How did I cure my impotence?

In a happy couple, if their success is shared in an equitable and balanced way, there must be an unshakeable complicity.

But not all cases are the same: some couples can quickly correct each other's faults and find a consensus, while others need a long time to get the same vibe. Apart from the level of knowledge, the job and other basic qualities, the subject of sexuality is part of the game and cannot be neglected.

Note that some women leave their partners because of theimpotenceBut of course, preventive signs occur once the woman senses the man's ineffectiveness. These signs can be gestural, serving as a kind of ultimatum for the man, or also verbal if the degree of their relationship is deep.

It would be a shame if a couple broke up because of a lack of orgasm.

Find out more in this article, how to cure your impotence, quels sont les origines de l’impuissance masculine et comment reconnaître un homme impuissant !

Tip No. 1: Exercise

Before tackling any other solutions, we suggest that you question your lifestyle, car l’autodiscipline fait partie des facteurs essentiels pour le traitement de l’impuissance. Faire du sport régulièrement peut jouer un rôle clé dans la guérison de l’impuissance.

To improve your cardiovascular health, it is recommended that you do cycling, practice swimming so that you can regularly running. The aim is to stimulate your blood circulation and eradicate your erectile dysfunction. At the same time, practicing sport can help you lose weight, which is also an important ingredient in the fight against erectile dysfunction. curing impotence. You can choose between best treadmills to lose weight.

Il est crucial de souligner que le surpoids peut entraîner des problèmes hormonaux et affecter la circulation sanguine, ce qui peut, à la longue, nuire à la performance sexuelle. Il faut également se limiter au niveau de l’alimentation, faites du régime et arrêtez la consommation excessive des “drink food”.

Tip No. 2: Adopt a healthy, balanced diet

The subject of food deserves to be raised in this section, a healthy, balanced nutrition mettront fin au surpoids et luttera contre des maladies quelconques. Non seulement, vous améliorez votre aise, mais savoir gérer son planning alimentaire vous emmènera également à une bonne hygiène de vie. De ce fait, pensez à éliminer d’éliminer les habitudes nuisibles telles que la consommation excessive d’alcool as well as the smoking.

Overcoming these toxic habits will increase your libido and improve your sexual health. Apart from these restrictions, it has been scientifically proven that eating zinc-rich foods can heal you, as this material optimizes the production of the hormone that stimulates sexual performance, testosterone, in particular :

• Nuts;
• Oysters;
• Pumpkin seeds;
• Legumes.

Tip No. 3: Consult a sexologist

A consultation with an experienced sexologist can help you understand the causes of your condition and suggest solutions. solutions tailored to your situation. By knowing your situation, they'll be in a better position to offer you solutions to help you overcome this impotence, such as therapies or rehabilitation.

Qu’est-ce qui provoque l’impuissance chez l’homme ?

De nombreuses raisons peuvent causer de l’impuissance chez un homme. Parmi ces raisons, nous pouvons citer :

• His state of health : son impuissance est peut être liée à des maladies ou des problèmes de santé tels que la mauvaise circulation sanguine, l’artériosclérose, ou encore l’excès de cholestérol.
• Taking certain medications comme des antidépresseurs, des médicaments pour lutter contre le diabète, l’hypertension artérielle, etc. peuvent également entraîner des disfonctionnements érectiles chez l’homme.
• A excessive consumption de tabac ou d’alcool
• Regarding the psychological elements tels que le stress, l’anxiété ou même la dépression, ainsi que l’angoisse liée aux performances sexuelles.

Can an impotent man have desire?

Because of performance anxiety related to his sexual performance, a man may feel a decrease of his desire. However, despite his physical discomfort, he persists in his desire.

How do you recognize an impotent man?

L’impuissance masculine se réfère à l’incapacité à obtenir or at maintain a full erection and long enough pour accomplir un acte sexuel. Afin de qualifier l’impuissance, il est nécessaire que ces symptômes persistent pendant au moins 3 mois.

Cela peut entraîner une diminution de la libido. Comme nous l’avons expliqué, les origines de ces troubles sont variées et varient en fonction des situations. Si vous rencontrez des difficultés depuis plus de 3 mois malgré ces différentes astuces, il est recommandé de consulter un médecin.

At what age does a man become impotent?

They mainly affect men aged over 50. De cette manière, l’âge joue un rôle essentiel en raison de la diminution progressive du taux de testostérone et de la survenue de problèmes de santé qui affectent la fonction d’érection.

Avec ces trois astuces, vous pourrez améliorer votre vie sexuelle et sauver votre couple. Vous n’aurez même plus besoin des applications pour spy on your wife, parce que vous avez plus confiance en vous et vous savez qu’elle est heureuse avec vous. Avez-vous d’autres blocages pour profiter pleinement de votre vie en couple ?