La mia OPINIONE su WHOOP 5.0 e MG: questi braccialetti stanno cambiando la vostra vita?

Vous cherchez un gadget utile pour avoir votre santé à l’œil ? WHOOP est peut-être ce qu’il vous faut !

Questo bracciale connesso monitora i segni vitali, come ad esempio :

• Frequenza cardiaca,
• Le niveau d’oxygène dans le sang,
• Monitoraggio cardiaco e misurazione della pressione sanguigna (WHOOP MG),
• Temperatura della pelle e molto altro ancora!

Raccogliendo tutti questi dati, il Bracciale WHOOP in modo da poter monitorare e migliorare il vostro salute, vostro longevità e le prestazioni sportive.

Lanciato l'08 maggio 2025, WHOOP 5.0 e M.G font beaucoup parler d’eux ! Que pensent les utilisateurs de ces deux nouveaux bracelets connectés ?

Per provare gratuitamente WHOOP 5.0 :

Sto testando WHOOP 5.0 ⌚

La mia opinione su WHOOP MG nel video

Dopo il test WHOOP MGEcco le mie considerazioni sul nuovo gadget:

Video esplicativo in francese di Alucare, ideale complemento alla pagina. Mostra video (si può usare la traduzione automatica di youtube)

À l’issue de ce test, voici un résumé des benefici e svantaggi di questo strumento:

Di più

• ✅ Données salute,
• ✅ Des funzionalità avanzate come il rilevamento delle malattie,
• ✅ L'unico e solo dispositivo che si concentra interamente sul elaborazione dei dati sul mercato,
• Il monitor dello stress e di dormire è un modo efficace per comprendere i fattori scatenanti dello stress e ciò che può disturbare il sonno,
• Il Allenatore WHOOP permet d’avoir des conseils pour optimiser votre bien-être,
• ✅ De nuove opzioni interessante comme le « Whoop âge » pour analyser l’âge estimé de l’utilisateur et son rythme de vieillissement.

Meno

• Il caricabatterie de l’ancienne version n’est pas compatible avec la nouvelle,
• ❌Les données sur la tension artérielle ne sont que des estimations au début, tant qu’il n’a pas collecté assez de données.

Opinione generale sul bracciale collegato WHOOP 5.0 /MG

Il feedback degli utenti su WHOOP 5.0 e sulla sua versione medica è il seguente generalmente positivoQuesti includono siti come Reddit e Amazon.

I clienti apprezzano il suo discrezione et ils trouvent l’application semplice e pratica. Toutefois, comme tout autre appareil, il n’est pas exempt de critiques. Plus de détails dans la rubrique suivante !

D’après les retours d’expérience des utilisateurs, voici les principaux benefici e svantaggi dello strumento :

Benefici

• Risultati iniziali corretto concernant la mesure de la pression artérielle et la lecture d’ECG,
• UN prodotto unico sul mercato,
• Nessuna distrazione (vu l’absence d’écran),

Ecco cosa ne pensa un utente:

“(…) Nessun altro dispositivo mi fornisce i dati senza distrazioni. (…).”

Anche un atleta ha confermato:

“(…) En tant que tracker de fitness, je pense que c’est le meilleur du lot.”

• Di nuove funzioni appréciées enfin disponibles, comme l’ECG.
• Autonomia dell'incredibile batteria,
• Connessione più fluida à l’appli comparée à l’ancienne version.

Un utente, con lo pseudonimo di OriginalGrump, ha dichiarato:

“Je l’ai porté que 5 heures MAIS la batterie est toujours à 100% et il semble se connecter à l’appli plus vite.”

• Il dispositivo è di buona qualità,
• Il gadget fornisce dati utili forma fisica e benessere,
• Il servizio clienti è reagente.

Harj commenta:

“La meilleure expérience Whoop. 5.0, la meilleure technologie de bracelet avancée et l’équipe d’assistance Whoop vous aident à mettre à jour votre nouveau bracelet.”

