositivo 5.0 usado básico, carregador básico e pulseira CoreKnit em preto azeviche), mas a subscrição continua a ter de ser adquirida diretamente no site da WHOOP.

Ir para a página oficial do WHOOP 🌐

Como subscrever o WHOOP?

O processo de inscrição é simples e realiza-se inteiramente online. Eis os passos a seguir:

1. Visite a página oficial da WHOOP e clique em CONTINUAR
2. Escolha o seu plano de subscrição (mensal, anual ou de 24 meses)
3. Escolha a sua pulseira SuperKnit, CoreKnit ou SuperKnit Luxe (cor, gravação, se desejar, por 25 €)
4. Adicione um pacote de opções ou de substituição, se necessário
5. Crie a sua conta WHOOP
6. Introduza os seus dados de entrega e escolha um método de envio
7. Introduza o seu método de pagamento e confirme

Como é que utilizo um código promocional WHOOP?

Pode reduzir o preço da sua subscrição do WHOOP com um código promocional. Veja aqui como o aplicar:

• Conclua a sua encomenda até à página de pagamento
• Encontre a opção TEM UM CÓDIGO PROMOCIONAL? no canto inferior direito da página
• Introduza o seu código e clique em ADICIONAR
• O desconto aplica-se imediatamente ao valor da sua assinatura

Está à procura de códigos promocionais válidos da WHOOP? Consulte o nosso artigo dedicado aos códigos promocionais WHOOP para não perder nada.

Como posso cancelar a minha subscrição do WHOOP?

Para cancelar a sua subscrição do WHOOP:

• Abra oAplicação WHOOP
• Ir para o ADESÃO (Membership em inglês)
• Clique em CANCELAR (Cancelar) na parte inferior da página
• Receberá uma confirmação do cancelamento por e-mail

O que é preciso saber antes de cancelar:

• ✅ Pode cancelar a qualquer momento
• ⚠️ Continua a ter de pagar os meses restantes do seu compromisso atual
• 📲 Continua a ter acesso à aplicação e a todas as funcionalidades até ao final do seu período pago

WHOOP Pro: uma fórmula que já não existe

O WHOOP Pro era uma subscrição complementar que oferecia entrega gratuita, produtos gratuitos a cada trimestre e um desconto de 20 % nas compras. Foi eliminado definitivamente pela WHOOP e já não está disponível para subscrição. Se o tiver visto mencionado noutro local, essas informações estão desatualizadas.

O que é preciso saber sobre a assinatura do WHOOP

Eis os pontos essenciais a ter em conta para escolher o seu plano e tirar o máximo partido do seu monitor de saúde:

• 🎁 A pulseira WHOOP está incluída na assinatura, sem necessidade de comprar o dispositivo separadamente
• 🆓 Está disponível um período de teste gratuito de 30 dias para experimentar todas as funcionalidades sem qualquer risco. No final do período de teste, passará automaticamente para a subscrição anual, a menos que opte por outro plano ou cancele a subscrição.
• 💰 Quanto mais longo for o período de compromisso, menor será o custo mensal: de 30 €/mês (mensal) a cerca de 18,5 €/mês (24 meses)
• 📊 A subscrição dá acesso a todas as funcionalidades de monitorização: sono, recuperação, esforço, VO₂ máx., ciclo menstrual, pressão arterial, stress, healthspan, alarme tátil e ECG, consoante o país
• ⚡ O WHOOP Peak e o Healthspan são indicadores exclusivos acessíveis a todos os membros, independentemente do plano escolhido
• 🔋 O conjunto de carregamento sem fios incluído permite-lhe carregar o sensor sem o retirar, garantindo vários dias de autonomia contínua
• 🛒 A assinatura do WHOOP só pode ser adquirida no site oficial, e não através de revendedores terceiros
• 👨‍👩‍👧 Não existe uma assinatura familiar do WHOOP: cada membro deve subscrever a sua própria assinatura individual
• ⚠️ É possível cancelar a qualquer momento, mas os meses restantes do seu compromisso continuam a ser devidos
• 🔄 A renovação é automática: fique atento ao e-mail de aviso enviado um mês antes da data de renovação
• 🎨 Pode personalizar a sua pulseira SuperKnit Luxe, CoreKnit ou SuperKnit no momento da encomenda, com uma gravação de oferta disponível por 25 €

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