Anche Stefan Weibel è d'accordo:

“Le Whoop 5.0 MG avec abonnement à vie a été livré le lendemain de ma commande. Après une brève période de charge, j’ai eu un choc en l’allumant : mon abonnement coûteux n’était pas enregistré. L’assistance Amazon était inexistante ; personne n’était là. J’aurais pu le retourner, mais je ne le voulais pas. J’ai donc contacté l’assistance Whoop. Ils ont répondu en pochi minuti et ont résolu le problème. Fantastique.”

• Il meglio rispetto alla versione precedente.

Ecco cosa ha da dire Sébastien Pena Luna su questo nuovo strumento:

“Bien meilleur que le 4.0. Meilleure autonomie, meilleures informations, meilleur suivi et plus convivial.”

• Dati completi e dettagliatoillustrati in un cruscotto di facile consultazione,
• Gadget ultra-discreto e 100% impermeabile,
• Rapporto settimanale e mensile.

Gli inconvenienti

• Modèle d’abonnement costoso,

Un utente, Expensive-Science128, ha commentato:

“C’est abbastanza costoso, mais je me dis que je pourrais facilement dépenser cet argent en malbouffe, en alcool, etc., mais au lieu de cela, je l’utilise ici pour massimizzare la mia salute e il mio prestazione. C’est un compromesso sufficiente pour moi pour justifier le prix.”

• Alcune funzioni non disponibile dans certains pays (l’ECG et la mesure de la pression artérielle),
• D’autres trouvent dommage que les accessoires de la version précédente (notamment le WHOOP 4.0) non sono compatibili con nuove versioni.
• No GPS integrato.

Ecco una sintesi delle recensioni WHOOP:

Per provare gratuitamente WHOOP 5.0 :

Sto testando l'oggetto collegato WHOOP ⌚

Video esplicativo in francese di Alucare, ideale complemento alla pagina. Mostra video (si può usare la traduzione automatica di youtube)

Ecco alcuni esempi nuove caratteristiche nelle due versioni più recenti:

1. L'età della salute e l'OMSOP :

Cette fonction permet d’obtenir des informazioni preziose e consigli specifici su come rallentare la invecchiamento.

In collaborazione con Dott. Eric VerdinCEO del Buck Institute for Research on Aging, l'OMSOP utilizza nove indicatori di salute a lungo termine per valutare la salute e il benessere dell'individuo. età biologica e la velocità di invecchiamento del corpo.

2. Controllo cardiaco con EGC

Questa funzione è esclusivamente prenotazione al medico e si basa su un sensore per elettrocardiogrammi di tipo medico approvato dalla FDA.

È quindi possibile effettuare una misurazione a n’importe quel moment à partir de votre poignet. Par conséquent, cela vous permet d’être plus serein(e) et de détecter les causes majeures d’AVC.

Inoltre, riceverete notifiche irregolari riguardo al vostro frequenze cardiache e molto altro ancora.

3. Misurazione della pressione arteriosa

Questa versione medica consente di :

• Ricevere aggiornamenti quotidiani sul vostro pressione sanguigna dal polso,
• Raccogliere stime di pressione sistolica e diastolico.

4. Monitoraggio del ciclo mestruale e della gravidanza

L’appli vous montre comment votre ciclo mestruale agisce sul corpo. Per farlo:

• Combina dati come il recupero, la variabilità della frequenza cardiaca, ecc. in ogni fase del processo. fase del ciclo.
• Inoltre, in base alle tendenze del passato, WHOOP aggiungerà le tendenze previste per il prossimo fase ormonale.

5. Tracciamento dei passi

Permette di contare in modo efficiente il numero di passi che avete fatto durante la giornata.

Inoltre, la precisione del rilevamento dei passi est optimisée grâce à l’intégration coordonnée entre la puce de détection de mouvement et les capteurs optiques.

Altre novità di WHOOP 5.0

Alcuni nuovi prodotti sono anch'essi a bordo di questa nuova generazione, ovvero :

• UN écran d’accueil per offrire un'interfaccia più semplice per la consultazione dei dati.
• Valutazione settimanale delle Prestazioni (Valutazione settimanale delle prestazioni).
• Formato I due nuovi strumenti sono 7 % più piccolo e più leggero rispetto alla versione precedente.
• Processore L'elaborazione dei dati è 60 % più veloce.

1. Scheda tecnica di Whoop 5.0

Perché non provare questo nuovo modello?

Sto testando WHOOP 5.0 in questo momento ⌚

2. Scheda tecnica di Whoop MG (Medical Grade)

WHOOP 4.0 vs 5.0 vs MG: quale scegliere?

Si vuole confrontare due versioni recente avec l’precedente ?

Come funziona questo braccialetto connesso?

il Inseguitore WHOOP fonctionne comme n’importe quel tracker de fitness :

1. Vous le portez à votre poignet, puis ses capteurs se chargent de mesurer et d’enregistrer vos données d’activités.
2. Il algoritmi e utilizzare questi dati per costruire un quadro generale del vostro stato di salute.
3. Cette vue d’ensemble est présentée dans l’appli attraverso diverse schede separate.

WHOOP si distingue dalla massa per diversi aspetti! E quali sono?

1. Un fitness tracker senza distrazioni

Tutti i dati raccolti sono direttamente inviato vers l’application mobile qui se charge de tout traiter et mettre à jour.

Par conséquent, c’est sur votre téléphone que vous consultez votre monitoraggio della salute e non sul bracciale.

2. Sistema di ricarica innovativo

WHOOP est doté d’une batterie mobile qui se charge indépendamment. Il vous suffit ensuite de clipser la batterie sur le boîtier de votre bracelet pour qu’il puisse se charger à son tour.

Questo pratico sistema consente di evitare di non togliete mai il vostro WHOOP per il monitoraggio della salute 24/7.

3. Incredibile durata della batteria

Avec WHOOP 5.0 et sa version médicale, la durée de vie de votre batterie peut atteindre, jusqu’à plus de 14 giorni e persino Di più con il Alimentatore senza fili.

4. Completamente personalizzabile

Con i nuovi vestiti Corpo WHOOPSi può indossare in diversi punti, a seconda del proprio stile.

5. Dati biometrici accessibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7

WHOOP se distingue des autres appareils similaires, car il vous permet d’accéder à vos aperçus de récupération, non seulement au réveil, mais durante la giornata.

Per provarlo per un mese (senza pagare nulla):

Sto testando WHOOP ⌚

D’autres fonctions sont également à découvrir :

6. Panoramica

Il s’agit de la page d’accueil de l’appli qui présente ses trois principales sections :

• Dormire dedicato alla qualità del sonno.
• Recupero che calcola la percentuale del recupero stimato.
• Ceppo consacrée à l’intensité de vos efforts durant la journée.

La pagina Panoramica fornisce un rapporto giornaliero sui dati di queste tre schede. 

7. Dormire

Questa sezione contiene tutti i seguenti dettagli:

• Combien d’heures/minutes vous avez dormi,
• La regolarità con cui si dorme (quando si va a letto, quando ci si sveglia, ecc.).
• Il tuo frequenza respiratoria mentre si dorme,
• Disturbi durante il riposo,
• Le diverse fasi del sonno...

In base alle attività e alle abitudini di vita dell'utente, WHOOP stima anche la sua tempo di sonno ideale in modo da essere perfettamente riposati il giorno dopo.

L’appli calcule également la quantité de repos nécessaire pour compenser le manque de sommeil accumulé lors des nuits précédentes.

Viene quindi proposto un pianificatore del sonno basato su

• I vostri valori di riferimento,
• I vostri sforzi nel corso della giornata,
• Privazione del sonno accumulata,
• Gli ultimi sonnellini.

L'obiettivo è quello di aiutarvi ad adottare le migliori abitudini per un buon sonno e un buon recupero.

De plus, notez qu’avec la nouvelle génération, les données récoltées sont désormais più affidabile.

8. Recupero

In questa scheda troverete tutti i dettagli del vostro recupero! Per calcolarlo, WHOOP si basa su quattro indicatori:

• Il variabilità della frequenza cardiaca (VFC),
• Il tuo frequenza cardiaca a riposo (FCR),
• Il tuo frequenza respiratoria,
• Il vostro sonno.

Ces indicateurs varient en fonction de vos activités de la journée ainsi que vos habitudes de vie : alimentation, sport, consommation d’alcool, caféine…

Le stress fait aussi partie des principaux facteurs qui influencent votre récupération ! Il propose d’ailleurs un Monitoraggio dello stress che misura istantaneamente lo stress e fornisce un punteggio.

9. Sforzo (sforzo)

Cet onglet présente tous les détails sur la “charge de travail” exercée sur votre corps au quotidien. Il mesure le niveau d’effort fourni sur une échelle de 0 à 21.

L’appli vous recommande ensuite la note idéale à atteindre ce jour-là par rapport à vos activités précédentes (séance de sport, nuit blanche…). WHOOP présente également vos statistiques quotidiennes d’effort, ainsi que vos punteggi su 30 giorni.

Quali funzioni aggiuntive offre WHOOP?

Il dispose d’un Diario di comportamento (Behavior Journal) per tenere traccia delle proprie abitudini quotidiane:

• Alimentazione
• Idratazione
• Ora di andare a letto
• Esposizione a schermi
• Eccetera…

WHOOP offre anche un coaching personalizzato : avec l’aide de l’IA, l’appli élabore des recommandations quotidiennes en se basant sur vos scores de récupération, de sommeil et d’effort. 

Se vi piacciono i gruppi e le sfide, il gadget vi offre le seguenti funzionalità Comunità e squadre :

• Potete creare squadre con i vostri amici e colleghi,
• Oppure unirsi alle comunità sportive WHOOP,
• Potete motivarvi a vicenda e confrontare i vostri dati su base giornaliera. 

Il propose également plein d’autres services pratiques :

• Seguito frequenza cardiaca in diretta durante le sessioni sportive,
• Monitoraggio della respirazione durante il sonno e l'allenamento, 
• Rilevamento automatico delle attività svolte: camminata, corsa, allenamento...
• Monitoraggio a lungo termine ed esame di l’évolution de vos scores de sommeil, de l’effort et bien plus, 
• Analisi della temperatura corporea per individuare i cambiamenti potenzialmente legati al vostro stato di salute (febbre, sovrallenamento...) e avvisarvi in caso di pericolo, 
• Prévision de l’épuisement physique pour estimer quand votre corps risque d’être blessé ou surmené… 

Volete approfittare di tutte le sue funzioni?

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Come si comporta il braccialetto WHOOP?

Avete ancora dubbi sulle prestazioni di bracciale ? Ecco la risposta a tutti i vostri dubbi:

En plus d’une eccezionale durata della batteriaWHOOP offre anche :

Una alta precisione dati sanitari raccolti, tra cui :

• Frequenza cardiaca (HR),
• Variabilità della frequenza cardiaca (HRV),
• Frequenza respiratoria, ecc. 

De plus, il offre également un coaching personnalisé, basé sur les données physiologiques de votre corps. Déjà intégrée dans l’appli, il transforme des données complexes en des Consigli utili per aiutarvi a ottimizzare la vostra salute e prestazioni fisiche.

Quindi, ad esempio, si ottiene un objectif d’effort e raccomanda la quantità di sonno di cui si ha bisogno per mettersi in forma il giorno successivo.

Quels sont les prix proposés par l’abonnement WHOOP ?

Il bracciale è gratuitoÈ quindi necessario stipulare un Abbonamento WHOOP pour accéder à l’appli associée et aux différentes options disponibles.

Notez qu’une Garanzia a vita est incluse quel que soit l’abonnement choisi.

Scoprite le diverse opzioni a seconda del piano scelto:

Scoprite i piani di WHOOP ⌚

Domande frequenti

Quelle est l’autonomie de la batterie du WHOOP 5.0 ?

Sa batterie peut tenir jusqu’à deux semaines, et peut même s’étendre jusqu’à 30 jours con il Powerpack wireless.

WHOOP 5.0 è impermeabile?

Sì, è résistant à l’eau ainsi qu’à la poussière selon la norme IP68. Par conséquent, il peut être immergé jusqu’à 10 mètres de profondeur per 2 ore.

Le WHOOP 5.0 prend-il en charge l’ECG ou la mesure de la pression artérielle ?

No, le modèle 5.0 ne dispose pas de cette fonctionnalité. Ces fonctions sont incluses dans l’Abbonamento a vita (MG).

Quali sono le differenze tra WHOOP 5.0 e 4.0?

il WHOOP 5.0 est une version améliorée de l’ancienne :

• Lui è 7 % più piccolo che 4.0 e i suoi accessori non sono compatibili con i nuovi.
• La batteria dura più di 14 giorniLa versione precedente durava solo 4 o 5 giorni.
• Di nuove funzioni sont disponibles dans la nouvelle génération (comme « Healthspan », la mesure de la pression arterielle, ou encore la lecture d’ECG à la demande).

Il bracciale WHOOP è affidabile?

WHOOP è un eccellente braccialetto connesso. Le sue funzioni di tracciamento (calorie, temperatura della pelle, ecc.) sono facili da usare. accurata e affidabile. 

Potete fidarvi di lui per portare a termine analisi affidabili e pertinenti dei vostri sforzi e recuperi quotidiani.

E' sicuro indossare un whoop tutti i giorni?

Indossare il braccialetto ogni giorno non può che essere vantaggioso. Otterrete dati biometrici più precisi e vi prenderete più cura della vostra salute.

Quali sono le alternative a WHOOP?

È inoltre possibile esplorare il alternative a questo gadget:

1. Garmin

Questo orologio GPS collegato te lo permette tenere d'occhio sulla frequenza cardiaca. In questo modo è possibile monitorare e capire in ogni momento le condizioni del proprio corpo.

Anche se l'orologio può essere abbastanza ingombrantepuò essere un alternativa a WHOOP.

Un utente ha commentato:

(…) Il a des indicateurs simplifiés très spécifiques que tu peux suivre comme la V02 max, la Body Battery et le Training Status. (…) Une chose que je n’aime pas chez Garmin, c’est l’absence d’un braccialetto minimalista per il sonnoIn pratica bisogna indossare l'orologio per dormire, che è un po' più ingombrante di Whoop.

2. Anello Oura

Bien qu’il n’offre pas certaines options comme l’ECG, il est noté 4,1 su 5 sur des plateformes d’avis comme TrustPilot.

Questo anello connesso raccoglie informazioni personalizzate (frequenza cardiaca, ecc.) sulla salute dell'utente in base alle sue attività e abitudini di vita.

3. Apple Watch

Bien que l’écran tactile de l’Apple Watch puisse être une fonte di distrazione Per alcuni, questo orologio connesso consente di monitorare le informazioni sulla salute. Tuttavia, in generale ottiene solo un punteggio di 2/5 su TrustPilot.

Per quanto riguarda WHOOPquesto pratico gadget offre tutte le funzioni essenziali per aiutarvi a prendere il controllo della vostra salute e ad adottare le giuste abitudini per il vostro benessere.

Et vous ? Que pensez-vous de ces deux nouveaux outils de WHOOP ? N’hésitez pas à nous laisser la tua opinione nell'area commenti!

Nel frattempo, potete provare WHOOP 5.0 seguendo questo link:

Unitevi gratuitamente al team WHOOP 5.0 ⌚